Main menu

header

Frumusete - Masajul indian pentru cap

- Secretul părului lung şi sănătos

     Oricine a călătorit în India sau a citit câte ceva despre această ţară ştie deja că aici „masajul pentru cap” sau „champi” (denumirea sa din Hindi) nu este un tratament de lux pentru cei bogaţi, ci un mod de viaţă. E adevărat, în ţările din Vest pot beneficia de un astfel de tratament doar oamenii cu bani, în saloane exclusiviste sau cel puţin cu preţuri ridicate.
      Însă, în ţara sa de origine, „champi” reprezintă o experienţă pe care oricine o poate trăi oricând simte nevoia şi la un preţ de doar 5 cenţi! Acest masaj este practicat chiar şi de bărbieri, pentru clienţii lor nu foarte privilegiaţi. Fetiţele din India sunt răsfăţate cu acest masaj de mamele lor ori de câte ori au o durere de cap, au probleme cu mătreaţa, căderea părului sau doar pentru a avea un păr lung şi sănătos. 
Read more: Frumusete - Masajul indian pentru cap

Frumusete - Stela Popescu ţine dieta celor 4 NU

- fără zahăr - fără alcool - fără grăsimi  - fără pâine
Stela Popescu este cu siguranţă un etalon al frumuseţii pentru toate generaţiile. Feminină, tonică, elegantă, frumoasă, marea doamnă a scenei româneşti a reprezentat întotdeauna un model de ţinută şi de rafinament din toate punctele de vedere. Am provocat-o pe minunata noastră actriţă la un dialog despre secretele frumuseţii.

„Contează moştenirea genetică”
- Ce înseamnă să fii frumoasă la 70 şi ceva de ani?
- Să ţi se spună că eşti frumoasă... Să-ţi mărturisesc un secret: mama mea nu m-a văzut niciodată frumoasă. Mama nu m-a văzut aşa, fiindcă era ea însăşi o femeie extraordinar de frumoasă. Eu eram dezordonată şi grăsuţă. 
- Aţi avut acest complex?
- Nu, nici vorbă. Noi eram refugiate, iar relaţia noastră nu era una foarte apropiată. Mama nu mă alinta niciodată. Ea voia ca eu să-mi văd de carte, să fiu serioasă, să învăţ să trăiesc cum trebuie şi să nu mi-o iau în cap niciodată. De aceea mi-a spus întotdeauna adevărul. 
- Dar ceva gene există, fiindcă, iată, aveţi un ten de invidiat!
- Ei bine, vreau să-ţi spun că mama, care s-a prăpădit la 84 de ani, fiind foarte bolnavă, era într-un salon cu femei de 30-40 de ani şi avea cel mai frumos ten. Cred că moştenirea genetică este cea care contează enorm. Sigur că şi mama se îngrijea. Pe vremea ei nu se găseau creme sau săpunuri fine, fiind în timpul războiului, dar îşi făcea singură săpun de faţă în casă. Ţin minte că se realiza pe o consistenţă de cremă de ouă şi chiar aveau forma unor ouă. 
Read more: Frumusete - Stela Popescu ţine dieta celor 4 NU

Frumusete - Secrete de frumuseţe din jurul lumii

      Fiecare ţară are obiceiurile şi tradiţiile sale. La fel se întâmplă şi în cazul cosmeticii, unde femeile îşi întreţin frumuseţea cu secrete caracteristice zonei în care trăiesc. Nu este întâmplător faptul că braziliencele au pielea, picioarele atât de frumoase sau că indiencele au părul aşa de strălucitor şi de mătăsos. Pentru a fi atrăgătoare, reprezentantele sexului slab de pe mapamond apelează la trucuri vechi de când lumea. Iată câteva dintre aceste secrete ale frumuseţii, culese din culturile câtorva popoare, recunoscute pentru aplecarea lor către latura estetică. 

Masaj cu nisip brazilian
    Este un lucru destul de obişnuit pentru brazilience să îşi frece corpul cu nisip. Frumoasele cu pielea ciocolatie s-au obişnuit cu acest ritual, pentru că este ideal în stimularea circulaţiei sangvine, pentru catifelare şi mai ales pentru combaterea eficientă a celulitei.
Read more: Frumusete - Secrete de frumuseţe din jurul lumii

Frumusete - Tratamente moderne pentru reducerea ridurilor

   Cu apariţia ridurilor se confruntă orice femeie, mai devreme sau mai târziu. Stoparea formării lor este un proces de lungă durată, ce presupune multă răbdare. Tehnicile moderne de reducere a ridurilor sunt din ce în ce mai multe şi tot mai căutate de femeile de pretutindeni. Fie că e vorba despre emulsii pe bază de uleiuri, minerale marine, creme cu colagen, acizi de fructe sau peeling-uri chimice, procedurile antirid sunt numeroase.
    Dacă sunteţi în căutarea unui tratament ideal pentru dumneavoastră, apelaţi cu încredere la un medic dermatolog sau estetician şi întrebaţi-l despre cele mai apreciate şi mai des folosite tehnici de combatere a ridurilor. Înainte de a da buzna în cabinetul medicului, informaţi-vă pe scurt despre aceste tratamente, iar apoi decideţi ce vă interesează cu adevărat. 
Read more: Frumusete - Tratamente moderne pentru reducerea ridurilor

Frumusete - Tratamente din plante pentru un păr sănătos

    Dacă aveţi părul casant, despicat sau gras şi vă doriţi un păr des, mătăsos şi suplu, apelaţi la tratamente naturiste pe bază de plante şi veţi obţine rezultate eficiente şi de durată. 
Brusturele încetineşte căderea podoabei capilare

    De la această plantă se folosesc atât frunzele, cât şi rădăcinile. Se prepară o infuzie din brunsture, punând o mână de plantă la un litru de apă. Se fierbe timp de zece minute şi se strecoară. Loţiunea obţinută se foloseşte zilnic la frecţionarea pielii capului. Acest tratament stopează căderea excesivă a părului şi elimină peliculele care apar la nivelul scalpului. 

Ghimbirul restabileşte nivelul de sebum
    Această plantă se foloseşte sub formă de băi şi este un remediu foarte bun pentru restabilirea nivelului de sebum de la nivelul scalpului. Se pun patru linguri cu plantă într-un litru de apă şi se lasă să fiarbă timp de cinci minute. Loţiunea obţinută se foloseşte pentru fricţionări zilnice sau se pune în apa pentru clătirea părului. 

Read more: Frumusete - Tratamente din plante pentru un păr sănătos

Frumusete - Îngrijirea pielii la bărbaţi

    Nu doar femeile simt nevoia să se îngrijească şi să se păstreze în formă. Şi bărbaţii au început să fie din ce în ce mai preocupaţi de aspectul lor fizic şi mai ales de îngrijirea pielii. Firmele de cosmetice au scos deja pe piaţă produse destinate bărbaţilor, adaptate la nevoile şi la particularităţile pielii lor. Ca şi în cazul femeilor, bărbaţii trebuie să cunoască însă câteva lucruri despre tipul de piele pe care îl au şi despre ceea ce li se potriveşte atunci când vor să acorde mai multă atenţie îngrijirii de zi cu zi. Iată câteva informaţii care să vă ajute să decideţi ce produse să folosiţi şi cum să vă îngrijiţi pielea într-un mod cât mai eficient. 

Îmbătrânire cutanată târzie
    Pielea bărbaţilor este mai groasă decât a femeilor, mai bogată în colagen, mai fermă şi mai elastică. Bărbaţii au pielea grasă sau mixtă. Secreţia de sebum este controlată de nivelul de testosteron, principalul hormon masculin. Nivelul testosteronului generează o cantitate mai mare de seboree şi, prin urmare, o piele mai grasă. Datorită acestor particularităţi, îmbătrânirea cutanată apare mai târziu la bărbaţi decât la femei. 

Read more: Frumusete - Îngrijirea pielii la bărbaţi

Frumusete - Kournikova slăbeşte mâncând nuci

   Anna Sergeyevna Kournikova s-a născut în fostul spaţiu al URSS, mai precis în Rusia, în 1981. Deşi a devenit celebră ca jucătoare de tenis, fără a câştiga totuşi un Grand Slam în carieră, Anna este acum un fotomodel de succes. La începutul anilor ’90, Anna a emigrat împreună cu mama sa în SUA, iar în prezent are reşedinţa la Miami, în statul american Florida, unde locuieşte împreună cu soţul ei, cunoscutul cântăreţ de muzică latino, Enrique Iglesias.

    Kournikova este considerată una dintre cele mai frumoase jucătoare de tenis, fiind desemnată de revista FHM, în anul 2002, drept cea mai sexy femeie a anului. Fără a mai face antrenamente epuizante, Anna se menţine în formă urmând o dietă pe care v-o prezentăm în rândurile de mai jos:

Luni
Micul dejun: un pahar cu suc de portocale şi doi biscuiţi din făină integrală; Prânz: 50 g pateu de soia, 100 g şuncă de Praga, două roşii, două felii de pâine graham, două felii de ananas; Cina: două felii de şuncă de pui, salată de roşii cu o lingură cu ulei de măsline, o portocală.

Marţi
Micul dejun: un iaurt degresat, un bol cu cereale fără zahăr, cu o lingură cu miere; Prânz: 100 g caşcaval de vacă, două felii de pâine graham, doi morcovi, o banană; Cina: o bucată de peşte fript de circa 200 g, 100 g brânză slabă, 100 g salată de vinete, fără maioneză!

Read more: Frumusete - Kournikova slăbeşte mâncând nuci

Frumusete - Cosmeticele cu ceai verde

    Ceaiul verde este folosit din timpuri străvechi pentru proprietăţile sale curative. Cercetătorii din industria cosmeticelor au studiat multă vreme capacităţile acestui ceai şi le-au sintetizat în formule folosite pentru diverse produse destinate îngrijirii corpului. Principalele proprietăţi ale cosmeticelor pe bază de ceai verde sunt protecţia împotriva ultravioletelor şi conţinutul mare de antioxidanţi şi minerale. Acest tip de îngrijire cosmetică este tot mai des folosit de femeile din întreaga lume. Iată ce trebuie să ştiţi despre aceste produse dacă vă hotărâţi să le folosiţi. 

Antioxidanţii menţin nivelul hidric natural
     Din primele zile de viaţă ale omului, pielea începe să sufere diverse modificări. De-a lungul timpului, ea se maturizează, trecând prin perioada de pubertate şi până la vârsta la care începe să îmbătrânească. Pentru a o proteja de factorii nocivi din mediu, dar şi pentru a încetini procesul de îmbătrânire, pielea are nevoie de îngrijire constantă şi de tratamente eficiente.
     Antioxidanţii sunt un adevărat ajutor în stoparea procesului de îmbătrânire, ei putând fi asimilaţi prin alimentaţie, din legume şi fructe, sau prin folosirea unor produse cu extracte de antioxidanţi naturali. Aceste substanţe apără pielea de radiaţiile nocive, dar şi de procesul de oxidare ce atacă celulele, oferind o curăţare delicată şi catifelare. Folosirea regulată a produselor cosmetice pe bază de antioxidanţi naturali ajută la menţinerea nivelului hidric natural al pielii. 
Read more: Frumusete - Cosmeticele cu ceai verde

Frumusete - Ce trebuie să ştiţi înaintede operaţia de rinoplastie

Într-o epocă în care femeile caută tot mai mult perfecţiunea corporală, intervenţiile chirurgicale au devenit din ce în ce mai uzuale. Operaţiile de mărire sau micşorare a sânilor, eliminarea grăsimii de pe abdomen sau de pe coapse, liftingurile faciale, toate au fost inventate şi sunt folosite pentru corectarea unor probleme estetice.     
     Tot în această categorie se înscrie şi rinoplastia, o metodă de corectare a formei nasului. Prin această intervenţie chirurgicală se îndepărtează urmele unor traumatisme sau se redă nasului o formă estetică. Dacă v-aţi gândit la această soluţie, trebuie să aflaţi mai întâi ce presupune o astfel de intervenţie, de la riscuri până la beneficii. 
Read more: Frumusete - Ce trebuie să ştiţi înaintede operaţia de rinoplastie

Frumusete - Îngrijirea tenului bronzat

    În concediu v-aţi bronzat aşa cum vă doreaţi, arătaţi foarte bine, iar îmbrăcămintea de culoare albă la modă se potriveşte atât de bine cu noua culoare a pielii dumneavoastră. Aţi vrea să păstraţi bronzul obţinut tot anul, dacă este posibil, sau măcar până la finalul verii, dar, din păcate, acesta dispare destul de repede. Este bine să ştiţi că pielea bronzată are nevoie de o îngrijire puţin mai specială. 

Folosiţi gel de duş în locul săpunului 
     Pielea bronzată este mult mai sensibilă decât în mod normal. De aceea trebuie să evitaţi produsele de îngrijire abrazive. În timpul verii, folosiţi un gel de duş în locul săpunului, pentru că acesta din urmă usucă pielea destul de tare. Alegeţi geluri de duş hidratante şi răcoritoare, precum cele care conţin mentă, lavandă sau castravete. Pentru o perioadă uitaţi de lufa de baie sau de buretele aspru. La duş, masaţi-vă pielea direct cu mâna şi cu gelul preferat. Astfel veţi obţine efecte energetice benefice şi o tonifiere eficientă a pielii. 
Read more: Frumusete - Îngrijirea tenului bronzat

Frumusete - Piele arămie, fără arsuri

     Dacă aţi ales ca destinaţie pentru vacanţa dumneavoastră o staţiune de la malul mării, este bine să ştiţi dinainte cum să vă bronzaţi uniform, fără arsuri şi complicaţii. Esenţial este să vă bucuraţi de soare şi de briza mării, dar fără să exageraţi cu statul la plajă. Şi să luaţi în considerare următoarele sfaturi: 

8:00-11:00, cel mai potrivit interval pentru plajă
     Pentru a preveni eventualele arsuri, înainte de a pleca din hotel aplicaţi o cremă de protecţie solară. Când alegeţi un astfel de produs fiţi atente la factorul de protecţie solară. Acesta va fi cuprins între 12 şi 30, în funcţie de pigment şi de sensibilitatea pielii. Dacă aveţi o piele foarte albă, optaţi pentru o emulsie cu un factor de protecţie cât mai mare.
     Persoanele cu un pigment mai închis pot folosi o loţiune cu factor de protecţie 15. Aplicaţi emulsia pentru plajă pe tot corpul, inclusiv pe faţă şi pe... tălpi. Repetaţi de câteva ori pe zi aplicarea, pentru a vă proteja eficient de razele fierbinţi. După expunerea la soare faceţi un duş revigorant şi folosiţi o cremă specială, ce se aplică după plajă. Va calma pielea arsă de soare, iar bronzul se va fixa mai bine. 

Read more: Frumusete - Piele arămie, fără arsuri