Farmacie verde

Gulia redă organismului aspectul tonic

de Ana-Maria Cocea

Gulia este un aliment anticancerigen datorită substanţelor (compuşi arsenici) conţinute în tulpina sa, fiind totodată o excelentă sursă de vitamina C, B6, minerale şi fosfor. Planta conţine puţine calorii (100 de grame are doar 27), fiind indicată în curele de slăbire. Mai este recomandată în controlul diabetului, deoarece ajută la stabilizarea nivelului glucozei din sânge, dar şi în infecţiile virale, bronşite sau tuse.

Turiţa-mare reduce febra!

de Claudia Stan

Turiţa-mare este o plantă de culoare galbenă, în formă de stea. Planta este intens utilizată încă din vechime în medicina naturistă, fiind renumită pentru proprietăţile sale antioxidante şi antiinflamatorii.

Vin tonic pentru cardiaci

de Anda Postolache

Medicina veche populară spune că vinul pentru inimă nu ar trebui să lipsească din nicio casă, deoarece are influenţe benefice asupra sănătăţii oricui, dar mai ales asupra bolnavilor cardiaci. Reţeta a fost descoperită de călugăriţa elveţiană Hildegard von Bingen, care a trăit între 1089 şi 1179, şi care a spus că mai multe leacuri i-au fost revelate de Dumnezeu.

Salvia ameliorează efectele menopauzei

de Liliana Simidon

Aş începe prin a spune că menopauza este o stare fiziologică normală, ce are, ca primă consecinţă, încetarea ciclului menstrual. Vârsta sa medie de instalare este de 51 de ani, dar fiecare persoană este unică în felul ei, aşadar putem spune că, în 90% din cazuri, survine între 45 şi 55 de ani. Există multe plante care au o acţiune asemănătoare cu cea a hormonilor feminini, ele putând constitui astfel un tratament de substituire.

Soluţii naturiste rapide şi eficiente pentru orice boală (II)

de Ana Trifan

Produsele naturale sunt, de cele mai multe ori, mai eficiente în rezolvarea problemelor delicate ale trupului decât cele scumpe din comerţ. Aşadar, urmează o serie de trucuri pentru a vă proteja portofelul şi corpul.

Comoara din cămară: ceapa

de Anda Postolache

Ceapa este un aliment-medicament ce nu trebuie să lipsească din meniul nostru curent, pentru că este plină de substanţe hrănitoare şi terapeutice.

Sucul de cartof tratează aciditatea gastrică

de Maria Borloveanu

Apreciat pentru calităţile sale nutritive şi pentru gustul special pe care îl are, cartoful şi-a dovedit eficienţa într-o paletă extrem de variată de afecţiuni.

Calomfirul atenuează crizele de litiază biliară

de Anda Postolache

Calomfirul este o plantă aromatică, dar şi decorativă, cu un important rol terapeutic. Îi priesc locurile însorite, are aspectul unor tufişuri de formă rotundă şi înfloreşte pe parcursul întregii veri.

Migdalele scad colesterolul rău

de Elena Şerban

Despre nuci, alune şi migdale se ştie că ajută la reducerea nivelului de colesterol, fapt ce duce la îmbunătăţirea activităţii inimii. Pentru a fi siguri că acesta este efectul pe care îl veţi obţine, este important să le mâncaţi crude (nesărate şi neprăjite) şi în cantităţi reduse.

3 ponturi pe săptămână (258)

- Două căni pe zi de infuzie din frunze de pătlagină vă scapă de tusea sâcâitoare. Se prepară dintr-o lingură cu frunze uscate şi mărunţite la o ceaşcă de apă clocotită. După 15 minute de infuzare, ceaiul se îndulceşte cu miere şi se ia câte o lingură la două-trei ore;