de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Variațiune de mentă, capul-de-dragon american este o plantă medicinală folosită de secole, cu mai multe beneficii potențiale pentru sănătate, a căror certificare se află în prezent în atenția oamenilor de știință.
Util împotriva tusei
Capul-de-dragon american conține flavonoide și acizi fenolici, despre care s-a demonstrat că posedă proprietăți antiinflamatoare. Prin capacitatea de a atenua inflamația din organism, planta previne o serie de boli cronice și atenuează simptomele astmului sau artritei. De asemenea, potrivit rezultatelor unor cercetări de laborator, capul-de-dragon american poate trata tulburările digestive, în principal prin capacitatea de a relaxa musculatura gastrointestinală, astfel favorizând o digestie sănătoasă, efect pentru care este utilizat de secole. Prepararea ceaiului este printre cele mai răspândite aplicații terapeutice ale acestei plante. Prin înmuierea frunzelor proaspăt recoltate în apă clocotită, se obține un lichid aromat, renumit pentru atributele sale calmante și gustul plăcut. Ca remediu antiviral, capul-de-dragon american este util împotriva tusei și bronșitei. Oamenii de știință studiază planta din perspectiva acțiunii sale bronhodilatatoare și expectorante, care facilitează eliminarea mucusului și deschiderea căilor respiratorii, ușurând astfel respirația. Pe de altă parte, planta este bogată în flavonoide și polifenoli, antioxidanți care contribuie la neutralizarea radicalilor liberi dăunători din organism și la reducerea riscului de boli cronice, inclusiv cancerul și afecțiunile cardiovasculare. Frunzele plantei pot fi folosite ca garnitură sau condiment în diverse preparate culinare.
Alungă migrenele
Capul-de-dragon american a fost folosit tradițional ca remediu natural pentru a atenua anxietatea și stresul, întrucât prezintă proprietăți de reducere a tensiunii nervoase. De asemenea, planta are renume de analgezic al lumii naturale, diminuând severitatea migrenelor și a durerilor musculare, fără efectele secundare ale medicamentelor. În același timp, datorită prezenței compușilor cu proprietăți antimicrobiene, capul-de-dragon american poate fi util în lupta împotriva infecțiilor bacteriene și fungice.