de Elena Şerban
Sărbătorile de iarnă pot fi momentul propice de a oferi cadouri. De la dulciuri la complicate gadgeturi, de la cărţi la obiecte de îmbrăcăminte, orice e acceptat drept dar. Cercetătorii olandezi vin cu o propunere la îndemâna oricui. Animăluţele de pluş. Şi nu doar datorită preţului redus al unor astfel de cadouri, ci şi pentru că apropierea de animalele moi de pluş, cum ar fi ursuleţii, poate atenua sentimentul de anxietate şi chiar frica de moarte. În acest fel s-ar putea pune bazele unei noi „terapii prin îmbrăţişare” pentru persoanele care suferă de aceste tulburări.
Atingerea unei jucării, egală cu o îmbrăţişare
Pentru a-şi dovedi spusele, oamenii de ştiinţă olandezi au pus la punct un experiment la care au fost invitate să participe mai multe persoane cu stimă de sine scăzută. În cadrul acestui experiment, subiecţii au fost împărţiţi în două grupe. Unii au fost rugaţi să răspundă unor întrebări legate de moarte, iar alţii la nişte întrebări banale. Apoi, toţi au fost rugaţi să estimeze valoarea unui banal ursuleţ de pluş. S-a dovedit că persoanele care s-au confruntat cu întrebări despre moarte au estimat valoarea unui ursuleţ de pluş la aproximativ 23 de euro, pe când cei care nu au primit astfel de întrebări au estimat valoarea unui ursuleţ la aproximativ 13 euro, cu 10 euro mai puţin. Cercetătorii cred că faptul că au putut să atingă un ursuleţ de pluş în timp ce îi estimau valoarea părea să liniştească participanţii cu stimă de sine scăzută, reducându-le nivelul obişnuit de reacţii defensive. „Descoperirile noastre arată că până şi atingerea unui obiect neînsufleţit - cum ar fi un ursuleţ de pluş - poate reduce angoasele. Atingerea interpersonală este un mecanism atât de puternic, încât până şi obiectele care simulează atingerea altei persoane contribuie la oferirea unei semnificaţii existenţiale”, a spus psihologul Sander Koole, coordonatorul studiului. Koole este convins că simpla atingere a unui animăluţ de pluş ar putea reprezenta o contribuţie utilă adusă terapiilor tradiţionale care tratează stima de sine scăzută şi tulburările asociate, precum depresia şi anxietatea. Cercetătorii explorează în prezent posibilitatea atingerii interpersonale simulate, o dată cu crearea unei jachete care, prin semnale electronice, oferă oamenilor senzaţia că sunt îmbrăţişaţi. În acest fel, se va putea uita de anxietate şi de gândurile negre.
