de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Binecunoscută pentru rădăcinile sale tuberoase, care au fost folosite în medicina populară încă din secolul al XVIII-lea, ignama sălbatică este studiată din perspectiva tratării unui tablou divers de afecțiuni.
Scade nivelul colesterolului „rău”
Astăzi, ignama sălbatică este frecvent transformată într-o cremă despre care se consideră că atenuează simptomele asociate menopauzei și sindromului premenstrual - în special transpirațiile nocturne și bufeurile. Oamenii de știință au pus în evidență faptul că planta conține diosgenină, un steroid vegetal din care se pot produce steroizi cum ar fi progesteronul, estrogenul, cortizonul și dehidroepiandrosteronul, utilizați în scopuri medicale. Mai precis, ignama sălbatică este considerată ca având potențiale beneficii similare cu cele oferite de acești steroizi, oferind o alternativă naturală la terapia cu estrogeni sau cremele cu progesteron. Pe de altă parte, un studiu pe animale de laborator a demonstrat faptul că extractul de diosgenină din ignama sălbatică a scăzut semnificativ nivelul de colesterol total și LDL („rău”).
Combate rigiditatea articulațiilor
Rădăcina de ignamă sălbatică poate avea efecte antiinflamatoare, fiind folosită tradițional pe scară largă pentru a trata artrita și toate manifestările sale - durere, umflare și rigiditate în articulații. Studiile de laborator au evidențiat faptul că diosgenina extrasă din rădăcina plantei ajută la protejarea împotriva progresiei osteoartritei și a artritei reumatoide. De asemenea, cercetările pe animale de laborator au relevat faptul că extractul de plantă poate reduce semnificativ markerii inflamației, iar un alt studiu similar a generat observația că extractul de diosgenină a redus semnificativ nivelul zahărului din sânge și a ajutat la prevenirea leziunilor renale induse de diabet la exemplarele testate. Totodată, studii preliminare de laborator sugerează că extractul de rădăcină de ignamă sălbatică poate încetini progresia cancerului de sân.
PONT. Rădăcina de ignamă sălbatică este un ingredient des folosit în cremele antiîmbătrânire, întrucât planta favorizează înnoirea celulară la nivelul pielii.