de Iulian D. Moleianu
Culeandra este o specie de plantă erbacee anuală din familia umbeliferelor, exclusiv de cultură, exalând un miros neplăcut de ploșniță, cu flori albe sau roz și fructe în formă de globulețe, bogate în uleiuri eterice, fapt pentru care semințele uscate se întrebuințează în industria farmaceutică, a parfumurilor sau drept condiment. Poartă și denumirile de puciognă sau piper alb şi este deseori folosită cu succes în medicina naturistă, deoarece poate fi de ajutor în cazul multor afecţiuni, de la cele sexuale până la cele digestive, oculare sau nervoase.
Read more: Culeandra rezolvă dereglările menstruale
de Dana Purgaru
Ovăzul este un excelent medicament pentru inimă, scade colesterolul, reglează nivelul zahărului în organism, combate inflamațiile și acționează ca laxativ. Acesta se poate consuma sub formă de tărâțe sau de făină, ca preparate de brutărie, încolțit ori sub formă de capsule, ce se găsesc în farmacii.
Read more: Ovăzul scade colesterolul cu 20 de procente
de Carmen Ciripoiu
Dacă treceți peste mândria de orășeni învățați și ajungeți în vârful muntelui, unde ciobanii cu mioarele lor fac legea, veți descoperi fabuloasa lume a celor mai inedite leacuri. Remediile ciobănești culese din grădina Domnului fac adevărate minuni.
Read more: Doctorii ciobăneşti din grădina Domnului
de Cătălina Tăgârță
Mai puţin cunoscute la noi, cuișoarele sunt bobocii florilor unui copăcel veşnic verde, ceea ce ne face să ne gândim la imensa valoare terapeutică pe care o au. Aceste produse sunt folosite timid în bucătăria tradiţională românească, deși există nenumărate motive pentru care ar trebui să fie consumate cât mai des. Delia Popa (foto), consultant nutriţie și fondatoarea Hrănătate (www.hranatate.ro), ne-a spus mai multe despre acest subiect.
Read more: Delia Popa, consultant nutriţie şi fondator Hrănătate: „Uleiul esenţial de cuişoare vă scapă de...
de Carmen Ciripoiu
Constipație? Diaree? Dureri abdominale? Mâncărimi în zona anală? E clar. V-aţi „pricopsit” cu viermi intestinali, o problemă tot mai frecventă la multe persoane. Nu aveţi de ce să vă simțiţi jenați, ci să apelaţi la remediile naturiste, care vă scapă cu repeziciune de această pacoste.
Read more: Cimbrul distruge paraziţii intestinali
de Dana Purgaru
Păducelul este un arbust spinos ce ajunge uneori la o înălțime de câțiva metri. Este cunoscut în întreaga Europă și i se mai spune și „planta vieții” sau „planta tinereții veșnice”, conferindu-i-se aceleași virtuți ca și ginsengului, prețuit de asiatici.
Read more: Păducelul rezolvă dereglările cardiovasculare
de Dana Purgaru
Prinţul Charles, cunoscut pentru faptul că apreciază tratamentele naturiste, a permis ca din grădinile din jurul reşedinţei sale, Highgrove House, să fie recoltate crenguţe din gardul viu de tisă pentru a fi folosite ca medicamente în lupta împotriva cancerului.
Read more: Soluţie naturistă de la Prinţul Charles contra cancerului: tisa
de Carmen Ciripoiu
Prețuită atât de doctori, cât și de tămăduitori, cu o vechime de peste 5.000 de ani, verbina ne uluiește și acum cu puterile sale tămăduitoare. Cunoscută și sub numele de iarba prezicerii sau iarba sfântă, planta se numără printre remediile cel mai bune în bolile renale, fiind și un ajutor doamnelor care doresc un bust mai proeminent.
Read more: Specialistul în tratarea sindromului premenstrual: verbina
de Raluca Grințescu
Harpagophytum (gheara-diavolului) este o plantă originară din Africa de Sud, ce creşte pe terenuri nisipoase şi foarte aride. Denumirea ştiinţifică a plantei provine din grecescul „harpagos”, care înseamnă „cârlig” şi care exprimă forma fructului lemnos. Este folosită din vechi timpuri pentru efectele ei terapeutice uimitoare.
Read more: Gheara-diavolului reduce constipaţia şi balonarea
de Gabriela Niculescu
Folosirea regulată a apei de gură menţine gingiile sănătoase, respiraţia proaspătă şi previne formarea tartrului. Pe lângă perierea dinţilor şi folosirea aţei dentare, apa de gură este un element important pentru igiena orală zilnică. Anumite uleiuri esenţiale sunt eficiente pentru sănătatea gingiilor. Smirna este folosită în compoziţia pastelor de dinţi şi a apei de gură, vindecând afecţiunile gingiilor şi ale cavităţii bucale. Fenelul este şi el recomandat pentru gargare, deoarece tratează infecţiile şi conferă prospeţime respiraţiei.
Read more: Respiraţie proaspătă cu apă de gură naturală
de Dana Purgaru
În ultima vreme, asistăm neputincioși la capriciile vremii, din ce în ce mai schimbătoare, și ne plângem că suntem mereu luați pe nepregătite ba de venirea gerului, ba de câte un val de temperaturi neobișnuit de ridicate. La fel cum ne simțim noi, așa este și organismul nostru, și nu e de mirare că aceste fluctuații îl prind cu sistemul imunitar slăbit și, ca urmare, răcim foarte ușor. Natura are însă instrumentele necesare care ne pot ajuta să ne făurim o armură mai rezistentă. Pentru a afla ce trebuie făcut am stat de vorbă cu Liliana Simidon (medalion), fitoterapeut de renume.
Read more: Fitoterapeutul Liliana Simidon: „Cura cu hrean şi cu miere întăreşte sistemul imunitar“