de Roxana Istudor şi Florica Pintea
Cunoscută din cele mai vechi timpuri, numită în popor și rochița-rândunicii, volbura este un leac de tradiție pentru unele dintre cel mai des întâlnite tipuri de afecțiuni.
Read more: Volbura, leac de tradiţie pentru tuse convulsivă
de Roxana Istudor
Crocantă, albă, răcoritoare și cu un gust de fructe, jicama este o comoară nutrițională și terapeutică.
Read more: Jicama protejează ADN de radicalii liberi
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Rădăcinile plantei numite cassava stau la baza unui extract de amidon care a cucerit întreaga lume cu gustul său delicios: tapioca. Pe lângă acest aspect sunt demne de remarcat beneficiile pentru sănătate pe care le conferă consumul de tapioca.
Read more: Tapioca susţine dezvoltarea musculaturii
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Silurul este o plantă medicinală binecunoscută în tradiția terapiilor naturiste. Cu un bun renume pe direcția afecțiunilor oculare, silurul tratează și alte boli, dintre cele mai răspândite.
Read more: Silurul tratează insuficienţa hepatică incipientă
de Roxana Istudor şi Eduard Popa
Condimentul japonez wasabi este folosit din timpuri imemoriale drept stimulator al apetitului şi adjuvant în digestie. În Japonia antică, această rădăcină era folosită pentru calităţile sale puternic antiseptice, proprietăți cărora li se adaugă multe altele.
Read more: Wasabi inhibă bacteriile care produc carii dentare
de Roxana Istudor şi Alexandru Brădescu
Plantele medicinale sunt elementele esenţiale ale medicinei naturiste, iar calităţile lor curative au străbătut toate epocile dezvoltării societății omenești. Dintre cele care încă nu și-au dezvăluit toate secretele, dar uimesc totuși prin aria de efecte benefice se numără și bubericul.
Read more: Bubericul, ideal în angina difterică
de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
Măslinele sunt considerate unul dintre superalimentele lumii, pentru unii nutriționiști figurând chiar pe primul loc. Ca urmare, s-au pus în evidență, totodată, beneficiile pentru sănătate și buna funcționare a metabolismului a sâmburilor acestor fructe minunate. Cunoașterea avantajelor utilizării lor poate determina consumatorii să nu-i mai arunce, dimpotrivă, să le prețuiască și să le folosească proprietățile.
Read more: Sâmburii de masline vindecă fisurile anale
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Sarea neagră sau sarea de Himalaya are nenumărate avantaje și beneficii pentru sănătate față de sarea obișnuită pe care o folosim în bucătărie. În plus, veganii o consideră un deliciu, întrucât are un gust cu totul deosebit.
Read more: Sarea neagră combate aciditatea organismului
de Roxana Istudor şi Florica Pintea
Rășină de valoare excepțională, camforul este considerat încă din timpuri străvechi ca un remediu ce potențează la maximum energia plantelor cu care intră în amestec.
Read more: Camforul stimulează sistemul nervos central
de Roxana Istudor şi Sorin Dumitrescu
Vineţica, plantă modestă, ușor de ignorat pe câmpii sau prin poieni, este un bun vindecător atunci când este utilizată la recomandarea și sub supravegherea specialistului. Folosită în mod tradițional pentru o serie de afecțiuni, continuă să fie un reprezentant notabil al medicinei naturiste.
Read more: Vineţica, medicamentul guşei endemice
de Roxana Istudor şi Eduard Popa
Arbust des întâlnit, porumbarul este folosit în medicina naturistă aproape integral și pentru nenumărate afecțiuni. În plus, grație rezistenței la temperaturi scăzute, fructele de leac pot fi culese și iarna.
Read more: Porumbarul, util în uricemie