de Luana Mare şi Victoria Dumitru
Vechile tratate orientale de medicină acordau atenţie deosebită ciupercilor terapeutice despre care menţionau că sunt adevărate daruri ale zeilor sau elixire ale vieţii datorită efectelor benefice pe care le au asupra menţinerii sănătăţii omului şi pentru creşterea longevităţii. Una dintre acestea este ciuperca cerului (Trametes versicolor) sau coada de curcan.
Read more: Ciuperca cerului este utilă în lupta cu leucemia, hpv şi SIDA
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Mulţi dintre noi cunoaştem vechiul sfat „mâncaţi morcovi ca să aveţi vederea bună”. Exprimarea este plastică doar aparent… o alimentaţie adecvată face foarte mult pentru ochii noştri, pentru păstrarea acurateţii şi mai ales pentru prevenirea problemelor de vedere care apar odată cu înaintarea în vârstă.
Read more: Broccoli şi spanac pentru vedere ageră
de Călin Popa şi Daniel Alexandrescu
Înainte să aruncaţi sâmburii fructelor pe care le mâncaţi, trebuie să știți că acestea conțin energie embrionară şi proprietăți biochimice concentrate suficiente să dea naștere unor arbori. Ca urmare, consumul sâmburilor de fructe aduce nenumărate beneficii sănătății omului.
Read more: Sâmburii fructelor, medicamente ale naturii
de Călin Popa şi Adrian Barna
Unul dintre cele mai exotice și mai rare fructe din lume, jabuticaba, are un gust delicios și numeroase beneficii pentru corp.
Read more: Jabuticaba previne formarea venelor varicoase
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna
Încet, încet, toamna și-a intrat în drepturi, iar organismul trebuie pregătit pentru temperaturi din ce în ce mai scăzute. Care sunt armele pentru întărirea sistemului imunitar, aflați din interviul cu fitoterapeutul Liliana Simidon (medalion).
Read more: Fitoterapeut Liliana Simidon: „Trei-fraţi-pătaţi are efect de reglaj imunitar foarte eficient“
de Luana Mare şi Alexandru Brădescu
Cunoscută şi ca „boala copiilor”, epilepsia poate apărea la orice vârstă, iar cauzele sunt multiple. De la cele genetice până la traumatisme ale capului, urmări ale unei boli infecţioase din copilărie, tumori şi hematoame ale creierului, intoxicaţii cu plumb, alcool etc. Pe lângă tratamentul prescris de medic, sunt câteva remedii naturiste care pot ajuta la ameliorarea bolii şi la rărirea crizelor. Printre plantele adjuvante se află salcia, plopuşorul, dar şi urzica sau drăgaica.
Read more: Scrumul de salcie pus în lapte, adjuvant în tratamentul epilepsiei
de Roxana Istudor şi Victoria Dumitru
Remediu de tradiţie inclusiv în ţara noastră, plămânărica a demonstrat în timp virtuţi terapeutice care o recomandă într-un spectru larg de afecţiuni, deopotrivă interne şi externe.
Read more: Băile cu plămânărică întăresc sistemul nervos
de Călin Popa şi Raluca Ogaru
Astringent şi antispasmodic renumit în medicina tradiţională din toată lumea, de la indienii americani până în Tibet, coada-racului este una dintre plantele cele mai utilizate pentru ameliorarea unei lungi liste de afecţiuni.
Read more: Coada-racului opreşte sângerarea gingivală
de Călin Popa şi Sorin Dumitrescu
Ghindele, supranumite și „nucile stejarului”, sunt considerate adevărate elixire de sănătate. În urma studiilor de specialitate, s-a observat că acestea au un conţinut care le recomandă în prevenirea sau în tratarea unui număr mare de afecțiuni.
Read more: Ghindele reduc procentul grăsimilor
de Călin Popa şi Florica Pintea
Cultivată în special pentru rădăcinile sale comestibile și consumată ca legumă, scorțonera are și numeroase beneficii pentru sănătate.
Read more: Scorţonera scade concentraţia de enzime carcinogene
de Monica Beleneş şi Eduard Popa
Printre multiplele întrebuinţări, uleiul de ricin poate fi folosit şi ca tratament pentru durerile articulare, care pot apărea la orice vârstă şi vă pot crea un disconfort greu de suportat. Dar nu intraţi în panică! Doctor Ovidiu Chiş vă spune cum puteţi să vă ocupaţi de astfel de probleme, dar şi altele, la domiciliu. Cel mai simplu mod de a trata durerile articulare este de a înfăşura articulaţiile într-o compresă cu ulei cald de ricin, care este lăsată aşa mai multe ore. Pentru a o fixa mai bine, o puteţi prinde cu o faşă sau cu celofan alimentar, care este elastic şi se mulează bine pe corp. Veţi vedea că durerile uşoare vor dispărea după câteva zile, iar cele vechi se ameliorează sau dispar după aproximativ o lună de tratament.
Read more: Durerile articulare dispar cu ulei de ricin