Farmacie verde

Ceaiul verde, aliat în curele de slăbit

de Elena Şerban

Foarte multe persoane se luptă cu o problemă care le creează multe neplăceri: grăsimea abdominală. Chiar dacă restul organismului pare sau chiar este bine proporţionat, burta în exces rămâne la locul ei în ciuda numeroaselor diete sau a zecilor de ore de exerciţii fizice. Chinezii spun că cea mai bună soluţie în acest sens este ceaiul verde. Şi ar trebui să îi credem, deoarece chinezi graşi mai rar pot fi văzuţi.

Migdalele, eficace contra Alzheimer

de Liliana Simidon

Boala Alzheimer este cea mai comună formă de demenţă, fiind o afecţiune ce se instalează gradat, prin distrugerea celulelor nervoase şi afectarea funcţiilor mentale. Astfel, sunt influenţate negativ procesele de învăţare, de raţionament, de comunicare şi, prin urmare, desfăşurarea activităţilor de zi cu zi are de suferit.

Scut împotriva bolilor: ceaiul kombucha

de Elena Şerban

Persoanele care îşi doresc să se însănătoşească sau să îşi păstreze sănătatea, să devină mai viguroase şi să fie protejate de boli, fără a face eforturi deosebite şi fără să urmeze diverse tratamente, au de acum o soluţie-minune: ceaiul kombucha. Acesta este special, deoarece conţine, în afară de ceaiul negru, şi o ciupercă - mai precis o colonie de ciuperci şi bacterii - care se hrăneşte cu zahăr şi ceai negru. Băutura obţinută din acest ceai conţine vitamine din complexul B, vitamina C, dar şi substanţe antibiotice şi antivirale.

Cancerul, vindecat prin metoda Breuss

de Cătălina Tăgârţă

Cancerul reprezintă în continuare un subiect sensibil pentru mulţi dintre noi. În încercarea disperată de a se trata pe sine sau pe cei din jur, multe persoane au descoperit metode şi tratamente care pot ţine pe loc boala cât mai mult timp sau care o pot chiar vindeca. Acesta este şi cazul lui Rudolf Breuss (foto), un austriac şi terapeut prin mijloace naturale, care a pus bazele unei terapii bazate pe foametea selectivă a celulelor canceroase.

Un tonic de excepţie: rubarba

de Elena Şerban

Originar din Tibet, dar cultivat şi în Europa datorită proprietăţilor sale, reventul - sau rubarba, cum este cunoscută la noi - este perfect în cazul lipsei poftei de mâncare, a inflamaţiilor mucoasei bucale, a unei stări generale de slăbiciune, dar şi dacă suferiţi de constipaţii ocazionale. Este o plantă ierboasă perenă, înaltă de 1-2 m, care are în pământ un rizom dezvoltat şi numeroase rădăcini cărnoase, lungi, galben-portocalii la interior. Frunzele sunt mari şi au un peţiol lung şi cărnos, iar florile sunt mici şi roşii.

Sucurile verzi elimină toxinele

de Elena Şerban

Preparate din apă, fructe şi legume verzi, sucurile, cunoscute peste Ocean cu numele de smoothie, sunt mană cerească pentru sănătatea organismului. Aceste răcoritoare pot reprezenta o alternativă uşoară şi rapidă prin care adulţii, dar mai ales copiii, pot primi vitaminele şi mineralele necesare creşterii, pentru că frunzele verzi sunt bogate în oxidanţi, vitamine, minerale.

Fiertura de hamamelis diminuează varicele

de Elena Şerban

Înţepăturile de ţânţari sau de alte insecte, bătăturile, arsurile sau eczemele se vindecă rapid dacă veţi folosi o plantă numită hamamelis, care are şi două porecle ciudate şi relativ înfricoşătoare: cafeaua diavolului sau alunul vrăjitoarelor. De asemenea, ceaiul obţinut din ea curăţă pielea în profunzime, eliminând celulele moarte şi reziduurile. De aceea, este unul dintre cele mai importante ingrediente în cremele cu efect antiîmbătrânire.

Creţişoara reglează ciclul menstrual

de Anda Postolache

Creţişoara (Alchemilla vulgaris) este recunoscută mai ales ca plantă de leac pentru femei, în limba germană numindu-se chiar „planta femeilor” sau „ajutorul femeilor”. Renumele i se trage de la faptul că, într-adevăr, vindecă multe dintre bolile aparatului genital feminin.

Degeţelul roşu protejează inima

de Anda Postolache

Degeţelul roşu este o plantă originară din Europa Centrală şi America de Nord, care creşte şi la noi în ţară, la marginea pădurilor. De asemenea, este cultivată şi ca plantă medicinală, din ea extrăgându-se o substanţă numită digitalină, folosită la prepararea unor medicamente de neînlocuit în miocardiopatii şi insuficienţă cardiacă.

Fructele portocalii asigură o bronzare rapidă

de Liliana Simidon

Este sezonul vacanţelor şi concediilor şi fiecare doreşte să ajungă măcar câteva zile la plajă. Astfel, dacă nu vă permiteţi să staţi foarte mult la mare, este bine să ştiţi că există unele remedii naturiste care vă ajută să obţineţi o bronzare mai rapidă.

Sursă exotică de sănătate: uleiul de palmier

de Elena Şerban

Tot mai mulţi nutriţionişti recomandă evitarea uleiului de floarea-soarelui şi înlocuirea lui cu alte produse similare, dar cu calităţi nutriţionale deosebite. Uleiul de nuci de Macadamia, de măsline sau cel de porumb pot reprezenta alternative sănătoase la cel de floarea-soarelui, asta dacă intenţionaţi să pregătiţi salate, însă, pentru gătit şi prăjit, cea mai bună variantă este uleiul de palmier.