Farmacie verde

Prazul neutralizează microbii din intestin

de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu

Parte a familiei cepei, prazul are o aromă blândă și, mai ales, o pleiadă de nutrienți care asigură buna funcționare a organismului, prevenind, în același timp, un mare număr de afecțiuni.

Kava, aliat împotriva insomniei

de Daniel Şuta şi Gabriela Comşa

Arbust înalt din familia ardeiului, care crește în insulele Pacificului, kava face parte din tradiția medicinei populare din această zonă. Beneficiile stării de relaxare pe care o induce au început să fie studiate de oamenii de știință, care au confirmat o serie de proprietăți ale acestei plante.

Fumăriţa încetineşte procesul de îmbătrânire

de Nicoleta Tudorie şi Daniel Şuta

Fumărița, care se mai numește gușa porumbelului sau corcodan, este considerată o plantă-minune, pentru că tratează numeroase afecțiuni, grație conținu- tului ridicat de vitamina K și acizi organici. În scop terapeutic, se utilizează partea aeriană sau vârfurile înflorite, sub formă de infuzii, pulbere, extract sau tincturi.

Campion al beneficiilor pentru organism Miezul de nucĂ echilibrează flora intestinală

de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu

Gustare delicioasă, încărcată de nutrienți, miezul de nucă vădește cu fiecare nouă cercetare științifică proprietăți remarcabile pentru metabolism și starea generală de sănătate. Campion al beneficiilor pentru organism, acest aliment complex este, în același timp, și un vindecător de top.

Talpa mâței tratează afecţiunile bronho-pulmonare

de Adrian Barna şi Adrian Pătrăuceanu

Talpa mâței, căreia i se mai spune sunătoarea de munte, floarea patului sau parpian, are efecte benefice în afecţiuni pulmonare și respiratorii, precum și în cele ale ficatului și bilei. În scop terapeutic se utilizează rizomii și vârfurile tinere, abia înflorite, care conțin taninuri, substanţe amare, săruri minerale și ulei volatil. Cel mai des se folosesc sub formă de ceai, infuzie sau ulei esențial.

Ceaiul Rooibos previne deteriorarea celulară

de Roxana Istudor şi Nicoleta Tudorie

Cu frunzele sale uscate natural la soare, Rooibos furnizează un ceai delicios și, în același timp, plin de proprietăți pentru un metabolism sănătos și pentru o stare de bine durabilă.

Graviola are efect calmant şi sedativ

de Daniel Şuta şi Adrian Barna

Graviola este un pom fructifer ce crește în America Centrală și de Sud, dar proprietățile curative au fost recunoscute în toată lumea. Fructele, frunzele, semințele și scoarța copacului sunt folosite, de zeci de ani, în mod tradițional pentru a trata diferite afecțiuni, grație complexului de vitamine, B1, B2 și C, calciu, potasiu, zinc, fosfor și magneziu, dar și de minerale. De aceea, graviola a devenit populară ca remediu natural extrem de eficient.

Un mare vindecător natural, la îndemâna tuturor Aloe vera combate acumularea de placă bacteriană pe dantură

de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu

Puțini vindecători naturali sunt mai faimoși și mai apreciați decât aloe vera. De la cosmetice la băuturi energizante, de la geluri la diferite suplimente, planta este supranumită „elixirul tinereţii”, iar cercetările i-au confirmat aria extinsă de beneficii pentru organism.

Ţelina scade hipertensiunea sistolică

de Roxana Istudor şi Nicoleta Tudorie

Una dintre cele mai populare legume ale lumii este și un redutabil vindecător, precum și un aliat al greutății optime, cea care, la rândul său, prelungește viața. Plină de nutrienți, hidratantă, gustoasă, țelina este studiată intens ca terapeut al naturii și vădește constant proprietăți remarcabile.

Obligeana are acţiune profilactică împotriva depresiei şi anxietăţii

de Roxana Istudor şi Daniel Şuta

Plantă medicinală faimoasă, frumos mirositoare, obligeana și-a vădit proprietățile terapeutice din cele mai vechi timpuri, iar știința modernă a confirmat o mare parte dintre beneficiile remarcabile pe care acest vindecător al naturii le aduce organismului uman.

Busuiocul sfânt creşte nivelul anticorpilor din organism

de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Varietate unică de busuioc, vedetă a medicinei ayurvedice, busuiocul sfânt este denumit și „elixirul vieții”. Nu întâmplător: valoarea terapeutică a acestei plante o plasează în categoria foarte valoroasă a adaptogenilor.