de Călin Popa şi Sorin Dumitrescu
Ghindele, supranumite și „nucile stejarului”, sunt considerate adevărate elixire de sănătate. În urma studiilor de specialitate, s-a observat că acestea au un conţinut care le recomandă în prevenirea sau în tratarea unui număr mare de afecțiuni.
Read more: Ghindele reduc procentul grăsimilor
de Călin Popa şi Florica Pintea
Cultivată în special pentru rădăcinile sale comestibile și consumată ca legumă, scorțonera are și numeroase beneficii pentru sănătate.
Read more: Scorţonera scade concentraţia de enzime carcinogene
de Monica Beleneş şi Eduard Popa
Printre multiplele întrebuinţări, uleiul de ricin poate fi folosit şi ca tratament pentru durerile articulare, care pot apărea la orice vârstă şi vă pot crea un disconfort greu de suportat. Dar nu intraţi în panică! Doctor Ovidiu Chiş vă spune cum puteţi să vă ocupaţi de astfel de probleme, dar şi altele, la domiciliu. Cel mai simplu mod de a trata durerile articulare este de a înfăşura articulaţiile într-o compresă cu ulei cald de ricin, care este lăsată aşa mai multe ore. Pentru a o fixa mai bine, o puteţi prinde cu o faşă sau cu celofan alimentar, care este elastic şi se mulează bine pe corp. Veţi vedea că durerile uşoare vor dispărea după câteva zile, iar cele vechi se ameliorează sau dispar după aproximativ o lună de tratament.
Read more: Durerile articulare dispar cu ulei de ricin
de Carmen Ciripoiu şi Daniel Alexandrescu
Toxinfecţiile alimentare se numără printre bolile digestive acute care pot să afecteze sănătatea pe termen lung. În cele mai multe dintre cazuri, simptomele bolii apar imediat sau la câteva ore după consumarea alimentului contaminat cu bacterii, respectiv Salmonella, Campylobacter, E.coli, Clostridia, Shigella etc. Care sunt simpto- mele și cum le puteți trata cu ajutorul naturii, aflați din interviul cu fitoterapeutul Nicu Bulilete (foto).
Read more: Fitoterapeut Nicu Bulilete: „Pulberea de stejar e utilă în toxiinfecţia alimentară“
de Călin Popa şi Victoria Dumitru
Crețișoara este încă din Antichitate o plantă tămăduitoare care face minuni pentru organism, în special pentru cel al femeilor și mai ales pentru aparatul genital.
Read more: Creţişoara evită avortul spontan
de Călin Popa şi Adrian Barna
Datorită calităţilor sale vindecătoare, mătasea de porumb a fost utilizată încă din cele mai vechi timpuri pentru efectul său diuretic, antiinflamator şi calmant.
Read more: Mătasea de porumb, indicată în albuminurie
de Carmen Ciripoiu şi Carmen Bădulescu
Odată cu înaintarea în vârstă, specialiștii susțin că una din trei persoane se confruntă cu cârcei, acel moment când mușchiul se umflă, iar persoana, oricât s-ar strădui, nu poate să-l relaxeze. De obicei, cârceii apar la unul dintre picioare, cel mai frecvent la nivelul gambei, coapsei și tălpii și durează de la câteva secunde la câteva minute sau chiar un sfert de oră. Deși sunt în general o problemă a adulților, cârceii se pot instala și la copii. Iată care sunt cele mai bune remedii oferite de natură.
Read more: Pulberea de muştar înlătură cârceii
de Carmen Ciripoiu şi Adrian Barna
Originar din Asia, astragalusul, cunoscut și sub numele de Huang Qi, este una dintre cele mai vechi plante medicinale utilizate în China, fiind inclus în topul celor mai importante remedii din medicina tradițională chineză. Activitatea farmacologică a rădăcinii include, pe lângă accesoriu imunitar, activitatea antivirală și antibacteriană, de protecție a ficatului, a sistemului digestiv și a celui cardiovascular. Este, de asemenea, tonic general, întrucât crește energia Qi, energia vitală care susține întregul organism, și adaptogen, pentru că stimulează selectiv funcțiile organismului, ajutându-l să se adapteze fizic, psihic și imunitar.
Read more: Astragalusul previne degradarea colagenului
de Carmen Ciripoiu şi Victoria Dumitru
Cu frunzele sale în formă de inimă, plopul tremurător rămâne unul dintre cei mai vestiți vindecători ai naturii. Legenda spune că lemnul copacului a căpătat o energie incredibilă, cunoscută de vechii vindecători întrucât de crengile sale s-a spânzurat Iuda. Remediile din plopul tremurător sunt excelente dezinfectante și antiinflamatoare, acționând și ca agenți antiseptici.
Read more: Frunzele de plop tremurător vindecă periostita dentară
de Carmen Ciripoiu şi Raluca Ogaru
Celebrată în lume drept planta nemuririi, zăvăcusta (Astragalus dasyantus pall) a început să fie folosită în România de puțin timp, dar a uimit pe toată lumea prin imensa sa putere vindecătoare. Care sunt bolile unde planta face adevărate minuni, veți descoperi în rândurile ce urmează.
Read more: Zăvăcusta alungă insomnia cronică
de Călin Popa şi Sorin Dumitrescu
Limba-mielului este o plantă medicinală cunoscută prin tradiție ca un excelent antiinflamator. Această proprietate recomandă uleiul din semințe de limba-mie- lului ca pe un remediu pentru o serie întreagă de afecțiuni.
Read more: Uleiul de limba-mielului reduce simptomele ADHD