Farmacie verde

Un somn liniştit cu infuzie de flori de tei

de Liliana Simidon

Insomnia reprezintă greutatea în a adormi, lipsa unui somn neîntrerupt un anumit număr de ore sau trezirea cu noaptea în cap. Sunt situaţii în care este vorba despre o combinaţie a acestora, persoana în cauză fiind total bulversată a doua zi. Aceasta nu îşi poate îndeplini în condiţii optime activitatea cotidiană, acuzând lipsă de vlagă, irascibilitate şi incapacitate de concentrare.

4 plante ce rezolvă fertilitatea

de Mariana Borloveanu

Dacă aţi încercat toate metodele prescrise de medic pentru a avea un nou membru în familie, nu dezarmaţi! Natura vă oferă soluţii neaşteptate. Vă prezentăm cele mai utile plante în problemele de fertilitate.

Trifoiştea de baltă este bună la digestie

de Elena Şerban

Numele este semnificativ pentru locul în care creşte această plantă: lacuri şi heleşteie. Găsită în toată Europa, planta, al cărei nume ştiinţific este Menyanthes trifoliata, are tulpini scurte, moi şi rădăcini groase, iar frunzele cresc câte trei. În România se găseşte şi prin fâneţe, soluri umede, de la câmpie până în zona alpină. De asemenea, poate fi cultivată cu succes şi ca plantă decorativă de grădină. De la ea se folosesc frunzele, pentru scopuri medicinale. Acestea se recoltează în lunile aprilie-iunie.

Ierburi care luptă contra nicotinei

de Ana-Maria Cocea

Fie că aţi consumat drajeuri împotriva tutunului, pastile sau aţi lipit pe braţe plasturi ce luptă împotriva tutunului, fitoterapeuţii vă sfătuiesc să luaţi în serios sintagma „reîntoarcerea la natură”. Cum există ceaiuri ce au vindecat până şi cancerul avansat, este lesne de înţeles că anumite infuzii vă pot face să renunţaţi definitiv la fumat. Obligeana, salvia, pedicuţa sau menta sunt patru dintre plantele ce vă vor face să spuneţi „adio” ţigărilor.

Iarba de piatră, împotriva bolilor de inimă

de Claudia Stan

Iarba de piatră este o plantă medicinală denumită popular şi molotru galben sau trifoi mare şi creşte pe solurile pietroase. „Specialitatea” plantei este aparatul circulator, fiind de mare ajutor în bolile cardiovasculare.

3 ponturi pe săptămână (263)

- O bobiţă de propolis încetineşte procesul de parodontoză. Aceasta trebuie să aibă mărimea unui bob de orez şi se consumă dimineaţa, pe stomacul gol;

Vâscul rezolvă problemele de tensiune

de Liliana Simidon

Hipertensiunea este denumită „ucigaşul tăcut”. Tocmai acesta este motivul pentru care trebuie să îi acordăm o atenţie deosebită şi să ştim să luăm măsuri imediat cum am depistat-o.

Învingeţi simptomele menopauzei cu ajutorul remediilor naturiste!

de Ana Trifan

Menopauza, procesul natural prin care menstruaţia încetează, iar femeia nu mai poate să rămână însărcinată, apare la vârste cuprinse între 40 şi 60 de ani. Se poate considera că s-a instalat după ce menstruaţia nu a mai apărut timp de 12 luni consecutive. Este un proces natural,  însă poate fi indus şi de anumite intervenţii chirurgicale, chimioterapie sau iradiere. Simptomele ce o însoţesc includ bufeuri, schimbări în periodicitatea menstruaţiei şi în cantitatea de sânge menstrual, insomnii, iritabilitate şi îngrăşare. Nu toate femeile au aceleaşi simptome. Unele pot trece prin această perioadă doar cu bufeuri, altele aproape că nu simt vreun disconfort.

Un pansament pentru ficat: scaietele

de Claudia Stan

Scaietele este o plantă anuală ce creşte pe marginea drumurilor pretutindeni în lume şi este considerată doar o buruiană. Aspectul său spinos şi florile de culoare mov-violet i-au adus denumirea de scaiete mov sau ciuline. Laptele are proprietăţi curative uluitoare asupra ficatului, de aceea medicina naturistă îl recomandă în scop terapeutic.

Scorţişoara, condiment şi medicament

de Ana Trifan

Scorţişoara, condimentul preferat al multora dintre noi, a fost utilizată de sute de ani nu doar în bucătărie, ci şi pentru ameliorarea unor probleme medicale. În medicina tradiţională chineză era un element de bază în componenţa mai multor remedii folosite în tratarea bolilor.