Sănătate

Stiri sanatoase

de Călin Popa şi Florica Pintea

Zumba atenuează durerile menstruale

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Cairo a dat la iveală faptul că popularul tip de mișcare numit zumba, inspirat din dansurile latine, are potențialul de a atenua durerile menstruale, de care suferă zeci de milioane de femei din întreaga lume. Potrivit specialiștilor egipteni, doar o oră de zumba pe săptămână poate avea această urmare îmbucurătoare. Cele mai expuse acestui disconfort sunt femeile foarte tinere, iar pe lângă efectul de calmare amintit, zumba este foarte indicată și pentru menținerea tonusului muscular și psihic.

Patinele cu rotile, „tratament“ contra artritei

Un nou tip de patine cu rotile, conceput cu 12 roți, poate pune în mișcare genunchii afectați de artrită, inclusiv după o intervenție chirurgicală, arată rezultatele unei cercetări realizate de specialiștii de la Universitatea Flinders, din Australia. Patinele sunt conectate la o aplicație mobilă specială, care stimulează recuperarea, îmbunătățesc mișcarea articulară și permit pacienților să-și exerseze musculatura picioarelor chiar și atunci când stau așezați. Dispozitivele, care poartă denumirea de Maxm Skate, le permit bolnavilor să-și reia activitatea obișnuită după circa șase săptămâni de la operație.

Poluarea creşte riscul de cancer la sân

Dacă până acum s-a stabilit de experți că poluarea accentuează crizele de astm, un studiu ale cărui rezultate au fost publicate în revista „Environmental Science & Technology Letters” arată că microparticulele toxice pe care oamenii le ingerează zilnic expun femeile la un pericol de instalare a cancerului de sân. Chimicalele din emisiile autovehiculelor întrerup funcționarea endocrină normală, interferează cu hormonii, iar metalele grele care se ridică în plămâni de pe șosele, în special mercurul și cadmiul, pot ataca în mod direct țesutul mamar.

Junk-food, atac direct la calitatea lichidului seminal

Bărbații tineri care consumă junk-food prezintă un risc semnificativ crescut de a-și vedea afectată calitatea lichidului seminal, arată rezultatele unui studiu derulat pe 3.000 de tineri cu vârste între 18 și 30 de ani, de specialiști de la Școala de Sănătate Publică Harvard TH Chan. „Dieta occidentală”, plină de sucuri carbogazoase și alimente procesate, scade drastic calitatea spermei, chiar și cu 60% în comparație cu cea a bărbaților vegetarieni sau vegani. Potrivit specialiștilor, atunci când un cuplu nu izbutește să procreeze, în o treime dintre cazuri vina aparține alimentației bărbaților.

Hrănirea la sân este importantă pentru sănătatea oaselor craniului şi dinţilor Doctor Mădălina Trofin, medic ortodont: „Bebeluşul face acea mişcare necesară pentru buna dezvoltare şi avansarea mandibulei până la poziţia corectă“

de Valeria Roman şi Adrian Barna

Beneficiile hrănirii la sân a bebelușului sunt incontestabile. Există numeroase dezbateri atât în lumea medicală, cât și în mediul online și social media, despre toate aceste avantaje, despre durata optimă de alăptare a nou-născutului și despre momentul potrivit de diversificare a hranei bebelușului. Toată lumea are o părere despre aceste subiecte, ba chiar oferă sfaturi, mai mult sau mai puțin întemeiate. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptatul exclusiv la sân pentru o perioadă de patru-şase luni, după care se recomandă începerea diversificării și alimentația mixtă. Despre toate aceste controverse născute pe maginea subiectului sensibil al alăptatului am stat de vorbă cu doctor Mădălina Trofin (medalion), medic specialist ortodonție.

Asasinul tăcut din viaţa dumneavoastră! Aluminiul, responsabil de apariţia bolii Alzheimer!

de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna

Considerat până nu de mult ca fiind inofensiv, specialiștii vin cu un avertisment îngrijorător, menționând că aluminiul începe să pună probleme grave omenirii, prin prisma faptului că este tot mai prezent în majoritatea produselor din numeroase domenii, nu doar în industria construcțiilor sau în transporturi, ci și în industria agroalimentară, ambalaje, produse farmaceu- tice, chirurgie, produse cosmetice, tratarea apei destinată consumului.

Chirurg român, misionar în cele mai sărace ţări ale planetei Medicul Emil Barbu a salvat mii de vieţi în Africa şi în Amazonia

de Valentin Țigău

Rar reporterul are prilejul să întâlnească oameni ca doctorul chirurg Emil Barbu! La nici 40 de ani, el a operat cazuri grave în Burundi, Rwanda, Kenya, Etiopia și în jungla amazoniană. Mii de oameni săraci îi sunt datori cu propria lor viață. Mii de copii au crescut mari pentru că el a fost acolo când ei erau pe pragul dintre viață și moarte. Medic chirurg la Spitalul Municipal Câmpina, tânărul doctor român are o temeritate și o pasiune demne de marii exploratori ai lumii.

Un plasture, leac pentru pacienţi postatac de cord

de Tudor Cireș şi Alexandru Brădescu

Aproximativ un sfert din toate infarcturile miocardice sunt silențioase, fără durere în piept sau alte simptome. În timpul unui atac de cord, muşchiul inimii este lipsit de nutrienţi şi de oxigen şi părţi din muşchi mor, ceea ce slăbeşte abilitatea organismului de a pompa sânge în corp şi poate duce la cedarea inimii.

S-a creat o ciupercă ce poate ucide ţânţarii care răspândesc malaria

de Tudor Cireș şi Sorin Dumitrescu

Malaria este o boală infecțioasă transmisă de țânțarul anofel, larg răspândită în regiunile subtropicale, tropicale și ecuatoriale. Inclusiv o mare parte din Africa Subsahariană, Asia și America Latină. Din păcate, nu există niciun vaccin eficient pentru malarie, dar americanii și oamenii de știință din Burkina Faso au creat o ciupercă îmbunătăţită genetic prin aport de venin de păianjen, care poate ucide rapid ţânţarii responsabili de răspândirea malariei.

Mustăţile, protecţie împotriva cancerului

de Tudor Cireș şi Eduard Popa

Recent, oamenii de știință americani au descoperit un lucru uimitor: bărbaţii care au mustăţi de cel puţin nouă milimetri grosime comportă un risc de 16 ori mai mic de a dezvolta carcinom cu celule scuamoase în buza inferioară.

Tehnologie de ultimă generaţie în medicina materno-fetală Doctor Adela Şerban: „Examinarea unui mulaj 3D al bebeluşului nenăscut creşte rata de diagnosticare corectă“

de Simona Lazăr şi Gabriela Comşa

Sub sloganul „medicina la un nou nivel”, Fetal Care Center aduce o premieră în România, fiind singura clinică medicală care realizează mulaje 3D ale bebelușilor încă nenăscuți. Astfel, fiecare ecografie de sarcină poate fi însoțită de o reproducere 1:1 prin printare în ceară a acesteia. Despre această tehnologie inovatoare, aflăm detalii de la doctor Adela Șerban (foto), medic primar obstetrică-ginecologie, cu specializări în clinici din Anglia, Franța și Israel în medicina materno-fetală, fertilizare in vitro și reproducere umană asistată.

Bărbaţii se orientează pe hărţi mai bine decât femeile

de Tudor Cireș şi Adrian Barna

E consacrat faptul că, în copilărie, fetele se joacă cu păpuși, iar băieții - cu mașinuțe. Sunt multe explicații științifice legate de acest lucru și fiecare exprimă, în esență, același adevăr: băieții sunt mai activi, fetele mai visătoare.

Sabotarea propriului sistem imunitar duce la îmbolnăvire

de Andreea Vasilescu şi Sorin Dumitrescu

Știm cu toții că buna funcționare a organismului uman depinde de sistemul nostru imunitar reprezentat de o rețea complexă, de la celule până la organe interne, care lucrează împreună, apărându-ne de germeni, bacterii, microbi și toxine și că în pro- porție de 90% acesta este depozitat în intestin. Bunăoară, un sistem imunitar bun depinde de sănătatea intestinală ținută în echilibru, de funcționarea florei microbiene, aceasta fiind responsabilă de sănătatea stomacului, a digestiei și a absorbției nutrienților. Sunt multe căi prin care echilibrul acesta al funcționării în parametrii normali este afectat, scrie thescienceofeating.com.