de Roxana Istudor şi Nicoleta Tudorie
Unul dintre fructele care până cândva erau considerate exotice este astăzi la îndemâna tuturor. Gustoasa papaya, cu culoarea sa vibrantă și gustul deosebit, aduce organismului numeroase beneficii.
Read more: Papaya, de ajutor în inflamaţiile asociate artritei
de Simona Soare şi Carmen Bădulescu
De mii de ani, tămâia, smirna, isopul, smochinul, măslinul și vița-de-vie sunt recunoscute pentru puterile lor tămăduitoare. Acestea au fost menționate în Biblie și continuă să fie utilizate cu încredere ca remedii fitoterapice, pentru ameliorarea sau vindecarea mai multor afecțiuni.
Read more: Paginile Cărţii Sfinte conţin şi numeroase nume de plante, însoţite de sfaturi de folosire a lor...
de Roxana Istudor şi Daniel Alexandrescu
În cultura japoneză, ciupercile Matsutake ocupă un loc special, grație aromei și gustului lor deosebit. Rarități culinare, aceste ciuperci sunt cele mai scumpe din lume și dublează calitățile gastronomice cu proprietăți terapeutice remarcabile.
Read more: Ciupercile Matsutake stimulează producerea de energie
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Parte a familiei cepei, prazul are o aromă blândă și, mai ales, o pleiadă de nutrienți care asigură buna funcționare a organismului, prevenind, în același timp, un mare număr de afecțiuni.
Read more: Prazul neutralizează microbii din intestin
de Daniel Şuta şi Gabriela Comşa
Arbust înalt din familia ardeiului, care crește în insulele Pacificului, kava face parte din tradiția medicinei populare din această zonă. Beneficiile stării de relaxare pe care o induce au început să fie studiate de oamenii de știință, care au confirmat o serie de proprietăți ale acestei plante.
Read more: Kava, aliat împotriva insomniei
de Nicoleta Tudorie şi Daniel Şuta
Fumărița, care se mai numește gușa porumbelului sau corcodan, este considerată o plantă-minune, pentru că tratează numeroase afecțiuni, grație conținu- tului ridicat de vitamina K și acizi organici. În scop terapeutic, se utilizează partea aeriană sau vârfurile înflorite, sub formă de infuzii, pulbere, extract sau tincturi.
Read more: Fumăriţa încetineşte procesul de îmbătrânire
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Gustare delicioasă, încărcată de nutrienți, miezul de nucă vădește cu fiecare nouă cercetare științifică proprietăți remarcabile pentru metabolism și starea generală de sănătate. Campion al beneficiilor pentru organism, acest aliment complex este, în același timp, și un vindecător de top.
Read more: Campion al beneficiilor pentru organism Miezul de nucĂ echilibrează flora intestinală
de Adrian Barna şi Adrian Pătrăuceanu
Talpa mâței, căreia i se mai spune sunătoarea de munte, floarea patului sau parpian, are efecte benefice în afecţiuni pulmonare și respiratorii, precum și în cele ale ficatului și bilei. În scop terapeutic se utilizează rizomii și vârfurile tinere, abia înflorite, care conțin taninuri, substanţe amare, săruri minerale și ulei volatil. Cel mai des se folosesc sub formă de ceai, infuzie sau ulei esențial.
Read more: Talpa mâței tratează afecţiunile bronho-pulmonare
de Roxana Istudor şi Nicoleta Tudorie
Cu frunzele sale uscate natural la soare, Rooibos furnizează un ceai delicios și, în același timp, plin de proprietăți pentru un metabolism sănătos și pentru o stare de bine durabilă.
Read more: Ceaiul Rooibos previne deteriorarea celulară
de Daniel Şuta şi Adrian Barna
Graviola este un pom fructifer ce crește în America Centrală și de Sud, dar proprietățile curative au fost recunoscute în toată lumea. Fructele, frunzele, semințele și scoarța copacului sunt folosite, de zeci de ani, în mod tradițional pentru a trata diferite afecțiuni, grație complexului de vitamine, B1, B2 și C, calciu, potasiu, zinc, fosfor și magneziu, dar și de minerale. De aceea, graviola a devenit populară ca remediu natural extrem de eficient.
Read more: Graviola are efect calmant şi sedativ
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Puțini vindecători naturali sunt mai faimoși și mai apreciați decât aloe vera. De la cosmetice la băuturi energizante, de la geluri la diferite suplimente, planta este supranumită „elixirul tinereţii”, iar cercetările i-au confirmat aria extinsă de beneficii pentru organism.
Read more: Un mare vindecător natural, la îndemâna tuturor Aloe vera combate acumularea de placă bacteriană...