de Cătălina Tăgârță
Chiar dacă aveți sau nu un animal de companie, cu siguranţă ați auzit că ele trebuie deparazitate periodic. Acelaşi lucru este valabil şi pentru oameni. Sigur că nimeni nu se gândeşte la asta, mai ales că nu este un subiect foarte plăcut. Cine își imaginează că şi în noi ar putea coexista paraziţi, la fel cum se află în orice organism viu? Însă, potrivit Deliei Popa (medalion), consultant nutriţie și fondatoarea site-ului și conceptului Hrănătate, trebuie acceptat faptul că 90% sau poate chiar mai mult din oamenii de pe glob au paraziţi. Şi aceștia nu pot fi văzuți neapărat cu ochiul liber. Iată ce ne-a mai spus Delia Popa despre paraziți și cum puteți scăpa de ei cu ajutorul remediilor din natură.
Read more: Delia Popa, consultant nutriţie şi fondatorul conceptului Hrănătate: „Primăvara e necesar să...
de Diana Georgescu
Alunele de pădure erau considerate în manuscrisele chinezeşti de acum mai bine de 5.000 de ani drept „hrană din ceruri”. Ele au un conţinut bogat de vitamine (A, grupele B, C şi E), minerale (fier, fosfor, potasiu, calciu, cupru, magneziu, sulf, sodiu) şi azotaţi, care le oferă o valoare energetică mare, cu efecte benefice în cazul anemiei hemolitice. Alunele mai conţin acizi graşi mononesaturaţi (Omega 9), care previn apariţia diabetului de tip 2, menţin un nivel bun al glicemiei şi combat obezitatea.
Read more: Alunele de pădure îmbunătăţesc funcţiile sexuale
de Dana Purgaru
Măreția și splendoarea cireșului se pot observa mai ales în această lună, când acesta înflorește și îi apar noile frunze. Crește în pădurile din zona montană și este foarte intens folosit pentru lemnul său roșiatic, la fel ca și pentru fructele sale, remedii naturiste.
Read more: Cireşul sălbatic curăţă rinichii
de Cristina Ghiţă
Încă din copilărie, părinţii ne răsfăţau cu mere curăţate sau îndepărtau coaja acestora pentru a le pasa mai fin când eram bebeluşi. Nimic mai… greşit! Învelişul fructelor este, de multe ori, chiar mai sănătos decât pulpa, căci în acesta sunt înmagazinate mai mult de jumătate dintre mineralele şi vitaminele pe care fructele le conţin, dar şi substanţe, cum ar fi pigmenţi, resveratrol, enzime, benefice corpului omenesc. Şi nu doar merele se supun acestui principiu, ci şi perele, gutuile sau strugurii.
Read more: Cojile merelor refac sistemul nervos
de Iulian D. Moleianu
Silurul este folosit de mii de ani pentru îmbunătăţirea vederii, iar în limba engleză i se spune „eyebright”, ceea ce înseamnă „strălucirea ochilor”. Florile silurului, albe sau violete, sunt un remediu sigur pentru o mulţime de afecţiuni.
Read more: O plantă preţioasă ca lumina ochilor: Silurul
de Raluca Grințescu
Unguraşul (Marrubium vulgare) a fost folosit pentru a trata simptomele de răceală şi de gripă timp de mii de ani. El slăbeşte flegma şi linişteşte tusea. În Europa, unguraşul este folosit pentru a trata indigestia şi disconfortul cauzate de gaze şi de balonare.
Read more: Unguraşul, eficace în hipertensiune arterială
de Carmen Ciripoiu
Când ne lovește o durere de măsea, trebuie să acționăm rapid, pentru că altfel putem trece prin cele mai cumplite suferințe. Cum stomatologul este un fel de Baba-Cloanța pentru cei mai mulți dintre noi, cele mai eficiente remedii rămân tot cele naturiste.
Read more: Tinctura de smirnă alină durerile dentare
de Raluca Grințescu si Daniel Alexandrescu
Sarea de mare devine tot mai populară, deoarece multă lume află despre calităţile sale asupra sănătăţii. Sarea de mare conţine minerale esenţiale organismului, fiind mult mai sănătoasă decât sarea iodată. Citiți în continuare despre cele mai importante beneficii ale sării de mare.
Read more: Sarea de mare protejează inima
de Raluca Grințescu
Uleiul de coacăze negre este un ulei preţios, care conţine o serie de elemente esenţiale pentru piele, în special pentru cea matură, ternă, deshidratată, sensibilă sau alergică.
Read more: Uleiul de coacăze negre curăţă ficatul
de Dana Purgaru
La ieșirea din iarnă, foarte multe persoane se confruntă cu o stare inexplicabilă de moleșeală, de lipsă de chef pentru activitățile fizice și chiar de depresie, care le face să nu se poată bucura cum se cuvine de încălzirea vremii, de zilele însorite și de trezirea naturii la viață. Această stare, denumită generic astenie de primăvară, are cauze nebănuite și este urmarea unui stil de viață nu tocmai corect din timpul iernii, potrivit dr. Codruț Țuțu, specialist în acupunctură, apifitoterapie, oncologie și psihologie medicală.
Read more: Dr. Codruţ Ţuţu: „Ceaiul din trei-fraţi-pătaţi şi mesteacăn alungă astenia de primăvară“
de Carmen Ciripoiu
Recomandate de medicii greci și romani în tratamentul tusei, pentru purificarea organismului de toxine și pentru stimularea poftei de mâncare, micuțele ridichi de primăvară sunt și astăzi adevărate minuni atât pentru cei cu probleme respiratorii, cât și pentru persoanele care suferă de digestie dificilă sau de balonări abdominale.
Read more: Cura cu ridichi de lună previne infarctul miocardic