Main menu

header

Cum puteţi să preveniţi indigestiile după mese îmbelşugate

  Mesele de Crăciun şi de Anul Nou sunt printre cele mai îmbelşugate la români. În fiecare an ne-am obişnuit să auzim ştiri despre sute de persoane ajunse la Urgenţe din cauza toxiinfecţiilor alimentare, indigestiilor sau a abuzului de alcool. Din acest motiv ar fi mai simplu să nu se ajungă la doctor şi să se ţină cont de anumite „trucuri” alimentare. Astfel, este indicat să gustaţi din toate mâncărurile, mergând pe premisa: „Puţin şi des!”

Mâncaţi, dar nu vă săturaţi!

Celulele stem - terapia viitorului

  Vrem, nu vrem, suntem martorii unui adevăr îngrijorător. Stresul, alimentaţia necorespunzătoare, într-un cuvânt viaţa dezordonată ne înrăutăţeşte sănătatea pe zi ce trece. Aşa încât, dacă nu acţionăm din vreme pentru menţinerea sănătăţii, sunt foarte mari şansele ca în timp să suferim de boli din ce în ce mai necruţătoare. În ultima perioadă, rezolvarea unor grave maladii cu ajutorul celulelor stem câştigă din ce în ce mai mult teren.

Patrick Swayze urăşte chimioterapia

  Actorul american Patrick Swayze a fost diagnosticat în luna ianuarie cu cancer pancreatic. Această formă de cancer se răspândeşte rapid la celelalte organe, ceea ce, în numeroase cazuri, face imposibilă o operaţie. Din nefericire, numai 10% dintre pacienţi supravieţuiesc cel puţin cinci ani de la diagnosticare. Starea de sănătate a starului s-a îmbunătăşit însă simşitor. După ce a fost supus chimioterapiei, a caracterizat această terapie ca fiind „iadul pe roţi”, într-un interviu acordat ziarului „International Herald Tribune”, după întoarcerea pe platourile de filmare. Deşi nu este în deplinătatea forţelor fizice, Patrick lucrează câte 12 ore pe zi, fiind ocupat cu filmările pentru drama poliţistă „The Beast“, la care a terminat deja de turnat jumătate din cele 12 episoade contractate.

Contracepţia, un pas spre libertate

  Casa ONU a reunit la 29 octombrie 2008 specialişti, care au abordat un subiect intens mediatizat, ce vizează metodele de contracepţie. Proiectul include totodată un eveniment ştiinţific adresat medicilor de familie din Bucureşti, în cadrul căruia se lansează ghidul „Planificarea familială - ghid practic pentru furnizorii de servicii de planificare familială”. Acesta este un document de referinţă al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) şi a fost editat în limba română de Institutul Est-European de Sănătate a Reproducerii, cu sprijin financiar din partea Fondului ONU pentru Populaţie.
  Astfel, România este prima ţară europeană care deţine toate documentele de referinţă la nivel mondial traduse în limba română,

Maşinile cu scaune încălzite, o problemă pentru bărbaţii care vor să devină tătici

  Cu toate că automobilele cu scaune încălzite sunt mai comode şi mai luxoase, ele prezintă un mare dezavantaj pentru bărbați. şi asta întrucât căldura respectivă le diminuează şansele pentru a deveni tătici!
  Ca să se convingă de acest lucru, cercetătorii de la Universitatea „Justus Liebig” din Germania au testat efectele scaunelor încălzite pe circa 30 de voluntari. Ei au descoperit că 90 de minute petrecute pe un asemenea scaun duc la o creştere totală a temperaturii organelor genitale bărbăteşti. Concluzia aceasta devine problematică pentru bărbați, cu atât mai mult cu cât în studiile precedente s-a demonstrat că testiculele sub influența căldurii dau un randament scăzut, calitatea spermei fiind afectată.
Maria Petrache

Chelia e ereditară

  Anumite mutaţii genetice, studiate de două echipe de cercetători europeni, cresc de şapte ori riscul de apariţie a calviţiei, afecțiune ce afectează 40% dintre bărbaţi şi femei.
  Două grupuri de cercetători, conduse de Axel Hillmer de la Universitatea din Bonn şi de Tim Spector de la King’s College of London, au descoperit variaţiile cromozomiale vinovate de apariţia calviţiei „obişnuite”, denumită şi „alopecie androgenetică”, o afecţiune ereditară în 80% din cazuri. Căderea părului începe de la tâmple, continuă pe frunte şi apoi pe vârful craniului. Cu toate că este mult mai răspândită la bărbaţi, ea poate fi întâlnită şi la femei. Până în prezent se ştia că forma obişnuită de calviţie este cauzată de un exces de hormoni masculini.
  Aceste studii recente au arătat că subiecţii cercetărilor suferă o mutaţie a genei responsabile cu funcţionarea receptorului pentru hormonii masculini (cromozomul X), dar şi mutaţii ale cromozomului 20. Aceste mutaţii afectează 14% din populaţie, care se vede ameninţată cu un risc de şapte ori mai mare de a-şi pierde podoaba capilară.
Elena Şerban

Oalele de lut dăunează sănătăţii

  Oalele şi cănile de lut, smălţuite după tehnica tradiţională, cu plumb, afectează grav sănătatea meşterilor populari care le confecţionează. Din nefericire, nu doar olarii sunt afectaţi, ci şi toate persoanele care consumă alimente acide din aceste vase.  Din acest motiv, sibienii de la Centrul Judeţean pentru Conservarea şi Valorificarea Creaţiei Populare „Cândrelul Junii” sunt de părere că aceste vase ar trebui interzise de la comercializare.
  De asemenea, ei consideră că şi în cramele şi în restaurantele cu specific românesc în care mâncarea este servită în aceste vase ar trebui să se renunţe la acest obicei. Renunțarea la tradiție Cercetătorul sibian Horst Klusch, de profesie chimist, recomandă „fie ca arderea să se facă la temperaturi mult mai mari, fie să se renunţe la tradiţie şi să se folosească o nouă tehnică de smălţuire. Smălţuirea cu plumb face ca olarii să moară mai repede faţă de alte persoane, iar cei care consumă alimente acide, precum vinul, din aceste oale ar putea avea probleme de sănătate în timp”, a precizat Klusch.
Elena Şerban

Playerele portabile pot duce la pierderea auzului

  Muzica ascultată la volum ridicat şi pe o perioadă îndelungată la playerul portabil poate duce la afecţiuni permanente ale auzului, avertizează oamenii de ştiinţă. 
  Avizul ştiinţific arată că între 5% şi 10% dintre cei care folosesc playere audio personale riscă pierderea permanentă a auzului dacă ascultă muzică mai mult de o oră pe zi în fiecare săptămână, la un nivel ridicat al volumului, timp de cel puţin cinci ani.  Comisia Europeană a cerut Comitetului Ştiinţific Independent să examineze această chestiune, având în vedere folosirea tot mai accentuată a playerelor audio personale. Oamenii de ştiinţă confirmă că există motive de îngrijorare, şi Comisia Europeană va examina măsurile ce ar putea fi adoptate pentru protejarea mai bună a copiilor şi a adolescenţilor.
Elena Şerban

Aspirină contra cancerului mamar

  Medicamentele calmante comune, de tipul aspirinei şi ibuprofenului, pot reduce riscul apariţiei cancerului la sân. Potrivit unui studiu al cercetătorilor de la o universitate canadiană, utilizarea regulată a acestor medicamente comune poate reduce riscul apariţiei cancerului mamar cu până la 21%. Noi teste în 2009 Cu toate că aceste teste sunt îmbucurătoare, până la confirmarea lor prin altele noi, ce se vor reliza în 2009, doctorii nu recomandă utilizarea regulată a antiinflamatoarelor nesteroidiene în scopul prevenirii cancerului la sân.
  Atât aspirina, cât şi ibuprofenul, ce s-au dovedit cele mai eficiente în reducerea apariţiei cancerului mamar, aparţin clasei de

Nu mai folosiţi pudra de talc!

    Femeile care utilizează pudră de talc în fiecare zi au cu 40% mai multe şanse de a dezvolta cancer ovarian, arată ultimele cercetări în domeniul respectiv. Pentru a se menţine sănătoase, specialiştii le recomandă tuturor femeilor să renunţe total la acest produs cosmetic.
 Declanşează cancerul ovarian
    Cercetătorii americani susţin că particulele de pudră de talc aplicate în zonele intime ajung foarte uşor la ovare şi declanşează un proces inflamatoriu, ce permite celulelor canceroase să se dezvolte. Experţii de la Harvard Medical School din Boston au studiat şi ei efectele pudrei de talc pe un număr de 3.000 de femei. Rezultatele de la final au arătat că utilizarea săptămânală a pudrei creşte cu 36% riscul îmbolnăvirii de cancer ovarian, în timp ce femeile care o folosesc în fiecare zi au cu 41% mai multe şanse de a dezvolta aceeaşi boală. Principalul ingredient al pudrei de talc, respectiv silicatul de magneziu, ce este extrem de periculos, se regăseşte şi în compoziţia rujului de buze, a vopselei şi a insecticidelor.

Maria Petrache

Terapia cu apă

- „Licoarea vieţii” tratează peste 50 de maladii

V-aţi întrebat vreodată câtă apă beţi zilnic sau de ce toţi medicii din lume ne îndeamnă neîncetat să consumăm cât mai multă apă? Răspunsul e simplu: pentru că apa nu este doar lichidul cu care ne astâmpărăm setea, ci o valoroasă metodă terapeutică pentru nu mai puţin de 50 de maladii. Aşadar, începeţi terapia cu apă!

Cura lui Kneipp
     Consacrarea terapiei cu apă ca metodă recunoscută de vindecare a fost opera celebrului pastor german Sebastian Kneipp, considerat pe drept cuvânt „regele terapiei cu apă”, de atunci terapia cu apă fiind cunoscută sub numele de „cura lui Kneipp”. Primul terapeut care a avut însă curajul şi încredere în terapia cu apă a fost farmacistul francez Emile Coue, care, în anul 1927, a uimit lumea cu puterea apei. Luată „peste picior” la început, terapia cu apă a ajuns să fie considerată acum drept una dintre cele mai importante metode de tratament, fiind la mare modă în toată lumea şi aplicată chiar şi în cele mai reputate spitale. Apa poate fi administrată simplu sau combinată cu lămâie. Coaja şi sucul unei lămâi se pun la macerat, timp de 24 de ore într-un litru de apă plată. Apoi se filtrează şi se bea. Cine nu suportă lămâia poate să folosească un morcov, preparat ca în exemplul anterior.