de Simona Soare Ghișea şi Anca Flondor
Menopauza este o etapă fiziologică din viața femeilor, care se instalează natural, cel mai frecvent între 48 și 52 de ani. În această perioadă caracterizată prin încetarea ciclurilor menstruale, apar o serie de schimbări în plan fizic și psihic. Aceste schimbări încep cu doi sau trei ani înaintea dispariției ciclului menstrual, în perioada numită perimenopauză, și pot dura până la vârsta de 65 de ani. Unele femei trec peste această etapă fără să perceapă niciun fel de tulburări, altele se adaptează mai dificil. Cum faceți față efectelor neplăcute ale menopauzei, aflați de la doctorul Carmen Badea, medic primar medicină de familie, specialist în acupunctură, apifitoterapie și homeopatie (www.doctor-badea.com).
Read more: Leacuri de la Mama Natură care ţin la distanţă bufeurile şi transpiraţiile nocturne Doctor Carmen...
de Călin Popa şi Gabriela Comşa
Broccoli și conopida continuă să surprindă lumea cercetătorilor, cu beneficii tot mai extinse pentru sănătate. Oamenii de știință coreeni au făcut o cercetare recentă, din care a reieșit că sulforafanul, un compus organic prezent în aceste două legume, ajută la prevenirea căderii părului și contribuie la creșterea sănătoasă a podoabei capilare.
Read more: Legumele crucifere deţin cheia stopării căderii părului
de Călin Popa şi Adrian Barna
Plantă care crește în voie în zonele de deal și câmpie, rochița-rândunicii este binecunoscută pentru virtuți terapeutice apre- ciate din cele mai vechi timpuri și confirmate de numeroase cercetări ale oamenilor de știință.
Read more: Rochiţa-rândunicii, remediu fitoterapeutic pentru ulcer
de Călin Popa şi Carmen Bădulescu
Ca unul dintre cei mai redutabili purificatori ai sângelui din medicina Ayurveda, manjistha curăță întregul organism, începând cu ficatul și terminând cu sistemul limfatic și afecțiunile pielii, fiind o plantă medicinală ale cărei proprietăți de top au fost confirmate de știința modernă.
Read more: Plantă de top a medicinei Ayurveda Manjistha, de ajutor în tratamentul sarcomului histiocitar
de Călin Popa şi Florica Pintea
Delicios și hrănitor, plin de substanțe foarte importante pentru sănătate, avocado și-a cucerit un binemeritat renume de superaliment. Departe de a-și fi epuizat surprizele, fructul a dezvăluit o nouă proprietate - reduce grăsimea abdominală.
Read more: Un avocado pe zi topeşte grăsimea abdominală profundă
de Călin Popa şi Daniel Şuta
Cereală integrală obținută din fierberea grâului și apoi uscarea acestuia, bulgurul nu este doar un ingredient obișnuit în diverse meniuri mediteraneene sau orientale, ci și un furnizor de substanțe nutritive foarte importante pentru organism.
Read more: Bulgurul susţine producerea de celule roşii în sânge
de Simona Soare Ghișea şi Florica Pintea
Cistita reprezintă inflamația acută sau cronică a mucoasei vezicii urinare. De cele mai multe ori, aceasta este de origine infecțioasă. Bacteriile se opresc la nivelul vezicii urinare și se multiplică aici, ceea ce va determina inflamația acesteia și apariția simptomelor de cistită. Afecțiunea este destul de frecventă la femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 50 ani. Cum putem preveni și trata cistita prin remedii din natură, aflați de la doctorul Laura Zăinescu (foto), specialist în medicină alternativă (www.kamedrra.ro).
Read more: Remediile pe bază de plante vindecătoare ajută în bolile cronice ale aparatului urinar Doctor...
de Călin Popa şi Daniel Şuta
Nicotiana benthamiana, plantă care conține nicotină și crește în Australia, stă la baza unui nou vaccin anti-COVID-19, despre care un studiu de dată recentă arată că sporește imunitatea de zece ori și poate combate lipsa globală de seruri de imunizare.
Read more: Vaccinul anti-COVID-19 din… tutun înzeceşte imunitatea
de Călin Popa şi Adrian Barna
Legumă suculentă, originară din Asia, spanacul de Malabar este considerat cel mai bun din zona tropicală, cucerind și celelalte zone ale lumii, grație unui tezaur de compuși benefici pentru sănătatea oamenilor de pretutindeni.
Read more: Spanacul de Malabar previne deformaţiile membrelor la nou-născuţi
de Călin Popa şi Carmen Bădulescu
Adevărate minuni ale lumii naturale, albinele fără ac, care trăiesc în zonele tropicale și subtropicale ale lumii, produc în mod semnificativ mai puțină miere decât „rudele” lor europene, dar produsul lor este unul de top - conține cel mai sănătos zahăr și, în plus, este o adevărată farmacie naturală.
Read more: Produs natural unic, cu calităţi nemuritoare Mierea albinelor fără ac conţine cel mai sănătos zahăr
de Călin Popa şi Gabriela Comşa
Delicioase, parfumate, cu un gust bogat și dens, castanele sunt acele oleaginoase minunate care au mai puține calorii și grăsimi, sunt ideale pentru persoanele cu intoleranță la gluten și aduc organismului substanțe prețioase pentru sănătate.
Read more: Castanele, opţiune salvatoare pentru suferinzii de intoleranţă la gluten