Main menu

header

„Dieta peste noapte“, mit sau realitate?

512 3 3de Gabriela Niculescu

Doctor Caroline Apovian, specialist în probleme de obezitate, cu peste 25 de ani de experienţă în nutriţie și fost consultat al NASA, afirmă că slăbitul peste noapte este acum posibil. Aceasta a scris o carte ce se numește „Dieta peste noapte: Planul demonstrat pentru pierderea rapidă și permanentă în greutate”, în care detaliază modul în care oamenii pot slăbi atât de simplu.

Alimente ideale cu zero calorii

512 3 1de Gabriela Niculescu

Din ce în ce mai multe persoane au probleme cu controlul greutății, iar balanța începe să încline tot mai mult spre o educație mai bună și spre informații actualizate din domeniul nutriției. Poate cel mai enervant lucru la o cură de slăbire nu este faptul că vă înfometaţi, ci că trebuie să vă număraţi caloriile, astfel încât să nu depăşiţi numărul recomandat zilnic. De multe ori se întâmplă să nu ştiţi exact câte calorii aţi consumat la o masă şi dacă, la final, dieta va avea rezultate. Din fericire, există şi alimente care nu vă adaugă nicio calorie şi pe care puteţi să le savuraţi cu plăcere oricând şi în orice cantitate.

Cel mai sexy bărbat din lume în 2011 are o voinţă de fier Bradley Cooper s-a îngrăşat 18 kilograme pentru „Lunetistul american“

511 3 1de Gabriela Militaru

Bradley Cooper și-a început cariera cu roluri de băiat cuminte, pentru ca mai apoi publicul feminin să-l transforme într-un sex-simbol. Departe de a se mulțumi doar cu statutul de bărbat frumos, actorul a continuat să accepte roluri dintre cele mai provocatoare pentru cariera sa, ajungând ca, la 40 de ani, să numere deja trei nominalizări la Oscar.

A fost inventată „pastila meselor imaginare“

510 3 2de Cătălina Tăgârță

Cea mai recentă invenție în materie de slăbit (realizată de americani) i-a șocat pe mulți, însă se pare că are sprijinul Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). E vorba despre un nou medicament, denumit și „pastila meselor imaginare”, care ar putea reprezenta o soluţie eficientă împotriva epidemiei mondiale de obezitate, informează dailymail.co.uk.

Slăbiţi ieftin şi sănătos cu arpacas

510 3 1de Cristina Cristache

În zilele noastre, imaginea a devenit mai importantă chiar decât sufletul, aşa că, pentru frumuseţe, mulţi dintre noi am fi dispuşi să facem aproape orice. Nutriţioniştii se întrec în regimuri, ştiinţa ne oferă numeroase pastile de slăbit, iar sălile de sport sunt la fel de multe precum frunza şi iarba. Ei bine, în faţa acestor oportunităţi, tot natura ne este mai la îndemână, iar roadele ei nu sunt în niciun caz mai prejos. Vă spunem astfel cum să slăbiţi cu arpacaş, „banalul”, dar inegalabilul remediu pentru subţierea siluetei.

Daţi burtica jos cu ajutorul „înfăşurării“ Body-Wrap

509 3 1de Cătălina Tăgârță

Vă doriți o metodă sigură și eficientă de slăbit după Sărbători? Cu ajutorul unei „înfășurări” puteți reduce circumferința corpului cu până la 40 de centimetri. Metoda este una naturală, iar pe lângă pierderea kilogramelor în plus este renumită și pentru capacitățile sale de tonifiere a pielii și de detoxifiere. Doctor Florica Munteanu (foto), directorul Clinicii DermaVital, ne-a spus mai multe pe această temă.

Secretul unei siluete de vis: savuraţi produsele în linişte şi fără grabă

508 3 2de Cătălina Tăgârță

Starea de bine este determinată în mare măsură de sănătate, iar de multe ori aceasta depinde de modul de nutriție. Tocmai de aceea este extrem de important să cunoașteți cât mai multe informații despre ce înseamnă alimentația sănătoasă, iar specialiștii în nutriție atrag atenția că moderația și variația sunt principalele atribute.

Cântarul care vă analizează stilul de viaţă

508 3 1de Gabriela Niculescu

Producătorii de gadgeturi încep să fie din ce în ce mai orientați către trendul actual, acela al unui stil de viață sănătos și echilibrat, astfel că lansează pe piață tot mai multe aparate futuriste menite să ne ajute să avem grijă de organismul nostru. Unul dintre domeniile în care concurenţa este deja acerbă este cel care monitorizează bioritmul, de la numărul paşilor, la caloriile ingerate la fiecare masă și până la cele consumate în momentul activităților zilnice. Astfel a apărut cântarul... analizator.

Ponturile nutriţioniştilor pentru recăpătarea siluetei

507 3 2de Gabriela Niculescu

Aproape întotdeauna trecem de perioada Sărbătorilor de Iarnă cu câteva kilograme în plus. Și cum dietele nu sunt la îndemâna oricui, necesită ambiție, răbdare și perseverență, nutriționiștii vă vin în ajutor cu o serie de sfaturi utile pentru a reintra în formă, fără tortura stricteții.

Cura cu portocale elimină toxinele din corp

507 3 1de Raluca Grințescu

Cine nu a auzit încă de calităţile benefice ale portocalelor? Datorită acestora, dieta cu portocale este una dintre dietele cel mai iubite de femei.

O româncă a inventat farfuria „inteligentă“

506 3 2de Gabriela Niculescu

Tehnicile de nutriție ar putea fi complet revoluționate printr-o invenţie ce schimbă interacţiunea dintre mâncare şi gust. Mai exact, puteți mânca o legumă și să simțiți gustul unei fripturi suculente sau să consumați un fruct și să aveți senzația că mâncați o felie de tort. Acest lucru este acum posibil cu ajutorul unei farfurii inteligente, dar care ar putea fi produsă la scară largă abia în anul 2050.