de Ana-Maria Cocea
Dintre toate mlădiţele verzi de cereale ce apar primăvara, cele ale orzului verde s-au dovedit a fi cele mai active, datorită vitaminelor şi mineralelor. Planta conţine hormoni naturali şi clorofilă, substanţe extraordinar de importante pentru buna funcţionare a organismului.
Read more: Sucul de orz crud combate anemiade Eugenia Golub
Smochinele sunt cunoscute încă din Antichitate, datorită proprietăţilor benefice pentru sănătate. Aceste fructe sunt tonifiante, nutritive, diuretice şi laxative. Ele se recomandă copiilor, adolescenţilor, convalescenţilor, bătrânilor şi sportivilor, pentru conţinutul bogat de fier, potasiu şi fosfor. Trei smochine consumate zilnic oferă 20% din cantitatea necesară de fibre.
Read more: Smochinele înving constipaţiade Ana Trifan
Gulanul (Gynostemma pentaphyllum) este o plantă foarte populară în China şi în Japonia, datorită calităţilor sale adaptogene şi a capacităţii de a revigora ficatul. Aceasta creşte în sălbăticie în Asia şi a fost utilizată de secole în medicina tradiţională din provinciile din sud-estul Chinei. Mărturii legate de capacităţile sale vindecătoare datează încă din vremea dinastiei Ming (1368-1644). Este cunoscută ca „iarba nemuririi” sau „iarba-miracol”, datorită numeroaselor sale calităţi de îmbunătăţire a sănătăţii şi a efectelor antiîmbătrânire. Gulanul este utilizat în Japonia, China şi Thailanda, pentru mai multe proprietăţi terapeutice.
Read more: Inamicul diabetului: gulanulde Anda Postolache
Dacă, pe timpul verii, un ceai de mentă este răcoritor, nici când este mai rece afară nu este de lepădat. „De vină” sunt calităţile sale antiinflamatorii şi antiinfecţioase, ce fac din plantă un remediu contra mai multor afecţiuni.
Read more: O digestie bună cu infuzie de mentăde Claudia Stan
Stellaria media sau răcovina este o plantă medicinală originară din America şi Europa, fiind foarte răspândită în zonele de deal şi de câmpie din ţara noastră. În scop terapeutic, de la ea se folosesc doar frunzele şi florile.
Read more: Răcovina vindecă eczemelede Cristina Tache
Bătăile premature şi anormale ale inimii ce tulbură ritmul regulat al contracţiilor acestora se numesc extrasistole. Acestea sunt cele mai frecvente tulburări de ritm cardiac. De obicei nu sunt percepute de bolnav, fiind resimţite doar sub formă de palpitaţii, ameţeli şi înţepături sau, în cel mai rău caz, prin senzaţia de oprire a inimii, urmată de o lovitură puternică în piept.
Read more: Extrasistolele încetează cu ceai de păducel şi traista-ciobanuluide Elena Şerban
Sucul de cireşe nu este doar bun la gust. Acesta este şi un remediu excelent contra efectelor neplăcute ale medicamentelor. Conform specialiştilor, tot secretul e să consumaţi produsul neîndulcit. Efectele benefice ale acestei băuturi au fost descoperite în urma unui studiu realizat la Universitatea de Ştiinţe din Oregon. Persoanele care au consumat un pahar cu suc de cireşe fără zahăr au scăpat de durerile provocate de inflamaţii.
Read more: Sucul de cireşe are proprietăţi antiinflamatoriide Maria Petrache
Bananele pot fi cheia pentru obţinerea unor noi tratamente eficiente împotriva virusului HIV (cel care declanşează SIDA), informează dailymail.co.uk. În urma unor teste, oamenii de ştiinţă au descoperit faptul că o anumită substanţă din aceste fructe este la fel de eficientă ca două medicamente anti-HIV de pe piaţă. În opinia lor, un astfel de tratament bazat pe substanţa BanLec este ieftin şi are potenţialul de a salva milioane de vieţi. Ingredientul este un tip de lecitină, o substanţă chimică produsă în mod natural de plante, benefică împotriva infecţiilor.
Read more: Bananele pot stopa SIDAde Mariana Borloveanu
Humusul este o salată sau un aperitiv specific ţărilor arabe, care, pe lângă savoarea conferită consumatorilor, are şi un efect tămăduitor. Năutul, ce este ingredientul de bază al preparatului, face ca orice tumoare în fază incipientă să stagneze, şi asta se datorează carbohidraţilor pe care leguma rehidratată îi conţine. Vă propunem una dintre cele mai eficiente reţete de humus, care, consumată din două în două zile, timp de trei luni, va stopa evoluţia unor eventuale tumori.
Read more: Humusul opreşte tumorilede Elena Şerban
Grecii sunt renumiţi pentru faptul că trăiesc mult şi bine. Au o sănătate în general de fier şi se simt în formă până la adânci bătrâneţi. De vină, după cum susţin ei, ar fi chiar uleiul de măsline. Se pare că nu e doar părerea lor. Astfel, conform unor studii recente, un anumit antioxidant prezent în acest produs poate încetini distrugerile ce apar în creier şi conduc la declanşarea maladiei Alzheimer.
Read more: Uleiul de măsline versus Alzheimerde Claudia Stan
Efedra (Ephedra sinica) este o plantă folosită cu încredere în medicina tradiţională chinezească. Originară din Asia, poate fi găsită şi în România, sub formă de tufe, şi este veşnic verde.
Read more: Efedra scade febra