Farmacie verde

Uleiul de in luptă contra deshidratării pielii

de Elena Şerban

Originar din Egipt, inul este o plantă ce poate fi folosită nu doar în industria textilă, ci şi în farmacia naturistă. Cunoscut ca excelent luptător împotriva constipaţiei, inul poate fi folosit şi sub formă de ulei.

Oţetul de mere vă scapă de foliculită

de Liliana Simidon

Foliculita apare atunci când foliculii (rădăcinile firelor de păr) se inflamează, pielea din jur devine roşie şi uneori se formează pustule, coşuri sau iritaţii. Poate apărea în orice parte a corpului din cauza înţepăturilor de insecte, a epilării, a bărbieritului sau a frecării pielii de haine. În cazurile grave, poate provoca cicatrice sau chiar căderea permanentă a părului.

Cocteiluri apicole pentru sănătate

de Gabriela Niculescu

Imunitatea este capacitatea organismului de a opune rezistenţă factorilor agresori externi, de obicei microbi. Ea poate fi naturală sau dobândită. La amplificarea imunităţii pot contribui cu succes produsele apicole, deoarece au efecte antimicrobiene. Cel mai indicat mod de a proteja organismul este consumul de cocteiluri apicole individualizate. Doctor Mirela Stranţ (foto), medic specialist în apifitoterapie la CasaBio din Cluj, vă spune cum ajută fiecare produs apicol.

Arome vindecătoare

de Ana Trifan

- Trei parfumuri ce vă vor „împodobi“ locuinţa

Dintre toate simţurile, doar unul este direct legat de creier, însă deseori subestimat: mirosul. Nu mai puţin de trei sferturi din ceea ce percepem ca gust se datorează, de fapt, mirosului, acesta oferindu-ne indicii în caz că ceva este toxic, plăcut, gustos ori expirat. Dar poate face mai mult decât să ne stimuleze apetitul sau să ne avertizeze în legătură cu calitatea mâncării. Simţul mirosului are rădăcini profunde în memorie, poate avea efect relaxant şi stimulează mintea şi trupul.

Vă e frig? Încălziţi-vă cu… alune şi migdale

de Cătălina Tăgârţă

Deşi poate părea greu de crezut, există situaţii în care alimentaţia este principala vinovată pentru frigul resimţit, nu doar temperaturile scăzute. De aceea, e important ca fiecare persoană să cunoască şi să consume produse despre care se spune că ţin de cald. În acest fel veţi reuşi să ţineţi la distanţă şi răceala.

Saschiul stimulează creierul

de Adela Stăncescu

Originar din centrul şi din sudul Europei, saschiul poate fi găsit din Portugalia până în Olanda, ţările baltice, Caucaz şi Turcia. Creşte în pădurile umede de foioase şi în regiunile de câmpie şi de deal, unde formează poieniţe compacte. Planta este cultivată în special în parcuri, pentru că rămâne verde şi iarna. În ţara noastră se întâlneşte în zona subalpină şi alpină şi este folosită pentru tratarea multor afecţiuni.

Tătăneasa luptă cu tumorile

de Anda Postolache

Tătăneasa (Symphytum officinale) este o plantă medicinală folosită pentru a vindeca mai rapid entorsele şi luxaţiile, dar s-a dovedit eficientă şi în cazul tumorilor, graţie uleiului volatil pe care îl conţine, ce are efecte cicatrizante şi hemostatice.

Cataplasmele cu muştar, leac pentru sciatică

de Liliana Simidon

Sciatica este provocată de afectarea nervului sciatic, cel mai mare nerv din corpul omenesc, ce porneşte din partea de jos a măduvii spinării şi se ramifică în coapsă, gambă, laba piciorului, inervând membrele inferioare. Pacienţii trebuie să se ducă imediat la un medic, altfel se poate ajunge la paralizia ireversibilă a membrelor inferioare. Afecţiunea poate fi preîntâmpinată dacă se cunosc unele „secrete”.

Vă este teamă de afecţiunile de sezon? Natura vă vine în ajutor

de Cătălina Tăgârtă

Iarna este foarte greu să ţinem la distanţă răceala şi guturaiul, pentru că virusurile ne pândesc peste tot, în autobuze, în metrou, la birou, în magazine, în şcoli şi chiar la uşa medicului de familie. Şi totuşi acest lucru nu este imposibil pentru cine urmează câteva sfaturi simple şi apelează din timp la remediile din natură.

Soia scade colesterolul

de Daniela Anton

- Un aliment perfect în post

Soia este un înlocuitor excelent pentru carne, sănătos şi cu un preţ accesibil, de aceea este preferat în special în perioadele de post.