de Cătălina Tăgârţă
Banalul mărar este o verdeaţă adeseori trecută cu vederea, deoarece puţină lume ştie că efectele sale medicale ajută în numeroase probleme de sănătate. E recomandat să fie consumat în fiecare zi, proaspăt, în salate de legume, dar şi sub formă de ulei, ceai ori tinctură.
Read more: Mărarul distruge microbiide Daniela Anton
Calităţile vinurilor obţinute din struguri pot fi benefice pentru sănătate prin adăugarea de plante medicinale şi de fructe. Mai exact, se pot prepara vinuri medicinale ce se folosesc pentru tratarea unor afecţiuni sau îmbunătăţirea stării de spirit. Iată câteva reţete eficace în cazul unor afecţiuni des întâlnite.
Read more: Cum preparaţi vinurile medicinalede Gabriela Niculescu
Dacă sunteţi în căutarea unei alternative naturale la antibioticele din farmacii, trebuie să cunoaşteţi plantele cu proprietăţi similare medicamentelor. Antibioticele naturale reprezintă remediul prin care se evită dezvoltarea rezistenţei organismului la bacterii, fără niciun fel de reacţii adverse. În plus, aceste antibiotice naturale sunt ideale în tratarea afecţiunilor bebeluşilor şi ale copiilor, fără a le afecta imunitatea.
Read more: 6 antibiotice naturale de topde Anda Postolache
Minunatele cireşe, simboluri ale verii, nu sunt numai frumoase şi gustoase, ci şi benefice pentru organism, în special dacă sunt consumate timp de mai multe zile la rând într-o cură. Acestea au acţiune depurativă, fiind deosebit de folositoare reumaticilor, bolnavilor de gută şi celor care suferă de litiază biliară şi renală, dar şi persoanelor care sunt afectate de constipaţie cronică.
Read more: Cura cu cireşe reechilibrează organismulde Liliana Simidon
Artrita este o boală ce se manifestă prin inflamarea articulaţiilor, fiind una dintre cele mai grave afecţiuni ale încheieturilor, ce pot apărea din cauza unor dezechilibre la nivelul sistemului imunitar sau în urma unor infecţii microbiene.
Read more: Băile cu flori de fân, salvatoare în artrităde Cristina Cristache
Considerat regele cerealelor, meiul are un rol foarte important în alimentaţie, deoarece conţine cantităţi mari de vitamine, dar şi de minerale, precum potasiu, magneziu şi zinc. Este deosebit de apreciat de nutriţionişti, deoarece are de două ori mai multe proteine decât orezul şi poate fi consumat atât de bolnavii cu intoleranţă la gluten, cât şi de cei cu colon iritabil. În plus, meiul are şi efecte terapeutice care nu trebuie neglijate, fiind de folos atât suferinzilor de artrită, cât şi celor care au probleme cu digestia sau sunt anemici.
Read more: Binecuvântare pentru organism: meiulde Cristina Cristache
Graţie proprietăţilor terapeutice, leuşteanul este un excelent remediu pentru prevenirea bolilor respiratorii, endocrine, renale, ale aparatului urinar şi pentru întărirea sistemului imunitar. Este un remediu eficient într-o multitudine de boli precum indigestie, anorexie, răceală, gripă, dureri de gât şi amigdalită. Are efecte antialergice, diminuează inflamaţia şi calmează mâncărimile.
Read more: Leuşteanul dizolvă pietrele de la rinichide Daniela Anton
Durerile de spate pot apărea în urma unor eforturi prea mari, cum ar fi: ridicatul sau căratul obiectelor grele, practicarea unui sport, menţinerea prelungită a unei posturi greşite, precum şi mişcările bruşte sau forţate. Iată câteva remedii naturiste ce vă pot ajuta.
Read more: Cum scăpaţi de durerile de spatede Cătălina Tăgârţă
Ştiaţi că fiecare afecţiune are „prieteni” şi „duşmani” când vine vorba despre alimentaţie? Din acest motiv, o dată cu primirea unui diagnostic trebuie schimbate şi stilul de viaţă, şi alimentaţia. În plus, în funcţie de problema de sănătate, din meniul zilnic trebuie excluse sau reduse la minimum anumite produse. Iată câteva exemple.
Read more: Alimente interzise în caz de boalăde Gabriela Niculescu
Teiul este o plantă cu puteri vindecătoare, fiind recunoscut în primul rând pentru combaterea răcelii şi a gripei. Consumat sub formă de ceai, praf sau tinctură, teiul tratează şi ameliorează numeroase afecţiuni. Partea internă şi albă a scoarţei este întrebuinţată cu succes în medicina tradiţională pentru tratarea afecţiunilor hepato-biliare şi în migrene. Iar cărbunele de tei este eficient în foarte multe probleme de sănătate.
Read more: Cărbunele de tei scade tensiuneade Anda Postolache
Fierul este un mineral important pentru o bună stare de sănătate. Carenţa acestui element în organism duce la dureri de cap, depresie, instabilitate şi slăbiciune generală. S-a constatat că mai ales femeile au lipsă de fier în organism, dar sunt expuse la această carenţă şi persoanele care suferă de hemoroizi, hernie, varice esofagiene, ulcer, parazitoze intestinale şi colite.
Read more: Leacuri pentru anemia feriprivă