Farmacie verde

Două roşii pe zi reduc cu 20% riscul de cancer la prostată

de Camelia Onciu

Prin conținutul ridicat de licopen, roșiile au virtuți anticancer, evidențiate de mai multe studii științifice. Cercetătorii britanici susțin că mâncând două roșii pe zi, riscul de cancer de prostată scade cu 20%. Un alt studiu, realizat de cercetători de la Harvard Medical School, a arătat, că un consum frecvent de roșii și produse pe bază de roșii (cum ar fi sosul de tomate), care sunt bogate în licopen, este asociat cu un risc redus de cancer de prostată. Alte lucrări științifice au arătat că licopenul din roșii reduce și riscul de cancer la stomac și la plămâni.

Porumbul dulce menţine sănătatea celulelor cerebrale

de Călin Popa şi Adrian Barna

Porumbul dulce este o varietate foarte apreciată a cerealei originare din America Centrală, în special datorită gustului foarte plăcut şi a texturii fragede. În plus, acest aliment are şi o serie de beneficii pentru sănătate, întrucât furnizează organismului substanţe nutritive indisponibile acestuia.

Varza de mlaştină contracarează bolile autoimune

de Călin Popa şi Florica Pintea

Populațiile din Asia, Africa și Pacificul de Sud consumă frecvent și chiar se tratează cu varza de mlaștină, o legumă cu frunze verzi care a cucerit deopotrivă gastronomia și lumea fitoterapiei, grație unui cumul de proprietăți terapeutice.

Crăiţele, „medicament“ pentru o boală extrem de rară: helmintiaza

de Carmen Ciripoiu şi Ştefania Băcanu

Cunoscute în popor și sub denumirea de vâzdoagă, ocheșele, schilculițe sau țigăncușe, crăițele nu sunt apreciate doar pentru frumusețea și mireasma pe care o emană, ci și pentru virtuțiile pe care le au asupra sănătății. Iată câteva dintre afecțiunile pe care aceste minuni ale naturii le tratează.

Piersicile combat sindromul metabolic

de Călin Popa şi Carmen Bădulescu

Fructe de excepție, piersicile au o îndelungată istorie de utilizare peste tot în lume. De la simbolistica de prelungire a vieții, pe care le-o atribuie civilizația chineză, până la compușii benefici pentru sănătate, aceste fructe sunt adevărate minuni ale naturii și nu pot lipsi din tabloul general al menținerii unui stil de viață sănătos.

Uleiul de cocos vă scapă de coatele negre şi crăpate

de Carmen Ciripoiu şi Florica Pintea

Aspectul inestetic al coatelor negre și uscate devine o povară stânjenitoare pentru persoanele care se confruntă cu această problemă, mai ales în timpul verii. Iată care sunt cele mai bune leacuri naturale.

Menta eliberează sinusurile înfundate

de Călin Popa şi Gabriela Comşa

Atunci când se discută despre cele mai sănătoase alimente, fructele şi legumele sunt în capul listei, alături de ierburile proaspete, la fel de importante pentru o dietă echilibrată. Printre acestea, menta se remarcă în mod special ca având una dintre cele mai mari capacităţi antioxidante.

Roşiile, pansament natural în lupta cu coşurile de pe spate

de Carmen Ciripoiu şi Daniel Alexandrescu

Specialiștii susțin că acneea poate afecta orice parte a corpului în care se regăsesc glande secretoare de sebum și foliculi de păr, mai ales pe spate, pe piept și pe umeri. Această afecțiune cutanată poate apărea la orice vârstă, dar natura vă ajută să o înlăturați.

Aliatul ficatului sănătos: rostopasca

de Roxana Istudor şi Florica Pintea

Plantă medicinală a verii, rostopasca a fost întotdeauna renumită pentru nenumăratele virtuţi curative pe care le posedă. În frunzele acestei minuni a medicinei terapeutice sunt sintetizate mii de medicamente.

Lăstarii de bambus stimulează contracţiile uterine

de Călin Popa şi Adrian Barna

Mult mai mult decât o plantă decorativă, bambusul furnizează lăstari folosiți de mii de ani în gastronomia tradițională asiatică, nu doar pentru gustul lor deosebit, ci și pentru beneficiile pe care le aduc organismului.

Dafinul reduce inflamaţia articulaţiilor

de Călin Popa şi Carmen Bădulescu

Dafinul este folosit frecvent în bucătărie, ca plantă aromatică. Dar există, de asemenea, diverse beneficii pentru sănătate ale foilor de dafin, de la efecte asupra stării de spirit până la calmarea unor tipuri de dureri.