de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Apneea obstructivă în somn nu este numai o afecțiune serioasă, ci perturbă și somnul… partenerului de cuplu, ceea ce poate pune presiune asupra unei relații. Noi cercetări arată că terapia de cuplu dedicată poate duce la o satisfacție mai mare în relație.
Strategii profesioniste de gestionare a problemelor
Terapia de cuplu numită pe scurt WePAP este special dedicată rezolvării situațiilor în care partenerul de cuplu nu se poate odihni din cauza apneei în somn a celuilalt. „Partenerii persoanelor cu această afecțiune sunt adesea considerați victimele ascunse, deoarece somnul lor este profund perturbat de simptomele nocturne”, susține Wendy Troxel, de la Universitatea din Utah, SUA. Specialiștii americani au derulat un studiu prezentat în cadrul reuniunii anuale a Asociației Professional Sleep Societies, în urma căruia a reieșit faptul că practica oferă tehnici pentru îmbunătățirea somnului și strategii de gestionare a problemelor care pot apărea.
Telesănătate în trei sesiuni
Cercetările în domeniu subliniază legătura dintre somn și calitatea relațiilor în cuplurile sănătoase, iar somnul partenerilor este o experiență comună, așa că specialiștii au dezvoltat WePAP pentru a ajuta pacienții și pe partenerii acestora să depășească provocările legate de această afecțiune. Livrat prin telesănătate în trei sesiuni săptămânale, WePAP a demonstrat că poate îmbunătăți calitatea vieții celor afectați și, implicit, fericirea în relație - eficiența mai mare a somnului pacientului, evaluată prin actigrafie, a fost asociată cu niveluri mai ridicate de satisfacție raportată deopotrivă și de pacient, și de partener.