Alcoolul este un produs nociv mai ales asupra psihicului uman, afectând echilibrul interior al individului, însă nici fumatul nu se dezminte din categoria viciilor grele, nicotina fiind implicată în provocarea bolilor cardiovasculare, cu acţiune directă asupra vaselor sangvine şi a celulelor nervoase din creier. Fumatul creşte tensiunea arterială şi colesterolul din sânge, marind riscurile de congestie cerebrală şi de tromboze vasculare.
- Pentru a vă păstra constant nivelul tensiunii arteriale, amestecaţi suc de usturoi în cantitate egală cu alcool de 40 de grade şi luaţi o linguriţă de două ori pe zi, timp de zece zile pe lună.
- Sucul proaspăt de gutui face adevărate minuni în vindecarea insuficienţei pancreatice. Se bea de trei ori pe zi câte o jumătate de pahar.
- Beţi zilnic două căni cu ceai de muşeţel (nu trebuie să fiarbă, pentru a-şi păstra uleiurile volatile), pentru că aşa veţi elimina toxinele acumulate în organism, fără a suprasolicita rinichii.