de Cătălina Tăgârţă
Dacă s-ar realiza un sondaj despre volbură în rândul românilor, cei mai mulţi ar răspunde că aceasta este o buruiană ce apare în culturile de cereale sau de legume. Din păcate, foarte puţini dintre aceştia ştiu că rochiţa-rândunicii, aşa cum mai este denumită această plantă medicinală, conţine cantităţi mari de vitamina C, fiind apreciată ca laxativ, colagog (favorizează evacuarea bilei în duoden) şi coleretic (stimulează secreţia biliară a ficatului).
Read more: Volbura grăbeşte coacerea furunculelorde Dana Purgaru
Aşa-numita boală a bătrâneţii, arteroscleroza este prezentă sub diverse forme la oamenii în vârstă. Boala este cauzată de acumularea şi depozitarea grăsimilor pe pereţii vaselor de sânge, care îşi pierd elasticitatea. Împotriva acesteia se poate face un tratament cu usturoi o dată pe an.
Read more: Usturoiul înfrânge cauzele aterosclerozeide Dana Purgaru
Odată cu răcirea vremii, o simplă baie caldă capătă rol terapeutic. Dar dacă aceasta este făcută şi cu anumite ajutoare din natură, efectul de medicament este garantat - ea nu va fi doar un mijloc excelent pentru relaxare, cât şi pentru revitalizare sau vindecare. Însă e bine de ştiut ce plante funcţionează cel mai bine în funcţie de neplăcerile de care doriţi să scăpaţi.
Read more: Băi vindecătoare cu plantede Cătălina Tăgârţă
Când vine vorba despre mortalitate la români, bolile cardiace se află în topul clasamentelor. Cei care nu au în familie un membru care să fi suferit un infarct, care să prezinte insuficienţă cardiacă sau hipertensiune, cu siguranţă au cel puţin un coleg de serviciu sau un prieten care să se regăsească în descrierea făcută. De aceea, e important ca aceste afecţiuni să fie depistate din timp şi tratate corespunzător. Cine nu e de acord să se îndoape cu medicamente atunci poate opta cu încredere la remediile naturiste. Iată care sunt cei mai puternici aliaţi în lupta cu această boală crudă.
Read more: Cafeaua hipertensivilor: ceaiul de hibiscusde Daniela Anton
Cu un gust puternic, iute-amărui, rucola se potriveşte foarte bine crudă, în salate, dar şi în mâncăruri gătite. Pe lângă proprietăţile sale afrodiziace, rucola are şi o mulţime de beneficii pentru sănătate. Are un conţinut caloric foarte mic, însă este o sursă importantă de fibre alimentare, vitamine (A, C, K, P), dar şi fier şi potasiu. Iată ce boli puteţi preveni dacă obişnuiţi să consumaţi rucola.
Read more: Rucola combate infecţiile urinarede Dana Purgaru
În această perioadă a anului, hreanul poate fi scos din pământ spre a fi consumat atât pe post de condiment, cât şi pentru proprietăţile lui vindecătoare. Cunoscută încă din Antichitate, această rădăcină, extrem de iute, este originară din sud-estul Europei. În Evul Mediu, hreanul era folosit, prin cataplasme, ca tratament pentru tuberculoză, pentru dureri de spate şi pentru accelerarea digestiei, dar poate fi utilizat şi ca tratament al unor afecţiuni ale aparatului respirator şi ale celui cardiovascular. Este foarte bogat în săruri minerale - cupru, flor, potasiu şi fier - şi conţine vitamina C.
Read more: Curele cu hrean ţin virozele la distanţăde Cătălina Tăgârţă
Se spune că nu există afecţiune care să nu îşi găsească remediul în rândul plantelor. Însă, dintre problemele de sănătate cel mai des întâlnite, cea mai darnică s-a dovedit a fi natura cu afecţiunile ficatului. Aşadar, iată care sunt leacurile verzi cel mai la îndemână pentru rezolvarea acestor probleme de sănătate.
Read more: Ghinţura, indicată în dischineziile biliare
de Cătălina Tăgârţă
Mehmet Oz (medalion), celebrul prezentator al emisiunii „Doctor Oz”, sfătuieşte persoanele care au diverse probleme de sănătate sau care vor să prevină apariţia acestora să apeleze la remedii naturiste. Pe lângă faptul că sunt la îndemâna tuturor, plantele sunt şi mai ieftine decât vitaminele sau medicamentele recomandate de medici. În plus, un alt avantaj ar mai fi că pot fi întrebuinţate la domiciliu şi că cele mai multe dintre ele nu au efecte secundare. Aşadar, iată care sunt cele zece plante recomandate pe site-ul său (www.doctoroz.com) pentru afecţiuni mai frecvente sau mai rar întâlnite.
Read more: Plante-medicament recomandate de Dr. Ozde Cristina Cristache
Arborele de ceai - tea tree - este de origine australiană, iar astăzi este cultivat pe plantaţii în mai multe părţi ale lumii, deoarece extractul lui este din ce în ce mai solicitat. Uleiul esenţial este folosit ca antiseptic, împotriva infecţiilor bacteriene ale pielii, în curăţarea şi dezinfectarea tăieturilor şi a unor răni superficiale, nu este toxic şi are numeroase indicaţii medicale. Renumit pentru efectul neiritant, tea tree este utilizat în cosmetică, medicină naturistă şi aromoterapie.
Ideal pentru pielea bebeluşilor
Extractele de tea tree sunt des utilizate în cosmetică, cele mai vizibile efecte dovedite fiind asupra tenului cu exces de sebum, pentru pielea încărcată şi chiar supraîncărcată de impurităţi. Arborele de ceai este ideal şi pentru pielea bebeluşilor, fiind un ingredient principal în cremele care previn iritarea zonelor acoperite de scutece, dar mai ales este folositor persoanelor care se confruntă cu ciuperci ale mâinilor, picioarelor şi unghiilor. Este un bun dezinfectant al pielii, dar şi al suprafeţelor din casă cu care aceasta intră în contact.
Face minuni în caz de acnee
Foarte mulţi tineri se confruntă în perioada pubertăţii cu acneea rebelă. De cele mai multe ori, aceasta dispare şi reapare pe parcursul vieţii, stimulată fiind de administrarea de diverse medicamente, de nivelul toxicităţii din organism sau chiar de evenimente stresante. Aşadar, dacă nu mai ştiţi cum să faceţi faţă nesuferitei afecţiuni a pielii, încercaţi următoarea combinaţie: 30 de picături de ulei esenţial de tea tree, 40 de picături de ulei esenţial din lemn de trandafir, 30 de picături de ulei esenţial de eucalipt citronat şi 100 de picături de ulei de gălbenele. Acestea se amestecă şi se aplică pe zonele inflamate de trei, chiar patru ori pe zi. Reţeta aparţine farmacistului aromatolog Dominique Baudoux şi se recomandă a fi folosită până la 15 zile, cu repetare în caz de recidivă.
Adjuvant în tratarea bronşitei acute
Bronşita acută este o inflamaţie a bronhiilor, care apare frecvent în sezonul rece şi care poate fi îndepărtată cu ajutorul extractelor din arborele de ceai. Guturaiul, răceala şi gripa care preced un episod de bronşită pot fi ameliorate prin masajul toracelui şi spatelui cu o soluţie obţinută din 40 de picături de ulei de saro, 30 de picături de ulei de cimbru şi 30 de picături de ulei esenţial de tea tree. Frecţionările se pot face de patru până la şase ori pe zi, timp de două săptămâni, sau până la dispariţia simptomelor. În caz de sinuzită amestecaţi ulei de mentă şi tea tree şi aplicaţi pe frunte de şase până la opt ori pe zi, timp de o săptămână, sau faceţi inhalaţii cu amestecul pus în apă clocotită.
Vă scapă de mătreaţă
Milioane de oameni din întreaga lume caută în fiecare secundă soluţia miraculoasă pentru stoparea căderii părului, îndepărtarea mătreţii sau pentru revitalizarea firelor deteriorate. Ei bine, substanţele conţinute de arborele de ceai tratează cele mai diverse probleme ale podoabei capilare! Aşadar, dacă aveţi mătreaţă sau alte afecţiuni fungice masaţi scalpul cu ulei esenţial de geranium, dafin şi tea tree în concentraţii egale, dacă vă cade părul folosiţi ulei de muşeţel, immortelle şi saro, diluate în şamponul pe care îl folosiţi la spălare, iar dacă părul este uscat şi lipsit de strălucire combinaţi ulei esenţial de tea tree cu ulei de saro şi eucalipt citronat.
Micozele de la nivelul scalpului pot fi vindecate dacă turnaţi câte două-trei picături din uleiurile esenţiale de tea tree, cimbru şi vetiver într-o linguriţă cu ulei vegetal sau în alcool de maximum 40 de grade şi masaţi scalpul de câteva ori pe zi şi înainte de spălare.
Aliatul dinţilor albi şi al gingiilor sănătoase
Vă doriţi o dantură ca din reclame? Nu vă grăbiţi să apelaţi la tratamentele stomatologice clasice, deoarece acestea vă pot afecta rezistenţa dinţilor şi vă pot crea chiar sensibilitate dentară. Încercaţi să adăugaţi în pasta de dinţi zece picături de ulei de dafin, 40 de picături de tea tree şi 30 de picături de ulei de mentă şi sunătoare. Pentru persoanele cu parodontoză se recomandă două picături de ulei esenţial de cuişoare, dafin şi tea tree, cu care se masează gingiile de două ori pe zi, timp de zece zile.
Herpesul trece repede
Conform recomandărilor doctorului Jean-Pierre Willem, dermatozele se tratează cu un amestec de două picături din ulei de lavandă, geraniu, palmarosa şi tea tree, combinat cu ulei vegetal de migdale dulci, aplicat de trei ori pe zi pe zonele afectate. Eczemele şi dermatita atopică se ameliorează cu o picătură de tea tree, una de cistus ladaniferus, două picături de rozmarin şi palmarosa şi trei picături de ulei vegetal de tamanu, aplicate de trei ori pe zi. Furunculele trec dacă puneţi local câte o picătură de ulei de lavandă, ajwain şi geraniu.
Şi herpesul trece mai repede cu aplicaţii de tea tree cu ulei de mentă, iar temutul psoriazis se vindecă prin masarea părţilor afectate cu ulei esenţial de geranium, tea tree, mentă şi gălbenele.
Pont! Dacă faceţi radioterapie, protejaţi zona ce urmează să fie iradiată cu 30 de picături de tea tree, 40 de lavandă şi 30 de picături de ulei esenţial de saro, iar după masaţi locul cu o picătură de tea tree şi una de niaouli.
Fiind un antiseptic redutabil, dar şi un antimicotic de uz larg, extractul din arborele de ceai este deosebit de util şi în afecţiunile ginecologice. Orice femeie se confruntă măcar o dată în viaţă cu o candidoză, leucoree sau cistită. De aceea este bine să ştiţi că uleiul de tea tree vă poate fi de folos. Dacă aveţi leucoree, adică acea scurgere vaginală anormală care apare ca şi consecinţă a unei vaginite sau cervicite, încercaţi să aplicaţi la nivel cutanat, pe partea de jos a abdomenului şi a spatelui, câteva picături din următorul amestec: trei picături de ulei esenţial de cimbru indian, două picături de ulei de saro, lavandă, tea tree şi ulei vegetal de susan. Amestecul se foloseşte de patru ori pe zi, timp de o săptămână. Dacă aveţi cistită, deci urinaţi des, lichidul este tulbure şi este eliminat cu usturime, puteţi întrebuinţa următoarea formulă, pusă la dispoziţie de acelaşi farmacist Dominique Baudoux: o picătură de ulei esenţial de cimbru, două picături de ulei esenţial de trandafir, tea tree, palmarosa şi saro. Din soluţia astfel obţinută se aplică şase picături în partea inferioară a abdomenului de trei ori pe zi şi aceeaşi cantitate, pe partea de jos a spatelui, timp de zece zile. În caz de trichomoniază, candidoză, vaginită sau metroanexită amestecaţi trei picături de tea tree într-o linguriţă cu miere şi înghiţiţi de trei ori pe zi şi faceţi spălături cu patru picături de ulei esenţial de tea tree diluate în 100 ml ceai de muşeţel.
Atenţie! Uleiul de tea tree e recomandat cu moderaţie la copiii mici, în sarcină şi alăptare şi poate fi toxic în doze mari. De asemenea, nu trebuie utilizat pe răni adânci, în apropierea ochilor, a urechilor, a nasului şi nici intern
de Cristina Cristache
Fucus este o algă marină, catalogată ca şi plantă medicinală, cunoscută şi folosită în întreaga lume pentru proprietăţile sale terapeutice. Aceasta creşte spontan pe coastele Mării Nordului, coastele nordice ale Oceanului Atlantic şi Pacific şi este folosită în hipotiroidie, reumatism, infecţii bacteriene, cosmetică, fiind considerată un panaceu pentru o mulţime de afecţiuni. Este ideală pentru menţinerea şi dobândirea frumuseţii, studiile arătând că nu ar trebui să lipsească nici din tratamentele pentru slăbit şi nici din produsele de îngrijire.
Read more: Alga Fucus i-a inspirat pe cercetători să creeze primul plasture de slăbitde Iulian D. Moleianu
Originară din Europa, cultivată de peste 4.000 de ani, varza a avut mereu o asemenea importanţă, încât e bine să reamintim pe larg proprietăţile sale uimitoare şi rezultatele dobândite de predecesorii noştri. Mai mult, utilizarea medicală a verzei roşii, empirică vreme de milenii, se întemeiază în prezent pe consideraţii ştiinţifice precise.
Read more: Varza roşie combate ulcerul gambei