de Călin Popa şi Daniel Alexandrescu
O cercetare de dată recentă relevă faptul că una dintre cele mai eficiente și mai durabile metode de scădere în greutate este încălzirea organismului prin transformarea depozitelor de grăsime.
Read more: Viitorul scăderii în greutate: încălzirea organismului
de Călin Popa şi Florica Pintea
Un regim bazat în principal pe shake-uri a fost testat în Marea Britanie și a dat rezultate atât de spectaculoase în cazul pacienților cu diabet de tip II, încât autoritățile intenționează extinderea acestei diete - care generează o scădere în greutate ce face boala să intre în remisie - la scară națională.
Read more: Dieta cu shake-uri, plan naţional de prevenire a diabetului în Marea Britanie
de Călin Popa şi Daniel Şuta
În 2019 era desemnată a doua cea mai frumoasă actriță din lume, iar personalitatea sa artistică „sparge” multe dintre miturile Hollywoodului. Neconvențională, atipică, fermecătoare fără efort și extreme, Margot Robbie a luat cu asalt Cetatea filmului în roluri de compoziție care au propulsat-o spre cele mai prestigioase premii, inclusiv două nominalizări la Oscar.
Read more: Actriţa din „Păsări de pradă şi fantastica Harley Quinn“, o vedetă neconvenţională Margot Robbie:...
de Ștefania Băcanu şi Florica Pintea
Nutrigenetica ajută la menținerea greutății normale pe termen lung, fără diete-minune, înfometare sau sport continuu. Totodată, această știință, nou apărută, realizează un raport al pacientului cu toate informațiile pe care acesta trebuie să le știe despre el și despre corpului lui. Adina Trandafir (medalion), medic, consilier nutrițional și consilier nutrigenetică, ne-a vorbit despre testele nutrigenetice, ce implică ele, când și cum se realizează și în ce fel ne ajută să avem o viață și, mai ales, o alimentație sănătoase.
Read more: Cu ajutorul testelor, aflăm care este necesarul de vitamine şi minerale de care avem nevoie Doctor...
de Călin Popa şi Daniel Şuta
Mai multe studii recente au pus în evidență faptul că persoanele care nu consumă carne sunt mai suple decât cele cu un regim omnivor și, în același timp, au o rată mai mare a metabolismului și rămân la adăpost de multe afecțiuni.
Read more: Vegetarienii sunt mai supli şi mai sănătoşi decât consumatorii de carne
de Simona Soare Ghișea şi Florica Pintea
Conceptul de a mânca cât mai sănătos este în tendințe în România, piața produselor ecologice fiind într-o continuă creștere. Spre deosebire de dietele periculoase care vă promit că veți scăpa rapid de kilogramele în plus, biodieta pune sănătatea pe primul loc. Dacă o urmați pas cu pas, vă veți bucura nu doar de optimizarea stării de sănătate, ci și de un corp zvelt, care va întoarce cu siguranță toate privirile. Biodieta vă poate ajuta să slăbiți
Read more: Biodieta vă ajută să slăbiţi fără înfometare
de Simona Soare Ghișea şi Florica Pintea
Medicii sfătuiesc femeile însărcinate să consume alimente de calitate, care sa cuprindă, zilnic, carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale, mai exact toți nutrienții necesari organismului. Gravidele trebuie să evite totuși creșterea excesivă în greutate pe durata celor nouă luni de sarcină, aceasta fiind un real pericol pentru sănătatea lor și a bebelușilor.
Read more: O alimentaţie echilibrată în timpul sarcinii implică un organism puternic, rezistent la boli, dar...
de Călin Popa şi Florica Pintea
Cotată ca unul dintre cele mai eficiente regimuri alimentare în anul 2020, cu proiecție firească în 2021, dieta militară propune un plan relativ simplu, care vă poate scăpa de cinci până la zece kilograme într-un timp scurt.
Read more: Dieta militară vă poate scăpa de până la zece kilograme
de Călin Popa şi Adrian Pătrăuceanu
Incidența obezității a crescut cu 161% în Europa, din 1975. În aceste condiții, Parlamentul European a lansat recent o inițiativă menită că combată mai eficient această nouă epidemie, care antrenează riscuri majore pentru sănătatea publică a întregului continent și pune în pericol inclusiv generația următoare.
Read more: Europa, în faţa unei noi epidemii: obezitatea
de Călin Popa şi Daniel Alexandrescu
Depistarea celor mai eficiente metode de a slăbi destinate persoanelor care nu reușesc nicicum să piardă în greutate este o adevărată competiție mondială, care antrenează inteligență, inspirație, talent și investiții în cercetare. Una dintre ultimele descoperiri în materie este un dispozitiv wireless care menține sațietatea.
Read more: Implantul cu lumină menţine saţietatea
de Călin Popa şi Daniel Şuta
Dieta macrobiotică este o combinație care poate însemna nu doar pierdere de kilograme, ci și un întreg stil de viață. Reunind hrana adecvată cu capacitatea de vindecare, căutarea echilibrului interior și principii ale filosofiei asiatice, acest regim țintește reechilibrarea fizică și psihică a omului.
Read more: Dieta macrobiotică. Slăbiţi şi restabiliţi echilibrul interior