de Mariana Borloveanu
Dintre fructele verii, cele de pădure sunt mai căutate decât toate celelalte, şi asta datorită faptului că, pe lângă savoarea cu totul aparte, au un conţinut extrem de bogat în vitamine (C, E, A, complexul de vitamine B) şi minerale (magneziu, calciu, potasiu, fier). Atât proaspătă, cât şi preparată termic, zmeura este un adevărat tezaur de aromă şi savoare, tratând până la vindecare afecţiuni ale stomacului, pancreasului, rinichilor şi chiar neoplasme. Părintele Caliopie, de la Mănăstirea Putna, pune mare preţ pe zmeura proaspătă, dar ne-a împărtăşit şi alte remedii naturiste.
Read more: Leacuri mănăstireşti: Zmeura stopează evoluţia tumorilor
de Raluca Grințescu
Hildegard von Bingen a trăit în urmă cu 1.000 de ani în Germania şi a devenit cunoscută în toată lumea prin leacurile sale de sănătate transmise oral vreme de aproape un mileniu. Potrivit călugăriței Hildegard, vindecarea este un proces care se petrece pe mai multe planuri, la care participă nu numai corpul, ci şi sufletul, spiritul - deci şi Dumnezeu - şi cosmosul. Iată câteva remedii naturiste pentru bolile de ficat de la Hildegard von Bingen!
Read more: Remedii naturiste pentru bolile de ficat ale maicii Hildegard von Bingen
de Cătălina Tăgârță
Vița-de-vie roșie este originară din regiunea mediteraneană, Europa Centrală și sud-vestul Asiei. Planta poate atinge o înălțime de 35 de metri și este cultivată pentru fructul său, strugurele de masă. Însă, în scopuri terapeutice s-a folosit din cele mai vechi timpuri seva viței-de-vie pentru tratarea bolilor de ochi și de piele; frunzele, pentru oprirea sângerărilor; strugurii necopți, pentru inflamațiile gâtului, boli infecțioase; stafidele, în tratarea tuberculozei. În plus, strugurii copți au și rol nutritiv, vitaminizant, mineralizant, antitumoral.
Read more: Frunzele de viţă-de-vie roşie vă scapă de arsurile solare
de Raluca Grințescu
Chlorella este unul dintre cel mai dezbătute şi studiate suplimente alimentare din lume. Sursă complexă de aminoacizi şi de proteine, Chlorella este o alegere bună pentru cei care doresc să se supună unui program de detoxifiere a organismului.
Read more: Alga cu cea mai puternică acţiune de detoxifiere: chlorella
de Cristina Cristache
Arborele manuka este înrudit cu arborele de ceai, având însă un efect terapeutic mai puternic. Acesta este originar din Noua Zeelandă, unde este supranumit copacul vindecător. Beneficiile uleiului esenţial de manuka sunt atribuite în special proprietăţilor sale antibacteriene, însă este utilizat şi ca antidot pentru muşcături de insecte şi înţepături, antimătreaţă, antifungic, antiinflamator, antihistaminic, antialergen, cicatrizant, citofilactic, deodorant şi relaxant.
Read more: Uleiul esenţial de manuka, vindecătorul pielii bolnave
de Raluca Grințescu
A fost o vreme când duzii românești aveau o întrebuințare, căci, vă vine a crede ori ba, am avut și noi o industrie a mătăsii. Nu există sat la deal și la câmpie în țara asta să nu aibă vreun dud alb sau negru... Și totuși nu am prins cu adevărat niciodată obiceiul de-a valorifica fructele duzilor. Păcat, căci dudele sunt o sursă bogată de proteine vegetale, minerale și vitamine și ar merita mai mult decât să păteze trotuarele și ulițele pentru că nu sunt culese. Vara asta bucurați-vă mai mult de dude!
Read more: Dudele curăţă sângele
de Raluca Grințescu
Muştarul este o plantă aparţinând familiei Brassicaceae, renumită pentru seminţele sale din care se prepară condimentul cu acelaşi nume. Există trei tipuri principale ale plantei cunoscute cu preponderenţă: muştarul negru, brun şi alb.
Read more: Muştarul alungă bacteriile şi fungii
de Daniela Anton
Cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume (al treilea după șofran și vanilie), are un parfum deosebit, fin și puternic, dulce și iute, ce lasă pe limbă un gust de lămâie, camfor și portocală. În afara faptului că este folosit la o serie de preparate, cardamomul este utilizat și ca remediu naturist pentru mai multe afecțiuni.
Read more: Cardamomul ajută buna funcţionare a rinichilor
de Raluca Grințescu
Salvia hispanică, ce este cunoscută sub denumirea de chia, este o specie de plantă cu flori din familia mentei, Lamiaceea, şi este originară din partea centrală şi de sud a Mexicului şi Guatemalei.
Read more: Semintele de chia, de folos diabeticilor
de Dana Purgaru
Iasomia crește sub formă de tufă viguroasă, are funze verzi și flori albe în formă de stea și o aromă dulce, florală. Provine din Asia și Africa și este, probabil, planta cel mai căutată din cele mai vechi timpuri, pentru parfumul ei îmbietor și vindecător.
Read more: Iasomia are efect afrodiziac
de Raluca Grinţescu
De cele mai multe ori uităm cât de importanți sunt ochii și ne gândim că doar bătrânețea îi poate afecta. Îi neglijăm, îi obosim, îi maltratăm și apoi ne plângem de cearcăne, de roșeață, de iritații și de alte afecțiuni. Iată câteva leacuri din plante care vă ajută să le remediați cât mai este timp.
Read more: Eufrasia, „iarba ochilor“