de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu

Plantă decorativă minunată, iubitoare de Soare și cu flori al căror parfum este legendar, iasomia este și un vindecător redutabil, faimoasă pentru beneficii aduse sănătății, deopotrivă intern și extern.

Reduce comorbiditățile asociate cu sindromul metabolic

Disponibilă sub formă de ceai, ulei și capsule, iasomia este considerată o plantă medicinală plină de antioxidanți. Potrivit articolelor de specialitate, planta conține polifenoli care protejează celulele împotriva distrugerilor generate de radicalii liberi. „Iasomia are proprietăți similare ceaiului verde și aduce multe beneficii”, punctează Jenna Volpe, dietetician din Texas, SUA. Planta poate juca un rol în pierderea kilogramelor în plus atunci când este parte a unui stil sănătos de viață. „Un nou studiu a analizat ceaiul de iasomie preparat la rece și s-a demonstrat că reduce o serie de comorbidități asociate cu sindromul metabolic, cum ar fi creșterea în greutate și obezitatea, nivelurile nesănătoase de colesterol, grație capacității de a modifica profilul microbian intestinal în moduri care optimizează metabolismul”, adaugă Volpe. Mai mult, consumul de ceai de iasomie poate regla nivelul insulinei, ceea ce ajută la menţinerea sub control sau chiar la prevenirea diabetului.

Accelerează vindecarea rănilor

Dat fiind faptul că este încărcată de antioxidanți, iasomia este un aliat al bunei funcționări a creierului, ținând la distanță bolile neurodegenerative (Alzheimer şi Parkinson), precum și al sănătății inimii. În plus, în combinație cu ceai verde și preparat conform indicațiilor de pe ambalaj, ceaiul de iasomie diminuează durerile provocate de artrită, după cum au relevat rezultatele unui studiu realizat de Colegiul American de Reumatologie. Pe de altă parte, această plantă face parte din categoria celor care încetinesc îmbătrânirea. Tot în dreptul iasomiei sunt menționate proprietăți vindecătoare externe care au dus faima plantei. „A fost dovedită clinic - și folosită în medicina populară - capacitatea iasomiei de a trata eficient bolile de piele și de a accelera vindecarea rănilor, grație acțiunii antimicrobiene și antioxidante a acestei plante”, explică Volpe. Uleiul de iasomie utilizat în acest scop se aplică local, diluat într-un ulei purtător, atenuând leziunile şi cicatricile. 

Are capacitatea de a energiza organismul

Începând cu sfârşitul anilor 1300, în timpul dinastiei Ming din China, ceaiul de iasomie a devenit unul dintre cele mai apreciate ceaiuri în Asia și a rămas până astăzi unul dintre cele mai consumate în întreaga lume. De altfel, consumul de ceai de iasomie este creditat cu capacitatea de a energiza organismul și de a induce o relaxare de natură să combată eficient stresul și tensiunea nervoasă acumulate peste zi, iar aroma sa plăcută contribuie la un somn odihnitor. În același timp, ceaiul de iasomie ajută la întărirea sistemului imunitar, prin intermediul numeroaselor vitamine și minerale pe care le aduce organismului.