de Raluca Grințescu
Chakrele reprezintă legătura dintre corpul fizic şi cel subtil. Corpul uman are șapte centri principali de energie sau „vortexuri”, aceştia fiind legătura aurei cu corpul, după filosofia tibetană. Fiecare centru energetic este legat de un canal de energie. Centrii energetici ai omului creează câmpurile energetice, colectează energia specifică organelor interne şi menţin starea de vitalitate în parametri optimi.
1. MULADHARA sau chakra-rădăcină
Este situată între anus şi organul sexual. Este asociată cu instinctul de supravieţuire, securitatea, forţa vitală. Deşi în această locaţie nu există glande endocrine, se spune că influenţează suprarenalele, rinichii, prostata, intestinul subţire, colonul, gonadele şi măduva sacrală răspunzătoare pentru reflexul luptă sau fugi atunci când este ameninţată supravieţuirea. În acest loc este un muşchi ce controlează ejacularea în timpul actului sexual la bărbaţi. Există o paralelă între celula spermatozoid şi ovul, acolo unde există imprimat codul genetic şi Kundalini. Muladhara guvernează vigoarea, ereditatea, securitatea, pasiunea, relaţia cu lumea fizică, durerea sau plăcerea fizică, defineşte conceptul de „fiinţă” şi „acceptarea fiinţei”. Muladhara este simbolizată de lotusul cu patru petale şi are corespondent cromatic culoarea roşu.
Echilibrul: profundă conexiune cu natura şi încredere în legile acesteia;
Dezechilibrul: frică, incapacitatea de a fi concentrat şi liniştit, pierderea interesului faţă de viaţă, resentimentele;
Element: Pământ;
Silabă (sanscrită): LAM;
Notă muzicală: do;
Aromoterapie: uleiuri de mesteacăn, cedru, santal, cuişoare, chiparos, mir, magnolie;
Cristaloterapie: rubin, cuarţ fumuriu, hematit, jasp, obsidian.
2. SVADHISTHANA sau chakra sacrală
Este situată în zona sacrală, la baza coloanei vertebrale, şi este asociată ovarelor şi testiculelor, glande ce produc hormonii sexuali implicaţi în reproducerea speciei. Ea controlează zona genitală (ovare, uter, testicule, prostată), rinichii, vezica urinară, intestinul gros, splina, precum şi gestaţia, nutriţia, tonusul, asimilarea alimentelor, forţa fizică şi vitalitatea, sexualitatea, relaţiile interpersonale. La nivel mental, Svadhisthana guvernează creativitatea, emoţional - bucuria, spiritual - entuziasmul. Este simbolizată de lotusul cu şase petale şi are corespondent cromatic culoarea portocaliu.
Echilibrul: deschis, prietenos, amabil, respect faţă de cei din jur;
Dezechilibrul: nesiguranţă, instabilitate sexuală şi emoţională, incapacitatea persoanei de a-şi exprima adevăratele sentimente;
Element: Apă;
Silabă (sanscrită): VAM;
Notă muzicală: re;
Aromoterapie: ulei de ylang-ylang, iasomie, smirnă, patchouli, santal, scorţişoară;
Cristaloterapie: coral, carneol, opal.
3. MANIPURA sau chakra plexului solar
Este situată sub stern, în zona Plexului Solar. Este asociată metabolismului şi sistemului digestiv. Manipura se consideră că este corespondentă cu Insulele Langerhans, un grup de celule situate la nivelul pancreasului, cât şi cu glandele suprarenale. Ele joacă un rol important în digestie şi în transformarea hranei în energie pentru corp. Manipura este responsabilă şi cu vitalizarea sistemului nervos simpatic, cu echilibrarea energiei vitale, coordonarea sentimentelor, autocontrolul. Chakra 3 este centrul de reglare al stomacului, ficatului, pancreasului, intestinului subţire, vezicii biliare, diafragmei şi al muşchilor. La nivel mental, Manipura guvernează puterea interioară, emoţional - expansivitatea, spiritual - toate aspectele creşterii. Este simbolizată de lotusul cu zece petale şi are corespondent cromatic culoarea galben.
Echilibrul: sentimentul păcii interioare, toleranţă şi acceptare, completă încredere în intuiţie;
Dezechilibrul: emoţional - exacerbarea nevoii de a domina, neîncredere în fluxul natural al energiei, timiditate, fizic - ulcer;
Element: Foc;
Silabă (sanscrită): RAM;
Notă muzicală: mi;
Aromoterapie: ulei de lavandă, rozmarin, mentă, vetiver, ienupăr, muşeţel, lămâie;
Cristaloterapie: citrin, pirită, ochi de tigru, labdradorit, topaz.