Main menu

header

Rolul şi importanţa laptelui vegetal în alimentaţia zilnică

606 14 1de Roxana Neguţ

Majoritatea părinţilor aleg să menţină în alimentaţia copilului mai mare un consum de lapte şi de produse lactate care să îi asigure nivelul de calciu optim în organism, dar şi alţi nutrienţi necesari unei dezvoltări armonioase. Deşi mulţi se îndreaptă către laptele de vacă, ei ar trebui să ştie că acesta nu este singura alegere şi poate, în unele cazuri, nici cea mai sănătoasă. Există multe alte tipuri de lapte, fiecare dintre ele cu un conţinut diferit de nutrienţi şi cu avantajele sau dezavantajele lor. În cazul în care există intoleranţă la lactoză sau regimul părinţilor şi al copiilor tinde spre cel vegetarian, tot mai mulţi se îndreaptă către laptele vegetal. De mai multe tipuri, acesta este un bun înlocuitor al laptelui clasic, deşi nu conţine cazeină, grăsimi animale şi lactoză. Laptele vegetal este o adevărată sursă de vitamine şi de minerale, iar gustul lui diferă în funcţie de sortimentul ales.

Read more: Rolul şi importanţa laptelui vegetal în alimentaţia zilnică

Stomatolog Simona Vlaicu: „Există o relaţie strânsă între bacteriile care produc inflamaţiile bucale şi o mulţime de boli organice“

605 12 1de Carmen Ciripoiu

De cele mai multe ori, apariția unei mici carii sau a unei inflamații a gingiei nu pune semne mari de întrebare și trăim cu impresia că totul trece de la sine. Situația nu stă deloc așa, pentru că dinții, netrataţi la timp, duc la apariţia altor boli mai grave, care cu greu pot fi vindecate. Cum evităm astfel de situații ne explică doctor Simona Vlaicu.

Read more: Stomatolog Simona Vlaicu: „Există o relaţie strânsă între bacteriile care produc inflamaţiile...

Mituri şi adevăruri sănătatea în timpul iernii

605 14 1de Gabriela Niculescu

Fără îndoială că iarna şi-a câştigat reputaţia de sezon al gripei şi al răcelilor, astfel că mulţi dintre noi suntem, inevitabil, mult mai preocupaţi de sănătate în anotimpul rece. Cu toate acestea, specialiştii avertizează că această grijă excesivă a dus la apariţia unor mituri specifice sezonului rece, care pot avea efectul contrar, acela de a afecta sănătatea.

Read more: Mituri şi adevăruri sănătatea în timpul iernii

Stiri sanatoase

de Dana Georgescu

OMS atenţionează: copiii sunt bombardaţi cu reclamele ascunse la alimente nesănătoase!

Copiii din Europa sunt bombardați cu reclame digitale ascunse și anunțuri publicitare care promovează alimentele bogate în grăsimi, zahăr și sare, ce le dăunează sănătății și contribuie la problema obezității de pe continent, au atras atenția experții Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Cercetătorii au cerut factorilor decizionali să facă mai mult pentru protejarea copiilor de mesajele din reclamele la produsele de tip „junk food” de pe site-urile de internet, din jocuri - cunoscute ca „advergame-uri” - și din alte forme de conținut digital. Circa două treimi dintre copiii care au o greutate peste cea normală înainte de pubertate vor fi supraponderali în prima parte a vieții adulte și au un risc crescut de a dezvolta boli cronice, precum diabet, boli de inimă și cancer la o vârstă fragedă.

Read more: Stiri sanatoase

Doctor Andrei Anastasiu: „Orice suferinţă articulară poate duce la hidrartroză“

604 12 1de Anca Lăpuşneanu

Durerea la genunchi şi umflarea lui sunt semnale de alarmă şi pot indica hidrartroză, afecţiune cunoscută şi ca „apă la genunchi”. Mai multe informaţii despre această boală am primit de la doctorul Andrei Anastasiu (medalion), medic primar în ortopedie şi traumatologie la Spitalul de Ortopedie MedLife, doctor în ştiinţe medicale.

Read more: Doctor Andrei Anastasiu: „Orice suferinţă articulară poate duce la hidrartroză“

Anemia se va putea depista acasă, cu un nou dispozitiv

604 14 2de Roxana Istudor

Un dispozitiv simplu, ușor de folosit acasă, este în lucru pe masa cercetătorilor de la Universitatea de stat din Kansas, SUA. Este destinat depistării rapide a anemiei, unul dintre cei mai periculoși dușmani ai sănătății omului contemporan, afecțiune fără simptome evidente, dar care, netratată, poate pune chiar viața în pericol.

Read more: Anemia se va putea depista acasă, cu un nou dispozitiv

Sodiul din brânzeturi protejează sistemul cardiovascular

604 14 1de Roxana Istudor

Consumul de brânză aduce un aport de sodiu considerat „bun” în comparație cu cel provenit din alte surse, arată cele mai recente studii în domeniul nutriției. Astfel, spre deosebire de alte alimente, brânzeturile furnizează o proteină care protejează organismul în fața hipertensiunii și a altor afecțiuni ale sistemului cardiovascular.

Read more: Sodiul din brânzeturi protejează sistemul cardiovascular

Medic psihiatru Mihai Bran: „Ideea că schizofrenicii sunt periculoşi este doar un mit care trebuie demontat“

603 12 1de Monica Beleneş

Schizofrenia este o afecţiune complexă a creierului, care afectează aproape 1% din populaţia globului înaintea vârstei de 60 de ani şi nu are o cauză unică. Se consideră că diferiţi factori care acţionează împreună contribuie la dezvoltarea acestei afecţiuni. Deşi nu există niciun remediu pentru vindecarea acestei boli, sunt planuri de tratament care le fac pacienţilor viaţa mai uşoară în societate. Dar despre debutul schizofreniei şi implicaţiile acesteia am stat de vorbă cu doctor Mihai Bran (medalion), psihiatru la Spitalul Colţea şi fondator al platformei de psihoterapie online https://atlashelp.ro.

Read more: Medic psihiatru Mihai Bran: „Ideea că schizofrenicii sunt periculoşi este doar un mit care trebuie...

Miracolele care pot reda vederea: Ochiul bionic şi microcipul Alpha

de Andrei Dicu603 14 1

Tratamentele oftalmologice experimentale redau doar parţial vederea, şi folosirea noilor tehnologii costă enorm, dar miracolul e pe cale să se petreacă. Lumina înlocuieşte întunericul! Pe lângă plasturele celular, terapia genelor şi implantul subretinian, practici deja cunoscute, vă facem cunoştinţă cu descoperirile revoluţionare în domeniul medicinei.

Read more: Miracolele care pot reda vederea: Ochiul bionic şi microcipul Alpha

Stiri sanatoase

de Dana Georgescu

OMS vrea taxarea zahărului din băuturi

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a cerut guvernelor să impună taxe pe băuturile care conțin zahăr pentru a combate obezitatea în lume. La nivel global, numărul cazurilor de obezitate s-a dublat din 1980. În același timp, numărul adulților cu diabet zaharat a explodat la nivel mondial în 35 de ani, de la 108 milioane în 1980 la 422 de milioane în 2014. OMS menționează în raport că subvențiile la fructe și legume, astfel încât să le reducă prețul între 10% și 30%, ar fi la fel de eficiente pentru îmbunătățirea obiceiurilor alimentare.

Read more: Stiri sanatoase

Cosmin Mănăilă, director de reglementări Stericycle România: „Deşeurile medicale pot periclita viaţa pacienţilor şi a cadrelor din spitale“

602 12 1de Monica Beleneş

Activitatea medicală are rolul de a proteja și de a îmbunătăţi starea de sănătate și de a salva vieți. Dar ce se întâmplă cu deșeurile generate de procedurile medicale? Conform Organizației Mon- diale a Sănătăţii, din totalul cantității de deșeuri, aproximativ 85% sunt deșeuri generale, nepericuloase, comparabile cu deșeurile menajere. Restul de 15% este considerat însă un material periculos, care poate fi infecțios, toxic sau radioactiv și trebuie eliminat urmând proceduri foarte stricte. Deșeurile medicale conțin microorganisme potențial dăunătoare, care pot infecta pacienții din spital, personalul medical și publicul larg. De aceea, Cosmin Mănăilă (medalion), director de reglementări Stericycle România, ne va explica pe larg ce sunt deșeurile medicale și de ce trebuie acordată o importanţă foarte mare colectării și eliminării corecte a acestora.

Read more: Cosmin Mănăilă, director de reglementări Stericycle România: „Deşeurile medicale pot periclita...