Farmacie verde

Leac pentru crampele musculare: muşeţelul

de Liliana Simidon

Crampele muscular sunt contracţii involuntare ale unui muşchi sau ale unei grupe de muşchi, localizate, de cele mai multe ori, la nivelul gambelor sau cvadricepsului. De obicei, sunt foarte dureroase şi neplăcute, fiind însoţite de incapacitatea de mişcare a piciorului. Acestea se întind pe o durată cuprinsă între sub un minut şi câteva minute.

Învăţaţi să vă preparaţi acasă alifiile

de Cătălina Tăgârţă

V-aţi săturat să aruncaţi banii pe tot felul de alifii, dintre care unele aproape că nu îşi fac efectul? Ei bine, ce-aţi zice să apelaţi la remediile naturiste şi să învăţaţi să vi le faceţi singuri, din plante? Pe lângă avantajul că nu conţine substanţe dăunătoare pielii, o alifie făcută în casă e mult mai ieftină şi mai sigură. Aşadar, iată câteva reţete adunate din bătrâni ce vă pot fi de mare folos.

Rozmarinul ţine nervii în formă

de Eugenia Golub

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este o plantă folosită de peste 2.000 de ani, care are întrebuinţări medicale diverse. Este bogată în vitaminele A, B3, B6 şi C, în ulei volatil, fier, potasiu şi calciu şi are proprietăţi coleretice, diuretice, colagoge şi antiseptice. Rozmarinul proaspăt şi tocat mărunt se foloseşte şi în bucătărie, în special în gastronomia franceză şi italiană, la condimentarea mâncărurilor din carne şi legume, cărora le dă un gust deosebit, aromat, uşor amărui.

Rodia, fructul-medicament

de Ana Trifan

Rodiile, aceste fructe delicioase, oferă mult mai mult decât un gust incredibil de bun. Ele conţin substanţe ce acţionează împotriva procesului de îmbătrânire şi reduc riscul apariţiei cancerului. Vă prezentăm principalele motive pentru care ar trebui să introduceţi cât mai des rodiile şi sucul acestora în dieta dumneavoastră.

Sucul proaspăt de ridiche neagră detoxifică ficatul

de Cătălina Tăgârţă

Dacă vă confruntaţi cu probleme hepatobiliare, pe lângă tratamentul medicamentos e indicat să luaţi şi alte măsuri, preferabil naturiste, în vederea detoxificării organismului.

Hreanul, antibiotic natural

de Anda Postolache

Odată cu venirea anotimpului rece, este recomandat să vă protejaţi de gripe şi răceli folosindu-vă de farmacia verde. Un aliat important în acest anotimp este hreanul, fiind bogat în vitamina C, în complexul de vitamine B, dar şi datorită faptului că în componenţa lui intră substanţe care sunt adevărate antibiotice naturale.

Broccoli modificat genetic vs cancer

de Elena Şerban

Organismele modificate genetic nu sunt deloc pe placul oamenilor şi nici al autorităţilor diverselor state ale lumii. Iată însă că în Marea Britanie a fost pus la vânzare un tip de broccoli, modificat genetic, ce poate conţine mai multe ingrediente active capabile să lupte cu boala secolului, cancerul.

Ghimbirul combate senzaţia de vertij

de Liliana Simidon

Vertijul reprezintă senzaţia eronată a mişcării spaţiului înconjurător în raport cu corpul. În plus, mai pot apărea stări de greaţă sau de vomă, transpiraţii, mişcări anormale ale ochilor, paloare, angoasă şi, uneori, acufene (ţiuit în urechi) sau chiar surditate. Câteodată, acestea sunt însoţite de dificultăţi vizuale, de vorbire sau greutate de deplasare. Durata acestor simptome se poate întinde de la câteva minute la câteva ore, iar apariţia poate fi constantă sau episodică. Leacurile din natură pot ajuta în acest caz.

Preparaţi-vă acasă pasta de dinţi

de Ana Trifan

Pastele de dinţi, periuţele, pulberea de curăţat dantura sau apa de gură nu existau cu sute de ani în urmă, aşa că oamenii trebuiau să apeleze la ajutorul naturii pentru a-şi menţine dantura sănătoasă.

Doctor Petre Mureşan: „Tinctura de arnică rezolvă problemele legate de circulaţia periferică“

de Cătălina Tăgârţă

Circulaţia periferică este extrem de importantă în buna funcţionare a organismului, deoarece de ea depind irigarea ţesuturilor cu sângele necesar, hrănirea lor cu principiile alimentare de care au nevoie şi eliminarea reziduurilor din organism - rezultate în urma proceselor metabolice, dar chiar şi eliminarea toxinelor. De aceea, pacienţii cu circulaţie periferică deficitară trebuie să ştie că există măsuri pe care le pot lua pentru a rezolva această problemă. Doctor Petre Mureşan (foto), medic primar de medicină generală şi atestat în homeopatie şi ultrasonografie generală, ne-a spus mai multe în acest sens.

Anghinarele susţin activitatea ficatului

de Gabriela Niculescu

Anghinarea este originară din Cartagina, fiind cultivată în Italia şi Franţa încă din timpul Renaşterii, unde se consuma sub formă de salată, fiind considerată o delicatesă cu proprietăţi afrodiziace. Conţine proteine, lipide, glucide, 82% apă, mangan, fosfor, fier, vitaminele A, B2, C, oxidanţi, polifenoli, flavone şi insulină. Anghinarea este o legumă foarte uşor digerabilă şi are valoare energetică mare, acţiune hepatică şi tonică asupra muşchiului inimii. Anghinarea are şi efect detoxificant-depurativ, favorizând eliminarea ureii şi a acidului uric.