Main menu

header

Terapeut Mihai Albu, despre reducerea stresului: „Îndepărtaţi din minte obsedantul «nu sta degeaba»“

22-08-1de Cătălina Tăgârţă

A înlătura stresul sau a lupta împotriva lui sunt două atitudini la fel de nerealiste. Pe de o parte, stresul nu poate fi eliminat în totalitate, iar, pe de altă parte, a lupta împotriva lui, mai ales cu îndârjire, este o situaţie care amplifică şi mai mult nivelul general de stres, în loc să îl diminueze. Terapeutul Mihai Albu (foto), reprezentantul Cabinetului Safe Place, ne-a dezvăluit câteva trucuri şi exerciţii prin care nivelul de stres poate fi micşorat simţitor.

Acupunctură fără ace

19-07-1de Gabriela Niculescu

- Prevenţie şi tratament prin masajul Shiatsu

Shiatsu se traduce literal prin „exercitare de presiune asupra punctelor-cheie”, presiune care oferă posibilitatea de a primi şi de a transmite informaţii. Shiatsu este un stil de masaj fondat în Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu noţiuni moderne de anatomie şi fiziologie din medicina modernă. Se poate spune că este acupunctură fără ace. Masajul Shiatsu s-a răspândit ulterior cu rapiditate în Statele Unite şi Europa datorită succesului său, pentru că echilibrează psihic şi emoţional, având efecte deosebite în prevenirea, alinarea sau vindecarea unor suferinţe de natură fizică.

Terapia Lama Fera alungă farmecele şi energia negativă

26-07-1de Cătălina Tăgârţă

Indiferent ce am face şi cât de mult ne-am feri, uneori durerea şi boala apar inevitabil. De aceea e important ca, în momentul în care acest lucru se întâmplă, să ne mobilizăm rapid, pentru a schimba imediat situaţia în mai bine. O soluţie la îndemână pare a fi Lama Fera, o terapie de origine budistă, care se pare că a fost public făcută, cu puţin timp în urmă, de călugării tibetani, la îndemnul lui Dalai Lama. Raluca Dubăşaru, psiholog, parapsiholog şi terapeut, ne-a spus mai multe pe această temă.

Art-terapia alungă fricile şi dă frâu liber iubirii

17-06-1de Cătălina Tăgârţă

Phronetik este o teorie dezvoltată de Irmagard Maria Starke începând cu anii ’80 şi până în prezent, un model de gândire, dar şi unul de acţiune, căci în lipsa punerii în practică nu ar fi de folos nicio cunoaştere - oricât de profundă, nicio iubire - oricât de puternică. Potrivit autoarei, baza metodei Phronetik este o artă a vindecării veche de mii de ani, ce stimulează şi eliberează forţele biologice şi inconştiente ale autovindecării.

Melody Thomas Scott: „Am făcut operaţie la trei dintre vertebrele gâtului“

14-07-1de Gabriela Militaru

Cine ar fi crezut că o copilă de numai 8 ani care a debutat ca actriţă într-un film regizat de Alfred Hitchcock va face carieră într-un serial de soap opera? La numai 23 de ani, Melody Thomas Scott a fost aleasă să joace rolul Nikki Newman în „Tânăr şi neliniştit”. După ce în serial s-a căsătorit de 12 ori, dintre care de patru ori cu acelaşi bărbat (Victor Newman, interpretat de actorul Eric Braeden), Nikki a devenit simbolul tinereţii fără bătrâneţe şi al femeii care caută cu nesaţ iubirea. Melody interpretează acelaşi rol de 34 de ani în „Tânăr şi neliniştit” şi simte că platoul de filmare este viaţa sa. „Este o onoare şi o mândrie pentru un actor să aibă ocazia de a juca un rol atât timp”, a spus actriţa, acum în vârstă de 57 de ani. În plus, serialul i-a mai adus o bucurie, pentru că aici l-a întâlnit pe cel de-al treilea soţ al său cu care este căsătorită şi în prezent, producătorul Edward J. Scott. Alături de el şi împreună cu cele trei fiice şi cei doi nepoţi, Melody se simte încă frumoasă şi împlinită.

Liniştea sufletească ţine cancerul la distanţă

17-07-1de Cătălina Tăgârţă

- Medicul Ryke Hamer, inventatorul „German New Medicine”, a descoperit cum se poate vindeca singur un pacient

Doctorul german Ryke Hamer a tratat cu succes peste 31.000 de pacienţi doar stând de vorbă cu ei şi explicându-le legătura strânsă dintre starea mentală şi boală. Potrivit acestuia, fiecare om se îmbolnăveşte din cauza unui program mental distructiv, născut în urma unui şoc emoţional.

Sofia Vergara: „Am învins cancerul şi mă simt perfect“

26-07-1de Gabriela Militaru

- Exotica actriţă din serialul „Modern Family” a câştigat bătălia împotriva cancerului tiroidian, dar trebuie să urmeze un tratament pentru tot restul vieţii

Uitându-te la zâmbetul Sofiei Vergara ai crede că viaţa sa a fost şi este un şir nesfârşit de bucurii, ca şi cum nimeni şi nimic nu i-a creat vreodată griji. Cu toate acestea, dincolo de atitudinea pozitivă şi de statutul de femeie fatală, actriţa în vârstă de 40 de ani a ascuns pentru o vreme secretul cancerului cu care a fost diagnosticată în urmă cu mai bine de zece ani.

Sarea - terapie universală

de Cristina Cristache

Vă cade părul, vă dor oasele, pielea are probleme, vă simţiţi obosit şi neliniştit şi nu ştiţi care este remediul potrivit? Ei bine, pentru toate acestea leacul este banal şi e imposibil să vă lipsească din bucătărie: sarea. Fie că este grunjoasă, iodată, fină sau de mare, sarea este folosită de generaţii pentru a trata de la răceli banale şi guturaie până la cancere şi afecţiuni urinare.

Vă doare spatele? Metoda Alexander alungă tensiunea musculară

de Cătălina Tăgârţă

Alexander este o tehnică dinamică, de reeducare fizică şi psihică, prin care persoanele învaţă să se mişte într-o manieră conştientă, evitând astfel durerile şi tensiunea musculară. Metoda de educare a posturii a fost inventată de un actor care avea mari probleme cu coardele vocale (Matthias F. Alexander) şi datează de la 1900. Însă de atunci a fost perfecţionată în permanenţă, astfel încât în zilele noastre se bucură de efectele sale şi persoanele cu meserii obişnuite, care suferă de dureri de spate.

Cristian Culiţă, despre tehnologia care echilibrează câmpul energetic: „Salma Hayek, Madonna sau Lindsay Lohan au fost văzute cu astfel de produse protectoare“

25-08-1de Cătălina Tăgârţă

Aproape fiecare om are cel puţin un obiect drag, pe care îl poartă tot timpul cu el, fie că e vorba despre un medalion ori o brăţară cu valoare sentimentală, fie despre o cruciuliţă sfinţită, despre un talisman, o amuletă sau orice alt obiect cu puteri magice. Mai nou, însă, pe piaţă au apărut tot felul de produse cu puteri „magice”, iar cei care le poartă susţin nu doar că sunt mai norocoşi, mai protejaţi, ci că acestea au şi rolul de a ţine la distanţă radiaţiile emanate de telefonul mobil, de calculator şi aşa mai departe.

Silvoterapia ameliorează problemele respiratorii

de Cătălina Tăgârţă

Plantele, animalele, toate au viaţă şi dau viaţă mai departe. Simpla prezenţă ne înfrumuseţează şi ne înveseleşte viaţa, iar dacă mai punem la socoteală şi faptul că le folosim pentru a ne hrăni şi a ne menţine sănătatea trebuie să fim de două ori recunoscători. Trăim vremuri în care terapiile complementare sunt ridicate la mare rang. Auzim vorbindu-se la fiecare pas despre fitoterapie, mai nou despre gemoterapie sau chiar despre enthomoterapie. Dar cum stau lucrurile cu silvoterapia?! Ei bine, da, este vorba despre o metodă terapeutică de prevenire şi de vindecare a bolilor cu ajutorul arborilor.

bp iulie all 30010