Farmacie verde

Nucile de Macadamia ţin la distanţă bolile cardiace

de Elena Şerban

Cu un nume exotic, dar cu nişte calităţi asemănătoare uleiului de măsline, nucile de Macadamia reprezintă unul dintre cele mai importante produse naturale. Ele au cel mai ridicat conţinut de grăsimi nesaturate dintre toate alunele. De altfel, datorită acestor grăsimi, cura de nuci de Macadamia reduce nivelul colesterolului rău din sânge. Aceste fructe lemnoase au o aromă desebită şi sunt consumate ca atare sau incluse în diverse preparate alimentare.

Trusa „verde“ de prim ajutor

de Elena Nedelcu

Exact când aveţi de făcut un lucru important, atunci vă apucă greaţa, durerile în gât sau indigestia? Aproape toate persoanele au simţit pe pielea lor ironia legilor lui Murphy. Fiind afecţiuni uşoare, nu trebuie neapărat să ajungeţi la medic pentru un consult, ci vă puteţi trata acasă, cu remediile de care dispuneţi. De aceea e bine să cunoaşteţi leacurile acestor neplăceri comune.

Read more: Trusa „verde“ de prim ajutor

Şase beneficii ale uleiului de cocos

de Ana Trifan

Oferind o întreagă paletă de beneficii, uleiul de cocos nu ar trebui să lipsească din casele celor care ţin la sănătatea lor. Iată şase motive pentru care ar trebui ca măcar să încercaţi uleiul de cocos.

Rezistenţă şi vitalitate cu Rhodiola rosea

de Cătălina Tăgârţă

Planta Rhodiola rosea este numită şi „rădăcină de aur” sau „rădăcină de trandafir”, deoarece atunci când este tăiată ea răspândeşte miros de roze. Aceasta e utilizată în medicina populară de mii de ani, însă a fost menţionată pentru prima oară în scris de medicul grec Dioscorides, romanii şi grecii folosind planta pentru combaterea oboselii, iar vikingii, pentru creşterea rezistenţei fizice şi psihice şi împotriva mahmurelii.

Garcinia cambogia versus obezitate

de Cătălina Tăgârţă

Garcinia cambogia este un arbust originar din sud-estul Asiei şi Indiei. Extractul din fructele şi coaja acestui copac conţine acid hidroxicidic, ce are capacitatea de a intensifica arderea zahărului din organism, de a scădea apetitul şi de a împiedic formarea şi depunerea de grăsimi.

Uleiuri de cimbru şi de pin vs boli de plămâni

de Liliana Simidon

Bolile de plămâni figurează într-un top nedorit, ce câştigă teren în lume, iar în ţara noastră atinge cote alarmante. Printre cele mai frecvente afecţiuni se numără tuberculoza, virozele respiratorii şi pneumonia. Cel mai bine este să vă feriţi de cei care sunt afectaţi de acestea, iar dacă v-aţi îmbolnăvit deja este indicat să aveţi un stil de viaţă sănătos şi să apelaţi cu încredere la leacurile din natură şi la cele apicole.

7 plante care vă scapă de herpes

de Daniela Anton

Vă confruntaţi deseori cu apariţia herpesului? Produs de un virus ce se multiplică rapid, el apare atunci când sistemul imunitar este slăbit. Pentru a vă ajuta să vă vindecaţi rapid, vă oferim cele mai eficiente tratamente naturiste.

Leac pentru răceli: ardeiul iute

de Daniela Anton

Ardeiul iute are şi alte proprietăţi pe lângă aceea de a face mâncărurile mai gustoase. Acesta conţine capsaicină, o substanţă ce reduce durerile şi inflamaţiile şi împiedică formarea cheagurilor de sânge şi a depozitelor de grăsimi de pe pereţii arterelor. În plus, pudra de ardei iute uscată este extrem de benefică în diverse afecţiuni. Iată la ce este bun ardeiul iute roşu.

O minune pentru corp: negrilica

de Gabriela Niculescu

Nigella sativa, numită popular negrilică, este specifică vestului Asiei, fiind populară în India, Pakistan, Turcia, Grecia, Egipt sau Tunisia, unde se şi cultivă, deşi se găseşte şi în flora spontană. De altfel, în ţările islamice se desfăşoară cele mai avansate cercetări privind utilizările medicinale ale speciei. Pe vremea faraonilor, negrilica era la mare cinste, despre ea un proverb spunând chiar că ar fi „un remediu pentru toate bolile... exceptând moartea”. Pentru medicina islamică, Nigella era piatra de temelie, fiind prezentă în toate tratatele vremii sub denumirea de „barakah”, ceea ce însemna „seminţe binecuvântate”.

Decocturi pentru imunizare

de Gabriela Niculescu

Temperaturile scăzute, microbii şi virusurile sunt factorii ce ne ameninţă sănătatea în sezonul rece, dar nici trecerea de la rece la cald nu ne face prea bine. Putem spune că primăvara şi toamna suntem afectaţi mai mult de răceli şi de astenii, tocmai pentru că organismul este forţat să se adapteze la schimbare. Aceste obstacole se pot depăşi întărindu-ne sistemul imunitar. Mai jos vă prezentăm câteva ceaiuri imunizante.

Remediu pentru inflamaţii: extractul din muguri de platan

de Cătălina Tăgârţă

Plantele şi arborii nu sunt folosiţi numai pentru frunze, flori, fructe, rădăcini şi scoarţă, ci şi pentru muguri, această ramură a fitoterapiei purtând denumirea de gemoterapie. Spre exemplu, extractul din muguri de platan, numit şi Platanus orientalis, este recomandat în caz de urticarie cronică, fiind un drenor al pielii, dar şi în caz de acnee juvenilă şi acnee rozacee, pacienţilor care suferă de vitiligo ori celor cu inflamaţii ale mucoasei orofaringiene.