de Gabriela Niculescu
Uleiul de măsline extravirgin nu aduce doar substanţe hrănitoare organismului nostru atunci când îl folosim la prepararea reţetelor gastronomice, ci ne ajută şi la o gamă extrem de variată de tratamente naturiste pe care le putem aplica în cazul diferitelor afecţiuni.
Read more: Uleiul de măsline, plin de virtuţi terapeuticede Ana Trifan
Guarana, o plantă de pe tărâmurile Americii de Sud, taie pofta de mâncare, stimulează arderile din organism şi ajută la slăbit. În acelaşi timp conferă o energie incredibilă.
Read more: Guarana vă dă aripide Ana Trifan
Mirtul este un tufiş cu frunze mereu verzi şi flori exotice albe, care creşte în zona ţărilor mediteraneene. Face fructe negricioase, iar frunzele sunt foarte aromate. A fost utilizat ca remediu naturist încă de pe vremea vechilor greci. Zeiţei Afrodita i se oferea mirt ars, sub formă de cenuşă. De altfel, în Grecia, planta este asociată şi astăzi cu ideea de dragoste şi frumuseţe, de aceea este nelipsită din buchetele mireselor.
Read more: Mirtul vă apără de infecţiide Elena Şerban
Noduli la sân, chisturi ovariene, cancer de ficat, de stomac, de piele, de rinichi, vezică urinară sau colon, artrite reumatoide, reumatism cronic... Iată doar câteva dintre afecţiunile care îşi găsesc inamic într-o singură plantă: cimişirul. Acesta este un arbust ornamental, cunoscut şi cu alte denumiri (merişor turcesc, simişir, bănuleţ, cleţaică) şi îşi dovedeşte eficienţa şi în tulburări de coagulare, leucemie, parazitoze intestinale, boala Dupuytren, insuficienţă hepato-biliară, veruci, seboree, plăgi infectate sau eczeme pustuloase.
Read more: Cimişirul vindecă hepatitade Anda Postolache
În timpul verii, necesitatea hidratării corecte a organismului devine tot mai evidentă pentru toată lumea. Din păcate, în comerţ se găsesc aproape numai băuturi răcoritoare pline de aditivi alimentari. Iată câteva idei de limonade, 100% naturale, sănătoase şi gustoase, pe care le puteţi prepara singuri acasă sau la serviciu.
Read more: Limonada naturală vă menţine tonusul şi sănătateade Liliana Simidon
O greutate corporală foarte mică poate deveni deranjantă, iar persoanele aflate în această situaţie constată că le este dificil să acumuleze kilograme suplimentare. De asemenea, pot apărea afecţiuni cauzate de acest deficit de greutate, cum ar fi scăderea densităţii osoase, anemie, infertilitate, slăbirea sistemului imunitar, tendinţa către apariţia periodică a problemelor respiratorii sau dermatologice.
Read more: Salata de verdeţuri aduce pofta de mâncarede Gabriela Niculescu
Despre cânepă (Cannabis sativa) se ştie, în general, că este o specie de plantă ale cărei frunze şi flori conţin o substanţă chimică cunoscută sub numele de THC (tetra-hydro-cannabinol), care provoacă celui care o fumează sau o ingerează o stare de euforie. Marijuana (cum este numit amestecul de frunze şi flori uscate ale plantei) este cel mai comun drog ilegal. Majoritatea oamenilor nu ştiu însă că planta de cânepă poate fi şi extrem de utilă în alimentaţie, fiind mai mult decât benefică pentru sănătate dacă este folosită corespunzător.
Read more: Beneficiile uimitoare ale uleiului de cânepăde Cristina Cristache
Cedrul sau pinul siberian reprezintă frumuseţea şi mândria naţională a Rusiei, el fiind o comoară, un simbol al vigorii, sănătăţii, forţei, stabilităţii şi longevităţii. Nucuşoarele de cedru au fost exportate în Anglia chiar din timpul domniei lui Ivan cel Groaznic. De proprietăţile miraculoase ale arborelui s-au bucurat de-a lungul timpului babilonienii, care întrebuinţau uleiul la dezinfecţia templelor, druizii, preoţii antici, care tratau bolnavii cu ajutorul lui, chiar şi în Biblie, Dumnezeu îi învaţă pe preoţi cum să-i vindece pe oameni cu ajutorul cedrului, un copac vindecător şi de curăţare.
Read more: Remedii străvechi din nucuşoare de cedrude Cristina Cristache
Alergia la soare este reacţia sistemului imunitar la raze, care se manifestă prin mâncărime şi eczeme. Iritaţia acoperă faţa, gâtul, mâinile şi gambele. Uneori, reacţiile pielii pot deveni severe, ducând la apariţia urticariei sau a băşicuţelor, care se pot întinde din cauza frecării pielii de haine. Este a doua problemă de piele cu care se confruntă doctorii, după arsurile solare, şi afectează unul din şapte oameni, femeile tinere fiind predispuse. Foarte sensibili sunt şi copiii cu vârste de până la 12 ani, care au pielea subţire şi mult mai expusă acţiunii ultravioletelor.
Read more: Scăpaţi de alergiile solare cu ajutorul măceşelorde Ana Trifan
Nardul este o plantă din regiunea Asiei, intens utilizată în ayurveda, medicina tradiţională indiană. Mirul de nard era foarte important în ritualurile israeliţilor, care îi atribuiau puteri magice. În ayurveda e considerat şi o plantă „divină” şi e folosită şi ca purificator de aer. E apreciat mai ales pentru capacitatea sa de a stimula memoria şi de a trata instabilitatea mentală.
Read more: Nardul stimulează memoriade Anda Postolache
În această perioadă, pieţele abundă în legume care mai de care mai sănătoase, care pot fi folosite în sucuri delicioase şi pline de vitamine şi minerale. Astfel, dacă vreţi o vedere bună până la adânci bătrâneţi consumaţi suc de morcovi, pentru o digestie care merge ca unsă beţi un suc de sfeclă roşie, iar pentru prevenirea litiazelor renale luaţi suc de ridichi negre.
Read more: Sucul de morcovi apără ficatul