de Raluca Grințescu
Galangalul este o plantă care face parte din familia ghimbirului, fiind, de altfel, foarte asemănătoare cu acesta. Originar din sud-estul Asiei, galangalul este un condiment foarte folosit în bucătăriile din Thailanda, Indonezia şi Malaiezia. Este apreciat de sute de ani pentru calităţile sale culinare şi medicinale, fiind un tonic digestiv foarte căutat în China.
Read more: Galangalul calmează ulcerul
de Dana Purgaru
Vânzările de sfeclă roşie din Marea Britanie au crescut cu 20% în ultimii ani, după ce oamenii de știință au anunțat că au descoperit că aceasta poate fi considerată un superaliment, deoarece este bogată în compuși benefici și are efecte nebănuite.
Read more: Sfecla roşie, un excelent antihipertensiv
de Carmen Ciripoiu
La sfârșit de toamnă și început de iarnă, reumatismul, boală provocată de umezeală și de frig, se încăpățânează să nu ne dea pace. Cum îi venim de hac? Cu cele mai bune terapii naturiste păstrate din bătrâni.
Read more: Leacuri din bătrâni pentru reumatism
de Iulian D. Moleianu
Lemnul-Domnului constituie un remediu amar şi aromat, care are un efect stimulator şi decongestionant asupra ficatului, stimulează funcţionarea vezicii biliare, fiind foarte util în cazul aşa-zisei „bile leneşe”. Este un subarbust din familia pelinului, cu un miros aromat foarte special, care creşte în zonele secetoase şi calde, fiind adus la noi din sudul continentului european. În fitoterapie ocupă un loc cu totul aparte, datorită efectelor sale antitoxice şi depurative, deopotrivă puternice şi blânde.
Read more: Lemnul-Domnului protejează aparatul genital
de Dana Purgaru
Strugurii nu sunt numai ingredientul principal pentru obținerea vinului, ci și un adevărat buchet de medicamente naturale. Consumați pe toată perioada lor de coacere, aceștia au capacitatea de a preveni bolile tumorale, contribuind la reglarea activității hormonale, la scăderea nivelului de colesterol din sânge, la menținerea supleții vaselor de sânge, precum și la încetinirea procesului de îmbătrânire.
Read more: Cura cu struguri previne cancerul
de Raluca Grințescu
Uleiul de sunătoare preparat în casă îşi menţine puterea curativă timp de doi ani şi este utilizat în îngrijirea rănilor deschise, a rănilor proaspete, a hematoamelor, în inflamațiile ganglionilor şi a tenului aspru, în cazul durerilor de spate, lumbago, sciatică şi reumatism. Are efect calmant, antiinflamator, cicatrizant şi are un rol important în combaterea senzaţiilor de durere, usturime sau de mâncărime. Sugarii cu dureri de burtă (colici) se liniştesc dacă burtica le este masată cu ulei de sunătoare.
Read more: Reţete populare pentru bolile de piele
de Raluca Grințescu
Tinctura de tătăneasă este un bun adjuvant în ulcer varicos, în procese inflamatorii, contuzii, cancer de piele, dermatoze, iritaţii dermice. Ajută la refacerea rapidă a pielii după răni, arsuri, intervenţii chirurgicale şi favorizează consolidarea articulaţiilor după entorse şi luxaţii, iar în cazul fracturilor accelerează refacerea ţesutului osos şi consolidarea oaselor. Este utilizată şi în cicatrizarea estetică, fiind aplicată imediat după închiderea rănilor şi încetarea supurațiilor. Cum se prepară tinctura: se pun 100 g rădăcini uscate şi măcinate în 100 ml alcool şi se lasă la macerat șase ore. Se adaugă apoi un litru de ulei de floarea-soarelui şi se lasă 24 de ore, după care se fierbe o oră pe baia de apă, amestecând la intervale scurte. După 24 de ore de repaus, se strecoară şi se păstrează la rece în sticluţe închise la culoare.
Read more: Tătăneasa reface ţesutul osos
de Daniela Anton
Guarana sau Paullinia cupana este o plantă tropicală cățărătoare, înrudită îndeaproape cu arțarul și care crește în pădurile tropicale ale Braziliei și Venezuelei. Este cunoscută și apreciată în special pentru fructele sale cu proprietăți deosebite. Este folosită ca mijloc eficace de luptă împotriva solicitării fizice și psihice, îmbunătățind capacitatea de concentrare și memoria, deoarece acționează rapid și de durată. De asemenea, suprimă senzația de foame. Guarana se găsește în farmacii și în magazinele de produse naturiste sub formă de pulbere, capsule, băuturi sau batoane energizante ori dietetice.
Read more: Grăsimile, puse pe fugă cu guarana
de Carmen Ciripoiu
Prin valoroasele depozite de substanțe nutritive conținute, delicioasele dulcețuri nu sunt doar provizii pentru iarnă, ci și incredibile remedii care ne ajută în lupta cu multe afecțiuni.
Read more: Dulceţuri vindecătoare
de Gabriela Niculescu
Sângerarea gingiilor este primul semn care vă poate duce cu gândul la o posibilă gingivită. Dacă observați în plus și o transformare a nuanței gingiilor, de la culoarea naturală spre roșu-violaceu, este foarte probabil ca problema să se agraveze. Cauza este placa bacteriană care se formează la nivelul gingiilor, producând inflamare. Iată câteva remedii naturiste pentru gingivită.
Read more: Remedii verzi care vă scapă de gingivită
de Gabriela Niculescu
Stilul de viață nesănătos al vremurilor noastre aduce multe probleme hormonale, iar una dintre glandele cel mai afectate este tiroida. Hipertiroidismul este o afecţiune ce se caracterizează prin excesul de hormoni tiroidieni. Tratamentul hipertiroidismului poate consta în administrarea de medicamente antitiroidiene sau în injectarea de iod radioactiv, pentru a reduce secreţia de hormoni tiroidieni. În unele cazuri, tratamentul este chirurgical, constând în rezecția parţială a tiroidei. Vestea bună este că „doctorul naturii” ne ajută și în această problemă, ameliorând simptomele și preîntâmpinând agravarea bolii.
Read more: Doctorii tiroidei: valeriana, teiul şi lavanda