de Cristina Cristache
Chimionul este o plantă erbacee anuală, ale cărei seminţe aromate sunt uscate şi utilizate atât în gastronomie, la fabricarea lichiorurilor, cât şi în medicină. Are o aromă puternică, înţepătoare, şi un gust amărui. De la această plantă sunt folosite în scop medicinal fructele, ce stimulează secreţiile gastrice, combat indigestiile, voma şi constipaţiile, elimină secreţiile biliare, gazele din stomac, balonările, aerofagia şi inflamaţiile intestinale.
Read more: Chimionul vine de hac colicilorde Ana Trifan
Galangalul este o plantă asemănătoare ghimbirului şi turmericului. De altfel, mai este cunoscut şi sub numele de „siamezul ghimbirului”. Planta este folosită des la gătit, în bucătăria din partea de sud-est a Asiei, în special în cea thailandeză. Rădăcina de galangal are însă şi numeroase proprietăţi medicinale, fiind folosită de sute de ani de specialiştii în medicina naturistă.
Read more: Galangalul luptă cu tumorilede Gabriela Niculescu
Mugurii de brad sunt un adevărat izvor de sănătate pentru plămâni. Pneumoniile, tusea seacă, tusea alergică şi bronşita pot fi vindecate rapid şi eficient cu ajutorul remediilor naturiste pe bază de muguri de brad. Printre acestea se numără şi siropul, un preparat bine tolerat atât de adulţi, cât şi de copii.
Read more: Siropul de muguri de brad ţine doctorul la distanţăde Liliana Simidon
Calculii renali sunt pietricele de diverse dimensiuni ce se formează în rinichi. Acestea sunt, de fapt, mici depozite minerale ce pot provoca dureri puternice în partea de jos a spatelui, la nivelul rinichilor, blocaj urinar, febră şi stări de vomă.
Read more: Morcovi şi ridichi negre versus calculi renalide Daniela Anton
Vitaminele şi mineralele sunt elemente nutritive esenţiale pentru sănătatea ochilor, vederea fiind un bun nepreţuit al omului. Şi, pentru că substanţele nutritive le procurăm din alimentaţie, vă spunem care sunt cele mai importante vitamine ce hrănesc ochii şi unde se găsesc acestea.
Read more: Hrana ochilorde Gabriela Niculescu
Unul dintre cei mai sănătoşi înlocuitori ai zahărului în alimentaţia noastră este, fără îndoială, dulcostevina. Aceasta este un extract natural din frunzele şteviei dulci, care nu are doar rol de îndulcire, ci şi multiple proprietăţi curative. Dulcostevina, folosită cu regularitate în locul zahărului, poate preveni o mulţime de afecţiuni precum diabetul, obezitatea, cariile dentare sau infecţiile renale. De asemenea, acest extract ajută în procesul de vindecare a diabetului de tip I şi II, a bolilor cardiovasculare, a depresiei şi chiar ne ajută să slăbim.
Read more: Ştevia dulce, înlocuitorul sănătos al zahăruluide Cătălina Tăgârţă
Folosită încă din timpuri străvechi în China, varza murată a fost preluată de Rusia şi apoi de popoarele europene cu aproximativ o mie de ani în urmă, după ce şi-au dat seama că aceasta este un adevărat depozit de vitamine.
Read more: Varza murată, sursă inepuizabilă de nutrienţide Cătălina Tăgârţă
În era alimentelor ce abundă în E-uri n-ar strica să mai alungăm o privire în grădină sau în cămară, să vedem ce produse naturiste ne mai pot fi de folos pentru îmbunătăţirea stării de sănătate.
Read more: Leacul-minune în astm bronşic: rodul pământuluide Cătălina Tăgârţă
Foarte frumoasă, cu flori colorate şi „vesele”, nalba creşte atât cultivată în grădini, cât şi pe câmp. Puţini ştiu însă că această plantă, ce ne bucură privirile vara, are proprietăţi terapeutice. Ea a fost folosită încă din cele mai vechi timpuri, în special pentru curăţarea bronhiilor şi protejarea mucoaselor.
Read more: Nalba potoleşte tuseade Liliana Simidon
Alimentaţia din perioada Sărbătorilor de iarnă, dar şi meniurile sărace în legume proaspete pot îngreuna activitatea ficatului şi a colecistului. Statisticile arată că peste 3 milioane de români au probleme de sănătate la acest nivel. Pentru a vă revigora este indicat să luaţi cât mai repede unele măsuri de redresare, bazate pe remedii naturiste.
Read more: Ficatul se „repară“ cu ceai de cicoarede Daniela Anton
Durerile de stomac sunt extrem de supărătoare şi apar din cauza afecţiunilor gastro-intestinale, digestive, din cauza unei alimentaţii nepotrivite sau ca urmare a excesului alimentar. Acestea pot fi tratate cu remedii naturiste pe bază de plante şi condimente.
Read more: Leacuri pentru durerile de stomac