Frumuseţe

Dieta preşedinţilor americani: South beach

de Ana Trifan

Numele acestei diete vă poate duce cu gândul la plajă şi la cocteiluri colorate. Este vorba însă despre un regim foarte sănătos, gândit iniţial pentru cardiaci. Frumoasa Jessica Simpson, dar şi fostul preşedinte american Bill Clinton sunt printre susţinătorii „South beach”. Dacă pe Jessica dieta a ajutat-o să fie mereu în formă şi să provoace invidie pentru silueta sa, pe Bill Clinton (foto) l-a îndreptat către un stil de viaţă sănătos după operaţia de cvadruplu bypass pe care a făcut-o.

Alergia la cosmetice

de Cristina Tache

Vă apar bubiţe pe mâini, vi se înroşesc pleoapele sau apar mici vezicule pe faţă? Este posibil să fiţi alergice la un produs pe care îl folosiţi, de la mascara până la crema de faţă. Pentru a afla produsul „vinovat” citiţi următoarele sfaturi:

Secrete de vedete pentru coafura perfectă

de Cristina Tache

De câte ori nu aţi invidiat celebrităţile pentru frumuseţea lor, pentru tenul sănătos sau pentru părul aranjat perfect? V-aţi gândit probabil că este nevoie de bani mulţi pentru a arăta la fel de bine ca vedetele din reviste. Însă, realitatea nu este atât de crudă. Cu puţină răbdare şi cu îndemânare, puteţi avea un păr la fel de frumos şi plin de volum ca acela al femeilor celebre. Iată câteva secrete pentru un păr cu volum.

Corectaţi-vă silueta cu ajutorul hainelor

de Cristina Tache

În secolul al XXI-lea, idealul feminin este legat de dimensiunile 90-60-90, de picioarele lungi şi decolteul generos. Însă nu toate femeile arată aşa. Unele sunt mai mici de înălţime, altele, mai plinuţe. Nimeni nu este perfect, dar stilul în care ne îmbrăcăm contribuie mult la imaginea noastră, şi tocmai de aceea trebuie să îl adaptăm cu măsurile şi cu constituţia noastră. Silueta poate fi corectată sau scoasă în evidenţă cu ajutorul hainelor. Primul pas este armonizarea stilului vestimentar cu înălţimea, kilogramele şi forma corpului. Vă propunem câteva sfaturi care să vă ajute să vă puneţi calităţile în evidenţă şi să ascundeţi defectele.

Cori Grămescu vă modelează corpul perfect cu... PumpUP!

de Ana-Maria Cocea

Anotimpul rece îndeamnă la mişcare, iar dacă nu v-aţi hotărât încă pentru ce tip de sport să optaţi, Cori Grămescu, manager şi antrenor Get Fit Gym, are soluţia. În cazul în care până acum aţi făcut sport rar, este bine să optaţi pentru metoda numită Pilates, iar dacă aveţi condiţie fizică bună, ideal ar fi să ardeţi grăsimile prin metoda PumpUP! Mişcarea lentă şi fandările rapide însoţite de o dietă sănătoasă vă pot face un trup de vis!

Picturi pe unghii pentru femei cochete

de Cristina Tache

O manichiură perfectă şi modernă, realizată la un salon de înfrumuseţare, poate fi destul de costisitoare. Dacă bugetul nu vă permite să mergeţi săptămânal la o manichiuristă profesionistă, puteţi să vă îngrijiţi singură acasă. Mai mult decât atât, cu puţină îndemânare, puteţi realiza modele deosebite pe unghii. Luaţi ojele preferate, citiţi următoarele sfaturi şi creaţi ceea ce vă dictează imaginaţia: floricele, inimioare, modele abstracte etc.

Decoloraţi-vă părul prin metode naturale

de Cristina Tache

O coafură nouă, într-o culoare deosebită, ne poate schimba aspectul radical, dar şi starea psihică. Însă, înainte de a apela la o decolorare a părului, trebuie să ştiţi că această metodă poate avea efecte negative asupra podoabei capilare. Substanţa folosită în saloanele de înfrumuseţare, perhidrolul, este un oxidant puternic, ce poate usca, subţia sau rupe firul de păr. Pentru a evita aceste urmări, apelaţi la soluţii pe bază de plante şi reţineţi câteva sfaturi valoroase.

Matilda Pascal Cojocăriţa, tânără şi frumoasă cu mere

de Maria Petrache

Interpreta de muzică populară Matilda Pascal Cojocăriţa este una dintre cele mai frumoase artiste autohtone din generaţia anilor ‘80. Deşi a împlinit 50 de ani, cântăreaţa arată superb. Prima Miss România, în 1979, la un concurs organizat la Costineşti, interpreta de muzică populară a primit în acest an, la Festivalul Callatis, diploma pentru aniversarea celor 30 de ani de când a obţinut acest titlu. Matilda a fost de acord să ne împărtăşească din trucurile sale cosmetice, dar să ne spună şi câteva sfaturi legate de întreţinerea bijuteriilor. Read more: Matilda Pascal Cojocăriţa, tânără şi frumoasă cu mere

Ceaiuri pentru silueta perfectă

de Cristina Tache

Ceaiurile pentru slăbit din comerţ promit rezultate miraculoase în cel mai scurt timp. Uneori, aceste produse vă scapă de kilogramele în plus, dar cauzează şi probleme de sănătate. Există însă şi ceaiuri ce pot fi folosite cu succes într-o cură de slăbire, fără să afecteze sănătatea. Acestea sunt ceaiurile naturale, ce curăţă organismul, eliminând toxinele acumulate, dar şi excesul de apă. Cu ajutorul lor pot fi ameliorate migrenele, depresiile sau problemele digestive. Aceste ceaiuri depurative naturale se pot bea zilnic, de două ori pe zi, chiar şi după masă, pentru a ajuta digestia. Vă prezentăm cele mai eficiente ceaiuri naturale pentru slăbit.

Minunea delicată pentru fiecare femeie: trandafirul

de Cristina Tache

Atunci când primiţi în dar un buchet de trandafiri, cu siguranţă vă gândiţi la semnificaţia lor, le admiraţi frumuseţea şi mirosul. Însă, trandafirii nu servesc doar la înfrumuseţarea casei, ci pot fi un bun produs cosmetic natural, cu proprietăţi importante pentru sănătatea pielii. Iată cum îi puteţi folosi pentru a beneficia de calităţile lor curative. Read more: Minunea delicată pentru fiecare femeie: trandafirul

Un chip radiant cu loţiuni naturale

de Cristina Tache

Niciodată nu este prea devreme pentru o îngrijire corectă a tenului. Femeile suferă cel mai mult în urma apariţiei ridurilor, care sunt tot mai evidente o dată cu trecerea anilor. Procesul de îmbătrânire poate fi încetinit dacă acordăm atenţia cuvenită pielii noastre şi o îngrijim din timp. Pe lângă demachiant şi tonic, o femeie trebuie să aibă în trusa cosmetică şi alte loţiuni destinate sănătăţii pielii. Vă propunem câteva reţete de loţiuni naturale, pe care să le încercaţi acasă. Read more: Un chip radiant cu loţiuni naturale