Sănătate

Beneficiile mersului desculţ

de Ana Trifan

În tălpi există nu mai puţin de 7.200 de terminaţii nervoase ce sunt conectate la toate părţile corpului. Aceste legături sunt procesate prin coloana vertebrală şi creier. Prin masaj tălpile, durerile şi stresul se atenuează, iar organismul intră într-o senzaţie confortabilă. În acest sens, mersul desculţ e cel mai bun masaj pentru tălpi.

Read more: Beneficiile mersului desculţ

Prima policlinică socială gratuită din România

de Cătălina Tăgârţă

Recent a fost inaugurată prima policlinică socială gratuită de la noi din ţară, cu scopul de a veni în sprijinul celor nevoiaşi. Astfel, atât persoanele fără adăpost, cât şi cele defavorizate, care nu au asigurare medicală, au acum o şansă în plus la sănătate. Viorica Rusu (foto), reprezentanta Direcţiei Sociale din cadrul Primăriei Municipiului Bucureşti (PMB) şi psiholog în cadrul policlinicii, ne-a vorbit mai mult pe această temă.

Secretul longevităţii: laptele de capră

de Gabriela Niculescu

Ştiaţi că laptele de capră este mai sănătos decât cel de vacă? Încă din vechime a fost cunoscut acest leac cu acţiune lentă, dar sigură pentru multe suferinţe. Prin compoziţia lui, mai bogată în substanţe benefice decât cel de vacă, laptele de capră are şi rolul de a preveni multe boli grave. Pe deasupra, opreşte evoluţia cancerului, este întăritor şi hrănitor. Se găseşte greu, e adevărat, dar, dacă aveţi ocazia să vă aprovizionaţi cu acesta, nu ezitaţi. În numai câteva zile o să-i simţiţi efectele terapeutice. Veţi fi mai fortificaţi şi cu mai multă poftă de viaţă, întocmai ca locuitorii de pe înălţimile Caucazului, cei mai longevivi oameni de pe planetă.

Noutate în România: tumorile mamare, tratate fără bisturiu

de Cătălina Tăgârţă

Sânul, creat pentru a asigura hrana bebeluşilor cu ajutorul glandelor mamare, dar şi un simbol unanim recunoscut al feminităţii, poate cunoaşte, din păcate, diverse modificări în decursul timpului. Cei care se numără printre pacienţi diagnosticaţi cu cancer mamar sau cu diverse formaţiuni nodulare e bine să ştie că medicina avansează cu fiecare zi şi că, în prezent, există metode moderne de tratament. Gabriel Viişoreanu (foto), medic specialist ecografie intervenţională la Medlife, ne-a dezvăluit câteva aspecte importante ale acestui subiect.

Cum să vă „citiţi“ organismul

de Elena Şerban

Orice medic vă va spune, şi are perfectă dreptate, că un consult periodic este deosebit de important. În acest fel vă puteţi da seama dacă s-au produs schimbări în rău în ceea ce priveşte corpul dumneavoastră. Însă, între aceste analize, care se fac de obicei anual, este recomandat să cunoaşteţi semnificaţia anumitor semne pe care vi le dă corpul şi care pot indica unele carenţe sau începutul unor probleme de sănătate. Vi le prezentăm pe cele mai importante şi mai frecvente.

Preveniţi febra musculară prin exerciţii de încălzire

de Anda Postolache

Dacă intenţionaţi să începeţi un program de activităţi sportive, care sunt sănătoase şi indicate tuturor, probabil că vă gândiţi cu teamă la neplăcuta febră musculară cu care vă veţi pricopsi. Însă, potrivit specialiştilor, aceasta poate fi evitată dacă ştiţi câteva trucuri.

Bandajele revoluţionare care elimină cicatricele

de Elena Şerban

Intervenţiile chirurgicale complicate se soldează de multe ori cu cicatrice, care, în majoritatea cazurilor, nu mai pot fi îndepărtate nici prin chirurgie estetică. Se pare că această problemă ar putea fi eliminată.

Soluţie împotriva cheliei: tratamentul cu celule stem

de Dana Purgaru

Un tratament revoluţionar, cu celule stem, îi va ajuta pe bărbaţii care au probleme cu căderea părului. Acesta este pus la punct de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Pennsylvania, din SUA.

Ce boli ascund durerile de cap

de Cătălina Tăgârţă

Durerile de cap, reunite sub termenul de cefalee, reprezintă unul dintre cele mai frecvente motive de prezentare la medic. Cunoaşterea structurilor anatomice care pot declanşa durerea este absolut necesară pentru un diagnostic corect, iar tratamentul trebuie adaptat având în vedere bolile asociate şi posibilele reacţii adverse ale medicamentelor. Doctor Maria Mardirosevici (foto), medic specialist neurolog la MedLife, ne-a vorbit despre cele două tipuri de cefalee: acută şi cronică, dar şi despre bolile care se ascund în spatele acestora.

Aveţi grijă cum vă hrăniţi pe caniculă!

de Cătălina Tăgârţă

Vremea a luat-o razna. Meteorologii „îmbină” furtunile şi ploile cu canicula ca pe o tablă de şah, astfel încât nici nu mai ştim cum să ne îmbrăcăm pentru a ne fi bine afară. Chiar dacă e de preferat să purtaţi mai mereu o umbrelă cu dumneavoastră, pentru că apar ploi din senin, fiţi la fel de precauţi şi când vine vorba despre caniculă. Ministrul Sănătăţii, Cseke Attila, a luat deja măsuri şi a solicitat direcţiilor de sănătate publică şi serviciilor de ambulanţă să lucreze la capacitate maximă în această perioadă cu temperaturi extreme.

Aerul condiţionat, duşmanul sănătăţii

de Cătălina Tăgârţă

Căldura insuportabilă din ultimele zile i-a făcut pe mulţi să recurgă rapid la haine subţiri, de vară, însă nici umbrela, nici ochelarii de soare sau pălăria nu mai reuşesc să ţină locul temperaturilor decente, aşa că oamenii caută disperaţi telecomanda aparatului de aer condiţionat. Mare atenţie însă! Specialiştii spun că mulţi oameni fac abuz de el fără să ştie riscul la care sunt predispuşi. Medicul Laurenţiu Luca (foto), directorul Centrului Medical PULS, avertizează că aparatul nu se face vinovat doar de simple viroze respiratorii, care se pot trata cu ceaiuri sau trec de la sine, ci se poate ajunge chiar până la paralizii de nerv facial sau crize de astm bronşic.