de Carmen Ciripoiu şi Alexandru Brădescu
Folosită încă din Grecia și Roma Antică, când marele Hipocrate i-a descris proprietățile și cunoscută și sub denumirea de odolean, salata mielului sau iarba pisicii, valeriana este o bogăție de vitamina C și acid folic, al cărei rol este să energizeze organismul, să alunge stresul, calmând stările nervoase și redând un somn odihnitor. Iată câteva dintre cele mai bune leacuri cu valeriană.
Read more: Tinctura de valeriană îndepărtează durerile provocate de colonul iritabil