de Călin Popa şi Daniel Şuta
Fruct al unui arbore care vine din universul infinit al aromelor Indiei, kokum este o vedetă a curry, a sorbeturilor și a băuturii tradiționale Sol Kadhi. În același timp, kokum este un vindecător al naturii, cu numeroase avantaje pentru organismul uman.
Read more: Kokum reduce eficient stresul oxidativ
de Camelia Onciu
Colagenul poate fi găsit în oase, piele și articulații. Această substanță proteică este alcătuită din aminoacizi precum glicina, prolina, hidroxiprolina și hidroxilizina, și are rol în regenerarea celulară și a țesutului conjunctiv, contribuind la sănătatea oaselor și a articulațiilor, a plămânilor și a sistemului circulator, dar și a părului, pielii și unghiilor. Tendința actuală este să căutăm surse naturale de colagen. Dacă la o dietă echilibrată adăugați aceste superalimente, veți vedea în curând o diferență în starea generală de sănătate. Așa că puneți deoparte cremele cu colagen și mâncați alimente bogate în colagen.
Read more: Surse naturale de... colagen
de Camelia Onciu
Cu toții cunoaștem acest condiment popular în gastronomie numit cuișoare, dar puțini știu că are aplicații valoroase și în medicină. În special uleiul de cuișoare prezintă un mare interes terapeutic, pentru compoziția bogată în eugenol (70%-80%), un fenol cu proprietăți antiseptice.
Read more: Cuişoarele, remediu parfumat pentru afecţiunile cavităţii bucale
de Carmen Ciripoiu şi Carmen Bădulescu
Afecțiune cu incidență crescută toamna, faringita poate crea probleme grave persoanelor de orice vârstă. Cum preveniți apariția bolii și ce plante o stopează, aflați de la fitoterapeutul Mihai Apostol (medalion).
Read more: Fitoterapeut Mihai Apostol: „Uleiul de ravintsara distruge definitiv virusul faringitei“
de Sorin Dumitrescu şi Gabriela Comşa
Apa de stafide poate fi considerată un echivalent al cafelei datorită efectelor sale energizante naturale. Fructele uscate au o densitate energetică ridicată, iar consumul lor pot aduce numeroase beneficii.
Read more: Apa de stafide, benefică în tratarea anemiei
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna
Ați fost vreodată să vă faceți un test de sânge și când acul v-a fost introdus în vene, acesta a curs greu? Dacă ați trecut prin acest lucru, atunci aveți sângele gros și coagulat. Cu cât vâscozitatea sângelui este mai mare, cu atât pot apărea ulcere, gangrene sau trofice, urmate de amputarea membrelor, tul- burări ale creierului, atac de cord.
Read more: Sângele îngroşat duce la tulburări ale creierului şi la atac de cord
de Valentin Țigău şi Gabriela Comşa
Fisticul este, ca și alte fructe uscate, indicat într-o dietă echilibrată și sănătoasă datorită bogăției lui în fibre, minerale și grăsimi nesaturate. Dar ar avea și proprietatea de a îmbunătăți performanța sexuală a bărbaților. În orice caz, acesta este rezultatul unui studiu publicat de medicii de la Spitalul Ataturk din Ankara (Turcia) și publicat în Jurnalul Internațional de Cercetare a Impotenței.
Read more: Fisticul, accelerează performanţa sexuală a bărbaţilor
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Pătrăuceanu
Zveltă și grațioasă, nalba a fost folosită în vremurile trecute în bucătărie, în mâncăruri și salate. Dar tot nalba este recomandată de fitoterapeuți ca leac împotriva faringitei, laringitei, traheitei sau bronșitei.
Read more: Maceratul la rece de nalbă combate enterita
de Călin Popa şi Daniel Şuta
În calitatea sa de redutabilă sursă de polifenoli cu acțiune antioxidantă, trandafirul-de-stâncă pune la dispoziția sănătății oamenilor beneficii care merg de la desfundarea sinusurilor până la încetinirea îmbătrânirii.
Read more: Trandafirul-de-stâncă îndepărtează herpesul
de Carmen Ciripoiu şi Daniel Şuta
Dacă dimensiunile polipilor sunt mici, nu creează nicio problemă și pot trece neobservați, dar necazurile încep dacă ei se măresc în volum. Chiar dacă la prima vedere cel mai simplu vi se pare o intervenție chirurgicală, nu e soluția cea mai potrivită, pentru că există cazuri în care polipii se refac. Iată care sunt cele mai bune leacuri naturale pentru a-i ține în frâu.
Read more: Cele mai eficiente leacuri naturiste împotriva polipilor