de Călin Popa şi Florica Pintea
Ienupărul vine cu un alai de efecte vindecătoare încă din Evul Mediu când era considerat un adevărat panaceu în tratarea multor boli.
Read more: Ienupărul învinge aerofagia
de Andreea Vasilescu şi Eduard Popa
Consumul de alimente bogate în potasiu (bananele, cartofii albi şi cartofii dulci, fasolea boabe) reduce riscul de accident vascular cerebral la femeile de peste 50 de ani, potrivit unui studiu publicat în revista Stroke.
Read more: Consumul de banane, cartofi şi fasole boabe le poate salva pe femeile trecute de 50 de ani de AVC
de Luana Mare şi Sorin Dumitrescu
Toamna este sezonul nucilor şi momentul ideal pentru o terapie ce are la bază aceste aliment natural ce asigură necesarul de vitamine, de minerale, de proteine, de grăsimi şi de carbohidraţi. O combinaţie magică pentru sănătate este cea dintre miezul de nucă şi miere, cele două ingrediente potenţând efectele tămăduitoare ale celeilalte, fapt ce transfomă amestecul într-un adevărat medicament natural.
Read more: Consumul de miere cu nuci combate anemia şi insomnia
de Carmen Ciripoiu şi Alexandru Brădescu
Menopauza este o schimbare radicală în viața fiecărei femei, un nou început care vine însă cu o gamă amplă de modificări în organism și poate genera schimbări neplăcute. Cum scăpați de aceste simptome pe care le traversează cu greu orice femeie, aflați din interviul cu fitoterapeutul Mihaela Iliescu (medalion).
Read more: Fitoterapeut Mihaela Iliescu: „Uleiul esenţial de mentă ameliorează simptomele frecvente ale...
de Luana Mare şi Florinel Dumitru
Ciuperca parfumată, monarhul ciupercilor, regele ciupercilor, sau ciuperca neagră de pădure, pâinişoară sunt doar câteva denumiri populare ale speciei Lentinula edodes. Originară din Asia, cultivată în ultimii ani şi la noi în ţară, monarhul ciupercilor este un tratament eficace în lupta cu tumorile, dar şi în combaterea efectelor îmbătrânirii.
Read more: Monahul ciuperciolor prelungeşte tinereţea şi viaţa
de Călin Popa şi Raluca Ogaru
Fruct de dimensiuni mici care crește în sud-estul Asiei, garcinia este creditat, în urma unor cercetări recente, cu capacitatea de a stimula scăderea în greutate și de a ajuta corpul să se mențină energizat.
Read more: Garcinia tratează peristaltismul intestinal
de Călin Popa şi Raluca Ogaru
Când vine vorba despre inducerea nașterii, există o mulțime de povești și de metode „băbești” care trec de la persoană la persoană. Puține rămân viabile în această epocă a științei avansate, dar unele se întâmplă să devină adevărate mode. Una dintre acestea, puternic propagată de vedete, este „salata maternității”, care face furori peste Ocean.
Read more: Salata maternitatii poate induce naşterea?
de Călin Popa şi Alexandru Brădescu
Prezent în numeroase țări ale Asiei, fructul duku este un tezaur de beneficii nutriționale, un aliat al sănătății și un deliciu culinar.
Read more: Duku întăreşte dantura
de Luana Mare şi Gabriela Comşa
Conţine mai multă vitamina C decât portocalele, mai mult calciu decât laptele, mai mult potasiu decât bananele şi mai multă vitamina A decât morcovii, mai mult fier decât spanacul şi mai mult magneziu decât varza Kale. Moringa, planta originară din Asia şi Africa, recent aclimatizată şi în România, mai este cunoscută şi cu numele de Arborele vieţii şi a fost declarată până acum de trei ori (în anii 2007, 2011 şi 2012) „Planta anului” de Organizaţia de Sănătate Naţională din Statele Unite.
Read more: Planta care poate înlocui carnea din alimentaţia omului: moringa
de Călin Popa şi Florinel Dumitru
Supranumit și „arborele pielii”, mimoza tenuiflora face parte de secole din arsenalul sănătății și frumuseții unor culturi sud-americane, iar acum își dezvăluie potențialul vindecător în toată lumea.
Read more: Mimoza tenuiflora vindecă vergeturile
de Carmen Ciripoiu şi Daniel Alexandrescu
Asperităţile vremii din perioadele reci afectează tot mai des organismul uman și astfel apar boli la nivelul căilor respiratorii superioare. Totul începe cu o răceală, aparent banală care, netratată așa cum trebuie, se poate transforma ușor în laringită. Cum reușiți să țineți departe această suferință și ce trebuie făcut ca să fie înlăturată, aflați din interviul cu fitoterapeutul Mihai Apostol (medalion).
Read more: Fitoterapeut Mihai Apostol: „Cimbrul ajută la refacerea vocii, în laringitele cronice“