de Veronica Zărescu

Riscul apariţiei carenţelor de fier la bebeluşi nu este deloc de neglijat, mai ales că, în perioada imediată opririi alăptării, micuţul schimbă laptele matern ce conţine fier uşor absorbabil cu un lapte praf cu fier mult mai puţin biodisponibil. Trebuie să alegeţi cu grijă laptele înlocuitor şi să fiţi atenţi la apariţia unor semne de oboseală sau de anorexie.

Provoacă anemii şi manifestări hiperactive
Fierul se găseşte sub diferite forme în organism. În hemoglobină se regăseşte fierul heminic, iar feritina este considerată fierul de rezervă. Dacă în ţările dezvoltate carenţele de vitamine şi de calciu sunt foarte rare, deficitul de fier face parte dintre lipsurile prezente în continuare în organismul uman. Sunt afectaţi, în special, copiii mai mici de 3 luni. Efectele lipsei de fier sunt importante şi se manifestă prin anemie, ce, la rândul ei, antrenează o insuficienţă în producerea hemoglobinei şi oxigenării ţesuturilor. Mai pe înţelesul tuturor, copilul cu mai puţin fier în organism este mult mai sensibil, anorexic şi foarte obosit. Înainte de a se ajunge la acest stadiu există forme uşoare de carenţe de fier şi care nu ajung să se transforme într-o anemie marcantă. Asta deoarece scade numai stocul de feritină, adică fierul de rezervă al organismului. Cu toate acestea se pot observa imediat stările specifice acestui deficit. Tot lipsa de fier este bănuită şi pentru manifestările hiperactive. În orice caz, copiii care nu au suficient fier sunt sensibili, vulnerabili la infecţii, în special la cele ORL şi intestinale, ceea ce le încetineşte procesul de creştere şi le afectează dezvoltarea armonioasă a organismului.