Main menu

header

10 cele mai bune somnifere din lumea plantelor

de Dana Purgaru

Suferiţi de insomnii sau aveţi somnul agitat, dar nu vreţi să apelaţi la medicamente? Natura vă oferă soluţiile cele mai bune prin câteva plante care au efect liniştitor.

Read more: 10 cele mai bune somnifere din lumea plantelor

Ceaiuri care previn colicile bebeluşilor

de Gabriela Niculescu

Ceaiurile anticolici au fost folosite pentru calmarea colicilor bebeluşilor înainte de apariţia medicinei moderne. Sigur, o mămică a zilelor noastre are la dispoziţie o mulţime de soluţii menite să scape bebeluşul de gaze şi de dureri, iar întreaga familie, de nopţi nedormite. Cu toate acestea, ceaiurile împotriva colicilor sunt oricând binevenite, mai ales că o mare parte dintre produsele din farmacii au la bază tot medicina naturistă. Înainte de a cumpăra un produs scump, puteţi încerca următoarele trei ceaiuri împotriva colicilor.

Read more: Ceaiuri care previn colicile bebeluşilor

Refluxul gastroesofagian, „îmbunat“ cu schinduf

de Cătălina Tăgârţă

Boala de reflux gastroesofagian se manifestă prin răguşeală, arsuri, iritaţii la nivelul gâtului, greaţă, tuse, respiraţie şuierătoare. Netratată corect, aceasta creşte riscul de a dezvolta cancer de esofag, însă prin câteva remedii simple simptomele afecţiunii pot fi ameliorate semnificativ.

Read more: Refluxul gastroesofagian, „îmbunat“ cu schinduf

Îngrijiţi-vă inima cu un leac dulce: maceratul de caise

de Gabriela Niculescu

Circulaţie sangvină deficitară, ritm cardiac alert, pereţii capilarelor îngroşaţi - toate aceste probleme de sănătate pot fi remediate cu ajutorul medicamentelor naturale.

Fluidizează sângele
Un adjuvant foarte eficient, dar şi gustos este maceratul de caise. Se pasează două linguri cu pulpă de caisă, se adaugă două lămâi mărunţite bine, cu tot cu coajă, şi 60 g miere de salcâm. Se lasă preparatul la macerat timp de 24 de ore, iar apoi se consumă zilnic. Se ia câte o lingură plină, cu zece minute înainte de micul dejun. Tratamentul se urmează timp îndelungat. Acest remediu dulce fluidizează sângele, optimizează circulaţia sangvină şi, prin acţiunea sa hipotensoare, scade ritmul cardiac. Nu are contraindicaţii şi poate fi folosit cu încredere de persoanele de toate vârstele.

Uleiul de tamanu contra tendinitei şi sciaticii

de Iulian D. Moleianu

Uleiul de tamanu este un extract obţinut din sâmburii fructului de tamanu, un arbore tropical care este mereu verde, care iubeşte terenurile nisipoase, sărate şi care are proprietăţi benefice sănătăţii organismului uman. Acest ulei se foloseşte cu succes, de sute de ani, în medicina naturistă mondială. De ceva timp poate fi găsit şi în România.

Read more: Uleiul de tamanu contra tendinitei şi sciaticii

Rostopasca proaspătă învinge urciorul

de Carmen Ciripoiu

Reacţie naturală a organismului împotriva unor infecţii cu bacterii, urciorul cedează în faţa tratamentelor naturiste.

Read more: Rostopasca proaspătă învinge urciorul

Hibiscusul ţine tensiunea sub control

de Daniela Anton

Din florile de hibiscus, denumit popular şi trandafir chinezesc, se pot prepara infuzii, decocturi şi băuturi cu proprietăţi antioxidante, calmante, hipotensive, antiinflamatoare, tonice renale şi digestive, antibacteriene şi antifebrile.

Read more: Hibiscusul ţine tensiunea sub control

Gălbenelele ajută la refacerea mucoasei gastrice

de Gabriela Niculescu

Gastrita este afecţiunea mucoasei gastrice reprezentată de procese inflamatorii, degenerative, metaplazice sau alergice. Cel mai frecvent, aceasta se manifestă printr-o senzaţie de arsură în partea superioară a abdomenului şi poate fi însoţită şi de senzaţia de reflux gastric. Vă prezentăm câteva dintre alimentele pe care trebuie să le evitaţi cu desăvârşire dacă suferiţi de gastrită, dar şi ceaiuri care vă pot calma această afecţiune.

Read more: Gălbenelele ajută la refacerea mucoasei gastrice

Răşina de brad, medicamentul cel mai accesibil în sezonul rece

de Carmen Ciripoiu

Arbore sacru, ce face legătura între cer şi pământ, bradul nu posedă doar proprietăţi magice, ci şi dezinfectante, antiinflamatoare şi cicatrizante. Cu un conţinut bogat de uleiuri eterice, răşina de brad rămâne leacul-minune al iernii.

Read more: Răşina de brad, medicamentul cel mai accesibil în sezonul rece

Cruşinul, cea mai bună doctorie pentru constipaţie

de Cătălina Tăgârţă

Pe piaţă sunt o mulţime de produse care pretind că pot trata constipaţia, însă majoritatea nu obţin efectul dorit în cazul tuturor persoanelor. Datorită principiilor cu acţiune purgativă, cruşinul este o armă sigură împotriva constipaţiei. În plus, spre deosebire de alte remedii de origine vegetală, curele pe bază de cruşin pot fi repetate de mai multe ori fără a produce obişnuinţă pentru organism.

Read more: Cruşinul, cea mai bună doctorie pentru constipaţie

Muşcatele, studiate ca leac anti-SIDA

de Dana Purgaru

Un extract obţinut din rădăcinile de muşcate ar putea să devină elementul-cheie pentru o nouă clasă de tratamente anti-SIDA, întrucât s-a descoperit că împiedică virusul HIV să invadeze celulele umane.

Extractul atacă virusul HIV şi protejează celulele
Oamenii de ştiinţă de la Centrul de Cercetări asupra sănătăţii mediului din oraşul german München consideră că extractul din rădăcinile de muşcate Pelargonium sidoides ar putea deveni o nouă clasă de medicamente anti-HIV-1 ce vor fi folosite în tratamentele contra SIDA.
HIV se împarte în două tipuri de virus - HIV-1 şi HIV-2. Primul dintre ele cauzează majoritatea infecţiilor cu HIV. Extractul din rădăcina de muşcată conţine o substanţă activă ce atacă HIV-1 şi împiedică virusul să se ataşeze de celulele umane şi astfel să le invadeze. Aceeaşi substanţă are totodată şi rolul de protector al celulelor sangvine şi al celor ale sistemului imunitar în faţa virusului.
Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), peste 35 de milioane de persoane din lume sunt infectate cu HIV, majoritatea fiind depistate pozitiv cu tipul HIV-1, iar SIDA reprezintă una dintre cele zece cauze majore de deces pe plan mondial.

• Eficacitatea extractului de muşcată a fost demonstrată de mai multe teste clinice