de Georgiana Mihalcea

Presoterapia este o tehnică modernă de tratament noninvaziv care câștigă popularitate în domeniul sănătății și al frumuseții datorită beneficiilor sale multiple. Utilizată în principal pentru stimularea circulației limfatice și sangvine, presoterapia ajută la eliminarea toxinelor din organism, reducerea retenției de apă și combaterea celulitei. Terapeutul în remodelare corporală, Cristina Ghiță (medalion), de la Abbate Corpo, spune că tehnica se bazează pe compresia intermitentă și controlată a anumitor zone ale corpului, iar această terapie poate fi o soluție eficientă pentru persoanele care doresc să îmbunătățească aspectul pielii, să își relaxeze mușchii sau să prevină diverse probleme de sănătate asociate cu circulația deficitară.

„Activează circulația limfei de-a lungul vaselor”

- Ce este presoterapia?

- Presoterapia este un tratament pentru detoxifiere a organismului, cunoscut mai ales sub denumirea de drenaj limfatic. De asemenea, poate fi folosită în orice program de slăbire și de remodelare corporală. Este o intervenție neinvazivă folosită în principal pentru a stimula circulația limfatică și sangvină prin aplicarea unei presiuni controlate asupra diferitelor zone ale corpului. Această metodă presupune utilizarea unui aparat special care, prin intermediul unor manșoane gonflabile aplicate pe membre (picioare, brațe sau talie), exercită o presiune ritmică ce ajută la drenajul limfatic, reducerea retenției de apă și eliminarea toxinelor. Presoterapia este adesea folosită în domeniul esteticii, dar și în cel medical, pentru a trata diverse afecțiuni precum insuficiența venoasă, limfedemele sau pentru a susține recuperarea după intervenții chirurgicale.

- Cum funcționează?

- Masajul limfatic activează circulația limfei de-a lungul vaselor. Acestea sunt responsabile pentru colectarea și eliminarea toxinelor din țesuturi. În timpul tratamentului de detoxifiere, țesutul este revitalizat și oxigenat, lucru care ajută la subțierea și redefinirea picioarelor, a abdomenului și a brațelor, pielea devinind mult mai fermă. Se aplică exclusiv pe zona picioarelor, de la degetele acestora până la mușchii fesieri, continuă pe zona abdominală și a brațelor. Tratamentul de presoterapie se aplică prin intermediul unei costumații speciale, compusă din pantaloni, mâneci și brâu. Un sistem de compresie controlat de computer umflă secțiunile individuale ale articolelor de îmbrăcăminte, care pun o presiune asupra corpului, direcționând toxinele și depozitele de grăsime în sistemul circulator care sunt apoi eliminate în mod natural de organism prin intermediul sistemului limfatic.

„Reduce aspectul celulitei și poate ajuta la regenerarea pielii”

- Multe dintre noi am încercat tot felul de proceduri pentru a slăbi și a ne tonifia corpul. De multe ori nu am obținut rezultatul așteptat. De ce?

- Majoritatea persoanelor nu combină tratamentul ales cu o terapie complementară, prin care să se accelereze metabolizarea și eliminarea grăsimilor dislocate și a toxinelor care ajung în sistemul limfatic în urma procedurilor de slăbire. Stimulate inteligent, pielea și corpul au capacitatea de a suferi transformări incredibile. Alegând tratamentele potrivite, în combinația și ordinea perfectă și cu frecvența necesară, veți avea, cu siguranță, rezultatele pe care le visați. Endermologia patentată de LPG, Radiofrecvență rezistivă-capacitivă de la India, Biostimularea, toate acestea produc în organism activarea metabolismului celular și tisular, cu scopul de a disloca și elibera depozitele de grăsime și toxinele care alterează sănătatea pielii. Dar ce se întâmplă cu aceste reziduuri? Aici intervine presoterapia, ce asigură circulația limfei de-a lungul vaselor. Sistemul limfatic este o componentă importantă a sistemului imunitar, iar drenajul acestuia poate ajuta la activarea limfocitelor și la creșterea capacității de apărare a organismului. Această tehnică este adesea folosită pentru a ameliora inflamațiile și disconfortul muscular sau articular, mai ales după traumatisme sau intervenții chirurgicale. De asemenea, prin eliminarea toxinelor și a lichidului în exces, drenajul limfatic poate reduce aspectul celulitei și poate ajuta la regenerarea pielii, oferind un aspect mai tonifiat și sănătos. Este adesea recomandată după operații (precum liposucția) pentru a reduce umflăturile și a accelera vindecarea țesuturilor. Și, nu în ultimul rând, acest tip de terapie are un efect relaxant asupra corpului, reducând tensiunea musculară și anxietatea.

- Ce trebuie să știm înainte de începerea terapiei?

- Este recomandat să consultați un specialist, mai ales dacă aveți probleme de sănătate preexistente (varice, afecțiuni cardiace etc.) pentru a vă asigura că presoterapia este potrivită pentru dumneavoastră. Beți suficientă apă cu câteva ore înainte de fiecare ședință, pentru a sprijini eliminarea toxinelor din organism, având în vedere că presoterapia stimulează drenajul limfatic, așa cum am menționat și mai devreme. Alegeți haine lejere pentru a facilita aplicarea echipamentului special. În general, tratamentul se face peste haine subțiri sau direct pe piele, cu un strat protector de material. Este recomandat să nu serviți o masă grea chiar înainte de ședință, pentru a evita disconfortul în timpul tratamentului.

- Dar după ședință, de ce principii ar trebui să ținem cont?

- Este esențial să continuați să beți apă după întâlnirea cu terapeutul, pentru a susține eliminarea toxinelor mobilizate prin drenajul limfatic. După tratament, puteți face mișcare ușoară, precum mersul pe jos, pentru a menține circulația limfatică activă și a amplifica beneficiile presoterapiei. Pentru a maximiza efectele terapiei, evitați alimentele sărate sau bogate în grăsimi nesănătoase, care pot cauza retenție de apă. Relaxați-vă după fiecare sesiune, deoarece tratamentul poate avea un efect ușor decongestionant și relaxant asupra organismului.

Pentru a menţine şi consolida rezultatele obţinute prin presoterapie, se recomandă practicarea sportului în mod regulat şi menţinerea unui regim alimentar echilibrat, cu evitarea alcoolului, a excesului de sare şi de grăsimi

O şedinţă durează 30 de minute şi se recomandă un număr de şase ședințe, pentru obținerea și stabilizarea celor mai bune rezultate

„Are anumite contraindicaţii care trebuie luate în considerare pentru a evita complicaţiile“

- Cine nu poate beneficia de avantajele acestei proceduri inovative?

- Presoterapia, o metodă de tratament care utilizează presiunea aerului pentru a stimula circulația limfatică și sangvină, are anumite contraindicații care trebuie luate în considerare pentru a evita posibile complicații. Persoanele cu risc crescut de formare a cheagurilor de sânge sau care au tromboză venoasă profundă nu ar trebui să facă presoterapie, deoarece poate agrava problema. Cei care suferă de insuficiență cardiacă sau alte afecțiuni cardiace severe pot avea dificultăți în gestionarea volumului de fluide mobilizate prin tratament. În cazul insuficienței renale severe, corpul poate avea dificultăți în a elimina excesul de fluide mobilizate, ceea ce poate duce la complicații. Dacă există o infecție activă, mai ales la nivelul pielii sau țesuturilor moi, presoterapia ar putea răspândi infecția sau agrava inflamația. Pacienții care suferă de cancer, în special cel limfatic, ar trebui să evite această terapie, deoarece aceasta ar putea stimula circulația și să contribuie la răspândirea celulelor canceroase. În cazul edemului pulmonar sau al altor afecțiuni respiratorii severe, mobilizarea bruscă a fluidelor ar putea agrava situația. Inflamația venelor (flebita) poate fi agravată de asemenea, deoarece aceasta implică aplicarea unei presiuni externe asupra sistemului circulator. Afecțiuni grave ale pielii, cum ar fi ulcerațiile sau eczemele severe, pot fi agravate de presiunea aplicată în timpul tratamentului. Deși nu este o contraindicație absolută, femeile însărcinate ar trebui să consulte un medic înainte de a efectua presoterapie, în special în ultimul trimestru.