Sănătate

Semnele şi efectele deshidratării

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Mai multă energie peste zi, mai puține calorii consumate, funcționarea corectă a organismului, o piele frumoasă, toate acestea și multe alte beneficii țin de un consum optim de apă. Organismul dă semnale atunci când este deshidratat, iar efectele sunt dintre cele mai neplăcute. 

Medic Ovidiu Tudor: „Persoanele cu paraplegie au picioarele perfect sănătoase, problema este la nivelul creierului şi al măduvei spinării“

de Monica Beleneș şi Claudia Mîţoi

Pierderea funcţiilor locomotorii este un handicap greu de acceptat, dar cu care se poate trăi toată viața. În general, persoanele aflate în această situație suferă de paraplegie. Doctor Ovidiu Tudor (foto), medic neurolog în cadrul spitalului Regina Maria, ne-a spus care sunt cauzele și cum poate evolua în timp această afecțiune. 

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Flori Pintea

Copiii dependenţi de reţelele sociale riscă tulburări de comportament

O echipă de cercetători în pediatrie de la UC San Francisco a realizat un studiu din care a reieșit faptul că utilizarea excesivă a ecranelor în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 9 și 11 ani este în legătură cu tulburările de conduită de tip opoziție sfidătoare (ODD). Preadolescenții care petrec mai mult de patru ore interacționând pe rețelele de socializare sunt mai predispuși cu 69% să devină antisociali sau chiar agresivi. Fiecare tip diferit de timp alocat ecranului a prezentat propriile efecte asupra devierilor de comportament ale copiilor care au participat la experiment.

Boala Parkinson, detectabilă mai rapid şi mai simplu cu ajutorul inteligenţei artificiale

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Afecțiunile neurodegenerative beneficiază de o atenție sporită din partea oamenilor de ștință, întrucât nu au un tratament standard, este foarte important să fie prevenite și, pe de altă parte, detectate cât mai precoce. În acest tablou general, inteligența artificială începe să ocupe un loc important.

Sfaturi pentru gestionarea melancoliei de toamnă

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Deși nu se cunoaște cauza exactă a stării de melancolie care survine odată cu toamna, fenomenul există și se manifestă. Specialiștii pun „astenia” sezonului în care cad frunzele arborilor pe seama unui cumul de schimbări în metabolism și oferă soluții de a gestiona aceste senzații.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Menopauza timpurie expune la boli de inimă

Experimentarea menopauzei înainte de vârsta de 40 de ani poate crește semnificativ riscul de deces din cauza bolilor de inimă. Un nou studiu extins de la Universitatea din Coreea, care a implicat 1,4 milioane de femei, a descoperit o legătură între menopauza prematură și probleme ca aritmia sau insuficiența cardiacă. „Femeile cu menopauză prematură ar trebui să fie conștiente că pot avea un risc crescut de a dezvolta fibrilație atrială. Aceasta poate fi o motivație pentru a-și îmbunătăți stilul de viață”, punctează specialistul Ga Eun Nam.

Postul intermitent pentru vârstnici - greutate sub control, sporirea masei musculare

de Roxana Istudor şi Flori Pintea

Lista beneficiilor pe care le oferă postul intermitent, un plan dietar tot mai răspândit, a fost completată de rezultatele unui studiu recent, care a evaluat acest  regim asupra persoanelor vârstnice.

Dorica Dan: „Este asociat cu formarea de cheaguri de sânge în vasele mici ale tuturor părţilor corpului“

de Ștefania Băcanu şi Claudia Mîţoi

Pe 24 septembrie s-au împlinit opt ani de când se organizează consecutiv „Ziua conștientizării Sindromului Hemolitic Uremic atipic” (SHUa), o zi în care comunitatea de pacienți și medici și-au unit vocile într-un mesaj la unison de creștere a vizibilității și nivelului de cunoaștere a acestei condiții medicale deosebit de grave, care pune în pericol viața individului, afectând atât adulții, cât și copiii. În acest context, Dorica Dan (medalion), președintele Alianței Naționale pentru Boli Rare, ne-a vorbit despre acest eveniment, în ce constă, care este scopul lui, dar mai ales cum li se schimbă viața pacienților diagnosticați cu sindromul hemolitic uremic atipic.

4-7-8. Exerciţiul care aduce somnul

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

În aceste vremuri extrem de complicate, în care stresul și anxietatea au ajuns să afecteze sute de milioane de oameni, cercetătorii punctează din nou importanța respectării orelor de somn. Dar acest lucru nu este foarte simplu când pământenii suportă o serie de crize suprapuse. În aceste condiții, o metodă neinvazivă de relaxare vine să ajute suferinzii de insomnie să poată ajunge la dorita și necesara odihnă.

Stiri sanatoase

de Roxana Istudor şi Ştefania Băcanu

Demenţa vasculară, deteriorare cognitivă care poate fi prevenită

A doua cea mai des întâlnită deteriorare neurocognitivă, după boala Alzheimer, demența vasculară poate apărea în urma unor accidente vasculare simptomatice sau hemoragii cerebrale. Potrivit statisticilor, unu din zece pacienți care suferă un AVC va fi afectat ulterior de acest tip de deteriorare neurocognitivă. Factorii de risc sunt vârsta înaintată, istoricul de afecțiuni cerebrovasculare, tensiunea arterială crescută, diabetul, fumatul, fibrilația atrială. Potrivit specialiștilor, prevenția implică menținerea tensiunii arteriale la un nivel optim, un stil de viață activ, controlul colesterolului, adoptarea unei diete mediteraneene.