de Daniela Anton
Dacă alimentele de culoare verde ocupau până de curând locul întâi pe listele nutriționiștilor, se pare că, mai nou, acestora li se alătură și fructele și legumele negre. Aflați care sunt alimentele negre cel mai sănătoase și ce beneficii oferă pentru sănătate atunci când sunt incluse în mod regulat în alimentația dumneavoastră.
Read more: Fructele şi legumele negre ţin bolile la distanţă
de Carmen Ciripoiu
Dacă în vechime elixirele călugărilor din rădăcini și fructe erau păstrate cu sfințenie, astăzi acestea au depășit cu mult zidurile mănăstirilor, fiind cunoscute și apreciate în întreaga lume.
Read more: Leacurile călugăreşti, o comoară pentru sănătate
de Raluca Grințescu
Toată lumea a auzit despre acupunctură şi efectele ei uimitoare. Acasă, ea poate fi însă înlocuită (mai ales când tratamentele medicamentoase sunt contraindicate) cu aplicarea de seminţe pe punctele reflexoterapeutice.
Read more: Presopunctura cu seminţe
de Dana Purgaru
Sunteți mereu obosiți din cauza insomniilor care nu vă lasă să vă odihniți? Dincolo de medicamente și de efectul calmant al unor ierburi, a fost descoperit încă un leac naturist care îl aduce numaidecât pe Moș Ene.
Read more: Nu puteţi dormi? Beţi suc de cireşe
de Dana Purgaru
Licopenul, un pigment din roșii, nu este numai un foarte eficient compus anticancerigen, ci poate ameliora semnificativ cantitatea și calitatea spermei.
Read more: Soluţie naturală contra infertilităţii masculine: roşiile
de Raluca Grințescu
În zona de vest a ţării i se spune mărul-lupului, în sudul Moldovei - curcubeţică, iar pe malul Dunării - buruiana de remf. Este una dintre cele mai puternice plante medicinale din flora noastră, având atât de multe aplicaţii, încât ar putea fi scrise despre ea tomuri întregi. Comparaţia cu forţa unei explozii atomice nu este hazardată, doar că efectul este unul pozitiv.
Read more: Buruiana care vindecă tumorile: Mărul-lupului
de Raluca Grințescu
Primăvara este ideală pentru a culege mugurii de brad, fie că ȋi utilizați sub formă de infuzie, sirop, tinctură sau chiar cruzi.
Read more: Trataţi tusea cu ace şi muguri de brad
de Gabriela Niculescu
Dracila (Berberis vulgaris) mai este numită popular şi măcriş spinos, măcriş iepuresc, agriş roşu. Aspectul său este de nuiele plecate dintr-o rădăcină, iar uneori dezvoltă tulpini groase de cinci centimetri, din care pleacă nuiele ce ating o înălţime de doi metri. Aceste nuiele au ramuri de culoare roşie când sunt tinere, dar când se întăresc, coaja lor se schimbă în cenuşiu, iar lemnul este galben. Frunzele de dracilă sunt adesea roşii, ovale şi dispuse în fascicule ce pornesc din acelaşi loc cu ghimpi şi struguri florali. Aceste flori sunt galbene şi au miros neplăcut. Recoltarea se face în perioadele tomnatice.
Read more: Sunteţi epuizat? Luaţi... Dracila!
de Raluca Grințescu
Când apare o problemă de sănătate pe care vrem să o rezolvăm cu ajutorul leacurilor din cămară, în primul rând ne gândim la ceapă, usturoi, varză şi mai puţin la cartofi. Florile și fructele sale au putere terapeutică, datorită celor 32 de microelemente pe care le conţin, între care la loc de frunte se află potasiul - baza sănătăţii inimii.
Read more: Doctoriile ascunse din florile de cartofi
de Gabriela Niculescu
Fiind declarată monument al naturii, iarba îngerilor este ocrotită prin lege. La specia spontană nu este admisă recoltarea plantelor, pentru a evita dispariţia lor din natură. Popular, ea mai este cunoscută sub denumirile de: anghelică, antonică, buciniş, cucută mare, fiind considerată în tradiţia românească o plantă cu însuşiri magice.
Read more: Antonica reduce frecvenţa bolilor cu 50%