Farmacie verde

Seminţele de chia încalcă supremaţia deţinută de soia

de Iulian D. Moleianu

Seminţele de chia provin de la planta numită „Salvia hispanica”, originară din America de Sud, consumată de azteci şi de mayaşi de secole întregi. Odată descoperite de europeni, seminţele de chia au cunoscut rapid celebritatea, şi nu puţini sunt savanţii care susţin că sunt alimentele cel mai sănătoase, luând locul mult mai cunoscutelor seminţe şi preparate din soia.

Uleiul de borago întârzie calviţia

de Raluca Grințescu

Uleiul de borago este obținut prin presarea la rece a semințelor plantei Borago officinalis. Extractul conține vitamina E și acizi grași polinesaturați esențiali de genul acizilor alfa și gama-linolenic. Principalele utilizări ale produselor cu ulei de borago constă în aplicarea pe păr şi pe piele, dar sunt folosite și în alte afecțiuni. Uleiul de borago are efect antiinflamator, scade tensiunea arterială, este un puternic imunostimulator și antioxidant. Întărește sistemul nervos, scade nivelul colesterolului, reduce pericolul apariției aterosclerozei.

Călinul, sedativ al sistemului nervos

de Raluca Grințescu

Călinul (Viburnum), numit popular şi bulgăre de zăpadă, este un arbust stufos ca şi alunul, care uneori poate atinge chiar şi patru metri înălţime. Creşte spontan, dar poate fi cultivat şi în grădini sau în parcuri, ca plantă ornamentală. Din fructele sale roşii, grupate sub formă de ciorchini, precum socul, se extrage un medicament antihipertensiv. Fructele călinului pot fi folosite iarna, la decorarea interioarelor.

Remediu naturist pentru articulaţii inflamate

de Raluca Grințescu

Inflamațiile articulaţiilor pot fi cauzate de numeroase probleme de sănătate, cum ar fi artrita, reumatismul şi stenoza spinală lombară. Medicina tradiţională nu este foarte eficace atunci când vine vorba despre tratarea articulaţiilor inflamate. Din fericire, medicamentele naturale pot calma şi chiar vă pot scăpa de dureri.

Reţete populare pentru bolile de piele

de Raluca Grințescu

Multă lume ignoră leacurile populare şi se tratează cu pastile şi creme pline de chimicale, care uneori fac mai rău decât bine. Doar după ce văd că acestea nu dau rezultate, apelează la leacuri străvechi. Sunătoarea și tătăneasa sunt „reginele” care tronează la bunăstarea pielii noastre.

Tinctura de tătăneasă reface ţesutul osos

de Raluca Grințescu

Tinctura de tătăneasă este un bun adjuvant în ulcer varicos, în procese inflamatorii, în contuzii, în cancer de piele, în dermatoze, în iritaţii dermice. Ajută la refacerea rapidă a pielii după răni, arsuri, intervenţii chirurgicale şi favorizează consolidarea articulaţiilor după entorse şi luxaţii, iar în cazul fracturilor accelerează refacerea ţesutului osos şi consolidarea oaselor. Este utilizată în cicatrizarea estetică, fiind aplicată imediat după închiderea rănilor şi încetarea supurațiilor. Folosită sub formă de comprese, este utilă în tratarea unor arsuri, răni, contuzii, echimoze şi fracturi. Cum se prepară tinctura: se pun 100 g rădăcini uscate şi măcinate în 100 ml alcool şi se ţine la macerat șase ore. Se adaugă apoi un litru de ulei de floarea-soarelui şi se lasă 24 de ore, după care se fierbe o oră pe baia de apă, amestecând la intervale scurte. După 24 de ore de repaus, se strecoară şi se păstrează la rece, în sticluţe închise la culoare.

Plantele chinezeşti, tonice pentru organism

de Raluca Grințescu

În China Antică, medicul era remunerat atât timp cât pacientul era sănătos. Dacă se îmbolnăvea, medicul plătea costul tratamentului. Asta pentru că el trebuia să aibă grijă să menţină omul sănătos. Reuşea cu ajutorul ierburilor, folosite cu succes de 3.000 de ani. Reţetele vechilor chinezi nu mai sunt un secret, o serie de medicamente având la bază plante originare din China. Să vedem care sunt acestea!

Hidroxitriptofan-5 ameliorează fibromialgia

de Raluca Grințescu

Hidroxitriptofan-5 (HTP-5) este un produs chimic pe care organismul îl produce de la triptofan (un aminoacid esenţial, pe care îl obţineţi din alimente). După ce triptofanul este convertit chimic în hidroxitriptofan-5 (HTP-5), este apoi schimbat în altă substanţă chimică numită serotonină (un neurotransmiţător care transmite semnale între celulele creierului). Suplimentele alimentare cu hidroxitriptofan-5 ridică nivelul de serotonină din creier. Deoarece serotonina ajută la reglarea stării de spirit şi a comportamentului, hidroxitriptofan-5 poate avea un efect pozitiv asupra somnului, stării de spirit, anxietăţii, poftei de mâncare şi senzaţiei de durere.

Fitoterapeut Ioan Bonchiş:„Pentru vindecarea cistitelor, năpraznicul trebuie asociat cu merişor şi ienupăr“

de Cătălina Tăgârță

Năpraznicul este puternic afrodiziac (atât feminin, cât și masculin), este astringent și antidiareic, antihemoragic și antispasmatic, iar lista continuă. Însă nu vă mai chinui să descifrați acești termeni complicați care arată proprietățile plantei! Celebrul fitoterapeut Ioan Bonchiș, reprezentantul www.aroma-plantelor-bonchis.ro, vă spune tot ce trebuie să știți despre năpraznic.

Gotu kola vindecă venele varicoase

de Raluca Grințescu

Gotu kola (Centella asiatică) a fost folosită de mii de ani în India, în China şi în Indonezia, pentru a trata o serie de afecţiuni. Frunzele şi tulpina plantei sunt folosite în scopuri medicinale, pentru a vindeca rănile, pentru a îmbunătăţi claritatea mentală, precum şi pentru a trata afecţiuni ale pielii, cum ar fi lepra şi psoriazisul. Unii oameni o folosesc pentru a trata răcelile.

Uleiul de camfor repară oasele bătrâne

de Raluca Grințescu

Camforul este o substanţă organică cu un miros puternic, distinctiv, extrasă din lemnul unui arbore exotic (Cinnamonum camphora), care creşte în cea mai mare parte în Asia de Est și în părți din nordul Africii. Uleiul de camfor este un conservant natural, care ţine insectele la distanţă.