de Ștefania Băcanu şi Adrian Barna
Maniocul este a șasea cultură alimentară a lumii, după grâu, porumb, orez, cartof și orz, grație beneficiilor pe care le aduce organismului. Consumul regulat al rădăcinoasei stimulează circulația, crește numărul celulelor roșii, îmbunătățește digestia și protejează sănătatea inimii. Este considerat cartoful continentului negru, cu rădăcini foarte bogate în hidrați de carbon, îndeosebi amidon.
Read more: În zonele tropicale, este cea mai cultivată rădăcinoasă pentru alimentaţia omului Maniocul previne...
de Călin Popa şi Daniel Şuta
Un studiu de dată recentă confirmă ceea ce iubitul personaj Popeye Marinarul predică în celebrul desen animat - spanacul întărește musculatura. Proprietățile acestei legume trec, așadar, din legenda culturii alimentare în lumea rezultatelor confirmate de știință.
Read more: Spanacul lui Popeye face minuni!
de Ștefania Băcanu şi Adrian Barna
Nevrozele sunt tulburări mentale și psiho-emoționale care împiedică un trai normal și liniștit. Ele apar ca urmare a unor aspecte nerezolvate sau reprimate pe care pacientul nu le poate gestiona sau o face cu greu. Iulia Vlad (medalion), doctor în medicină integrativă, apifitoterapie și ayurveda, ne-a vorbit despre cele mai bune remedii naturiste cu care se pot trata nevrozele, sub toate formele lor. Ce plante recomandă, în ce combinații și în funcție de ce aspecte se stabilește tratamentul.
Read more: Incapacitatea de gestionare a conflictelor nerezolvate duce la apariţia nevrozelor Doctor Iulia...
de Ștefania Băcanu şi Gabriela Comşa
Scaiul vântului sau spinul vânat, așa cum i se mai spune, este o plantă cu un valoros efect antiinflamator și antiseptic. În tratamentele naturiste, se utilizează planta înflorită, bine uscată, sub formă de ceai, decoct sau macerat.
Read more: Scaiul vântului vă scapă de retenţia urinară
de Călin Popa şi Adrian Pătrăuceanu
Condiment excepțional, folosit pentru proprietățile sale încă din Antichitate, șofranul este un adevărat aur vegetal, căruia știința modernă i-a confirmat capacitatea de a modula zeci de căi biologice.
Read more: Şofranul, util în simptomele sindromului premenstrual
de Ştefania Băcanu şi Sorin Dumitrescu
Obligeana, cunoscută şi sub numele de trestie mirositoare, papură roşie sau crin de apă, este o plantă ierboasă, perenă, originară din Asia, răspândită, în prezent, în toată Europa. În România, o găsiţi la marginea mlaştinilor, prin bălţi sau ape curgătoare. În scop medicinal, se foloseşte rădăcina, un remediu excelent pentru o paletă largă de afecţiuni. Calmează sistemul nervos, tratează ulcerul şi sângerările uşoare din interiorul intestinului şi elimină hiperaciditatea gastrică.
Read more: Obligeana leacul-minune ce luptă cu ulcerul
de Călin Popa şi Sorin Dumitrescu
Una dintre cele mai redutabile plante vindecătoare vine din Antichitate cu o mulțime de beneficii pentru sănătate. Acacia, adevărat terapeut al naturii, surprinde prin diversitatea acțiunii sale asupra anumitor boli dintre cele mai frecvente.
Read more: Acacia previne gingivita
de Ştefania Băcanu şi Daniel Şuta
Sezonul rece și schimbările bruște de temperatură sunt propice pentru infecțiile virale, pentru gripă, tuse și febră. Toate acestea afectează organele interne, în timp. Un tratament natural făcut, de regulă la începutul toamnei, sau vara târziu, ajută corpul să lupte împotriva afecțiunilor. În acest sens, extractul de iederă este unul dintre cele mai bune remedii care calmează tusea și tratează afecțiunile respiratorii.
Read more: Extractul de iederă, bun în infecţiile virale
de Carmen Ciripoiu şi Carmen Bădulescu
Vreți să vă domoliți apetitul culinar și să scăpați de dorința de a mânca continuu? Aveți nevoie de cele mai bune uleiuri esențiale, al căror rol este să topească colăceii de pe burtă.
Read more: Topesc rapid kilogramele în plus Cele mai bune uleiuri esenţiale care taie foamea
de Călin Popa şi Adrian Pătrăuceanu
Simbol al rodniciei, dar și al tămăduirii, păducelul este alături de sănătatea oamenilor încă din Antichitate, fiind cunoscut și apreciat ca vindecător deopotrivă de greci și de romani, dar și de știința modernă.
Read more: Păducelul ameliorează angina pectorală
de Simona Soare Ghișea şi Claudia Mîţoi
Infecția cu Human Papilloma Virus (HPV) este una dintre cele mai întâlnite boli cu transmitere sexuală și reprezintă principalul factor declanșator al cancerului de col uterin. Un ceai din mai multe plante, indicat pentru uz extern, vine în ajutorul celor care se confruntă cu simptomele provocate de acest virus, astfel încât să fie evitate complicațiile. Fitoterapeutul Tiberiu Linguraru (medalion; 0767.575.102; This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.) explică cum acționează fiecare plantă medicinală din remediul său.
Read more: Combinaţia a şase plante medicinale poate să ajute la prevenirea cancerului de col uterin...