de Raluca Grințescu
Iedera (Hedera helix) este folosită în special sub formă de calmant al durerilor încă din Antichitate. Plantă mereu verde, a constituit întotdeauna un simbol al vieţii şi al muzelor în artă - poeţii fiind mereu decoraţi cu coroniţe de iederă. În anul 2010, iedera a fost desemnată planta medicinală a anului. Cunoaştem cu toţii iedera, care prin tulpina puternică se prinde de ziduri şi de copaci şi acoperă pământul pădurilor. Nu se dă în lături nici în faţa betonului sterp şi nici a lunilor întunecate de iarnă - cu frunzele în diferite nuanţe de verde, aduce un strop de culoare în spaţiul gri. Acţiunea terapeutică a acesteia este însă mai puţin cunoscută. Cel mai adesea, părinţii sunt cei care sunt familiarizaţi cu beneficiile acestei plante, deoarece atacurile de tuse convulsivă ale copiilor pot fi tratate cu suc de iederă în perioadele de răceală.
Read more: Tinctura de iederă rezolvă infecţiile dermatologice
de Roxana Istudor
Promovat cu insistență în toate mediile care se ocupă de viața sănătoasă și de elementele care contribuie la menținerea ei, turmericul este condimentul care nu încetează să uimească. Departe de a-și fi spus ultimul cuvânt în marea paletă de întrebuințări naturiste, noi utilizări sunt dezvăluite și tot mai multe modalități de a-l consuma stau la dispoziția doritorilor.
Read more: Pudra de turmeric luptă puternic cu cancerul
de Roxana Istudor
Cunoscută și sub numele de dispepsie, indigestia este problema secreției defectuoase a sucurilor gastrice. Apare frecvent și la multe persoane din cauza obiceiului de a mânca gras, în cantităţi mari sau prea condimentat. Este însoțită de numeroase simptome neplăcute, și cei mai mulți oameni au experimentat-o cel puțin o dată în viață. În apropierea Sărbătorilor de iarnă și a obișnuitelor excese alimentare, câteva remedii naturiste de top împotriva indigestiei vin în ajutorul oricui.
Read more: Medicamente verzi împotriva indigestiei
de Roxana Istudor
De ani buni, cercetători și specialiști din toată lumea atenționează că legumele și fructele nu trebuie să lipsească din meniul zilnic pentru menținerea unei bune stări de sănătate. Este valabil în primul rând pentru doi „ucigași” majori ai secolului: bolile de inimă și cancerul. Care sunt legumele și fructele de top care țin departe aceste maladii?
Read more: Topul legumelor care ţin departe bolile secolului
de Carmen Ciripoiu
Soră cu talpa-gâștei și sovârful, rotunjoara, numită de strămoși planta celor 40 de suferințe sau buruiana de bube, reușește să uimească an de an. Planta este un regenerator puternic pentru celulele ficatului afectate de ciroză sau de cancer, un stimulator bun al metabolismului, dar și un veritabil energizant.
Read more: Rotunjoara vindecă lăcrimarea abundentă
de Roxana Istudor
Mâncarea națională a românilor este o alegere foarte înțeleaptă. Fasolea nu este doar savuroasă, ci și sănătoasă, cu o mulțime de beneficii pentru organism. Preparată corect, poate fi servită în nenumărate combinații și poate sta la loc de frunte în orice dietă.
Read more: Consumul zilnic de fasole scade cu 25% riscul de a dezvolta boli cardiovasculare
de Mirela Apostol
Scorţişoara este unul dintre alimentele cu puteri nebănuite asupra organismului şi este considerată un veritabil energizant şi un fortifiant al sistemului circulator, fiind folosită pentru tratarea infecţiilor din timpul iernii, dar şi ca afrodiziac. Recent, s-a constatat că, prin consumul de scorţişoară, temperatura stomacului scade, de unde rezultă că pereţii stomacului au parte de protecţie. Şi nu numai, intestinul subţire este şi el protejat.
Read more: Scorţişoara reduce nivelul de acid gastric
de Carmen Ciripoiu
Mai puțin mediatizate decât ceaiurile și tincturile, vinurile terapeutice sunt adevărate elixire ale naturii, cu efecte neașteptate asupra sănătății și stării de spirit. Cum se prepară, care este modul de administrare și alte informații prețioase, aflați de la farmacistul Ion Bobaru (foto; Farmacia Faltis, Brăila, număr de telefon: 0239/615931, www.farmaciafaltis.ro).
Read more: Farmacist Ion Bobaru: „Vinul de vâsc are certe proprietăţi antitumorale“
de Roxana Istudor
Amigdalele joacă un rol important în apărarea organismului contra infecţiilor. Dacă o persoană face mai multe episoade de amigdalită acută, atunci amigdalele se transformă într-un focar de infecţie. Pe lângă tratamentul medicamentos (în cazul în care nu este nevoie de înlăturarea chirurgicală), amigdalele inflamate pot fi tratate și cu o serie de produse naturale.
Read more: Sucul de lămâie, aliat preţios în lupta cu amigdalele infectate
de Carmen Ciripoiu
Cunoscută încă din Antichitate, când a reprezentat cel mai bun remediu pentru durerile de stomac, zămoșița a fost uitată multă vreme. Cu o putere imensă, planta reușește să fie și în zilele noastre în topul celor mai bune leacuri oferite de natură.
Read more: Cel mai eficient unguent pentru spondiloza cervicală: Zamoșița
de Carmen Ciripoiu
Dintre toate prețioasele uleiuri esențiale orientale, cel de santal a ieșit cel mai mult în evidență. Numit și aurul lichid, acesta este folosit în India ca ingredient din cele mai vechi timpuri în preparate cosmetice și în special în parfumuri, ca substituent al tămâiei, dar și în ceremonii și ritualuri religioase. Să fie uleiul de santal un leac pentru toate, așa cum spun unii specialiști?
Read more: Uleiul esenţial de santal combate stafilococul auriu