Main menu

header

ATENTIE ! Acest site foloseste cookies.

Sunte de acord cu cele prezentate. Learn more

I understand

Conform Regulamentului European 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date, Taifasuri Media SRL, are obligația de a prelucra date cu caracter personal în conformitate cu principiile de prelucrare și în condiții de securitate tehnică și numai pentru scopurile specificate în Prelucrarea datelor.

Împachetările cu portocale şi alge marine elimină apa din corp

595 3 4de Raluca Grințescu

Împachetările cu nectar de portocale combinat cu alge marine contribuie la pierderea în kilograme şi în centimetri, fiind de ajutor, de asemenea, şi în eliminarea apei în exces din organism, spun specialiştii.

Scannerul care vă arată dacă sunteţi în formă

595 3 3de Roxana Istudor

Dacă sunteți genul de persoană activă și preocupată de felul în care arătați, dacă vă lucrați corpul și aveți grijă să fie în permanență tonifiat sau dacă pur și simplu vreți să slăbiți frumos (chiar dacă vara a trecut...), sunteți într-o permanentă competiție cu felul în care reacționează corpul dumneavoastră la aceste eforturi. Pierdeți destul în greutate? Slăbiți uniform? Este eficient ceea ce faceți? La toate aceste întrebări răspunde un scanner 3D revoluționar.

O femeie a slăbit 23 de kilograme cu dieta „One One One“

595 3 1de Raluca Grințescu

Dieta „One One One” are o singură regulă: o proteină, un carbohidrat şi o grăsime (sănătoasă!) la fiecare masă. Unul dintre clienţii nutriţionistei Rania Batayneh a pierdut cu această dietă 23 de kilograme în trei ani. Rania Batayneh a testat dieta timp de 12 ani pe mai mult de 800 de clienţi de-ai săi, care au pierdut împreună peste 1.000 de kilograme. Aceasta a fost gândită mai degrabă ca un stil de viaţă, decât ca o dietă de scurtă durată. Atât timp cât respectați regula, niciun aliment nu vă este interzis.

Poziţii de yoga utile pentru slăbit

594 3 1de Raluca Grințescu

Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape patru din zece adulţi sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. În opinia specialiștilor, practicarea yoga de cel puțin trei ori pe săptămână este cea mai eficientă metodă prin care puteți scădea semnificativ nivelul hormonilor de stres și totodată de a combate kilogramele în plus. Profesorul de yoga acreditat internațional Dana Țupa, fondatorul PURNA Yoga Academy, consideră că există câteva poziții de yoga pentru începători care vă vor ajuta, în timp, să vă echilibrați nivelul hormonal și chiar să slăbiți considerabil fără prea mare efort. Pot fi abordate toate posturile într-o zi sau alternativ, după cum permite timpul personal.

Adele a slăbit 24 de kilograme pentru a se menţine sănătoasă

593 3 1de Gabriela Militaru

Adele este probabil cea mai faimoasă celebritate contemporană care a afirmat că fizicul nu contează atunci când ești artist. „Fac muzică pentru că sunt muzician, nu pentru că vreau să pozez în «Playboy»”, a spus ea la un moment dat. Și din 2008, de la lansarea primului său album, Adele nu încetează să ne demonstreze că pentru ea muzica este o mare pasiune. A lansat trei albume de succes, o concurează pe Beyonce la toate Premiile Grammy și nu i-a păsat niciodată de kilogramele în plus. Până de curând, când a decis să facă o schimbare.

Cupru, o nouă soluţie la îndemână împotriva obezităţii

592 3 3de Dana Georgescu

Obezitatea, acest adevărat flagel cu care se confruntă statele dezvoltate, poate fi combătută şi cu ajutorul unui oligo- element aflat la îndemână, potrivit unui studiu realizat recent de cercetători americani. Este vorba despre cupru, ce ar avea calități legate de arderea grăsimilor.

Slăbiţi definitiv 3 kilograme cu dieta-lup

592 3 2de Raluca Grințescu

Această dietă este cunoscută și sub numele de „dieta-lună” şi se bazează pe ideea că Luna afectează apa din corpurile noastre în acelaşi mod în care afectează mareele din oceane, aşa că vă poate ajuta să pierdeți în greutate. Dieta este foarte populară, deoarece dă rezultate bune, iar cei mai mulţi oameni care au practicat acest regim susţin că toate kilogramele date jos nu se mai pun înapoi. Această dietă este, de fapt, una pentru detoxifierea organismului.

S-a inventat pâinea violet!

592 3 1de Carmen Ciripoiu

Un nutriționist de la Universitatea Națională din Singapore a reușit să uimească o lume întreagă. Zhou Weibiao și-a propus să inventeze o pâine mai sănătoasă, dar la fel de apreciată ca pâinea albă, fără să schimbe textura netedă a acesteia, iar experimentul i-a reușit.

Cameleonul Matt Damon

591 3 1de Gabriela Militaru

Actor cu un talent deosebit, soț fidel și tată a patru fiice, Matt Damon este, la 45 de ani, nu doar un artist desăvârșit, dar și o personalitate copleșitoare. De-a lungul carierei de peste 20 de ani, el a interpretat cele mai diverse roluri, dând de fiecare dată dovadă că este capabil să treacă de la soldatul fragil la asasinul plătit cu o lejeritate demnă de un mare actor.

Dieta cu ouă fierte: corp de zână în şapte zile

590 3 2de Raluca Grințescu

Una dintre dietele care promit un corp suplu în numai o e este și cea cu ouă fierte și cu citrice. Puteţi slăbi până la 10 kilograme, dar consultați medicul pentru mai multă siguranţă. Înainte cu câteva zile trebuie să țineți un regim alimentar mai ușor, fără prăjeli, carne sau mâncare procesată.

De ce nu slăbiţi? De vină e leptina!

590 3 1de Raluca Grințescu

Printre factorii care joacă un rol esenţial în slăbire se află și hormonii, care sunt ca un fel de sofware al organismului, direcţionează procesele sale, modelează reacţiile la mâncare şi ghidează metabolismul şi echilibrul energetic. Vom vorbi despre un hormon crucial la care trebuie să vă gândiți în momentul în care v-ați propus să slăbiți. Acesta este leptina.